χαμηλή

Χαμηλή φερριτίνη αλλά φυσιολογική αιμοσφαιρίνη: Μπορεί να υπάρχει έλλειψη σιδήρου χωρίς αναιμία

Η αιμοσφαιρίνη μπορεί να παραμένει σε φυσιολογικά επίπεδα ενώ τα αποθέματα σιδήρου έχουν ήδη αρχίσει να εξαντλούνται – Τι δείχνει η φερριτίνη και ποια συμπτώματα χρειάζονται διερεύνηση Μπορεί κάποιος να έχει έλλειψη σιδήρου χωρίς να έχει αναιμία; Η απάντηση είναι ναι. Στην πραγματικότητα, η σιδηροπενία και η σιδηροπενική αναιμία δεν είναι το ίδιο πράγμα. Η πρώτη μπορεί να προηγείται της…

Διάβασε ....

Χαμηλή θερμοκρασία σώματος: 6 πιθανές αιτίες και πότε χρειάζεται προσοχή

Η θερμοκρασία του σώματος δεν είναι ένας σταθερός αριθμός και μια ελαφρώς χαμηλότερη ένδειξη δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα υγείας. Η φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος δεν είναι ίδια για όλους, ούτε παραμένει σταθερή καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί να μεταβάλλεται ανάλογα με την ηλικία, το φύλο, την ώρα της ημέρας, τη σωματική δραστηριότητα, αλλά και τον τρόπο…

Διάβασε ....

Ο 1 στους 2 ανησυχεί ότι η λίμπιντό του είναι πολύ χαμηλή

Πάνω από τους μισούς ενήλικες δηλώνουν ότι έχουν ανησυχήσει κάποια στιγμή για τη σεξουαλική τους επιθυμία, δείχνει  μελέτη στο Journal of Sex & Marital Therapy. Για τους περισσότερους, η ανησυχία δεν αφορά μια «υπερβολικά υψηλή» λίμπιντο αλλά το αντίθετο: την αίσθηση ότι είναι χαμηλότερη από όσο θα ήθελαν ή ότι δεν συμβαδίζει με εκείνη του συντρόφου τους. Τα ευρήματα φωτίζουν…

Διάβασε ....

Τι συμβαίνει όταν κοιμάστε με κλιματιστικό σε χαμηλή θερμοκρασία

Κάθε καλοκαίρι, η μάχη για έναν ξεκούραστο ύπνο εν μέσω ζέστης -ακόμη και με κλιματιστικό- φαντάζει άνιση μάχη. Η άμεση και αντανακλαστική μας κίνηση είναι να χαμηλώσουμε τη θερμοκρασία στο κλιματιστικό, αναζητώντας απεγνωσμένα μια όαση δροσιάς. Αυτό όμως που ελάχιστοι γνωρίζουν είναι πως, δημιουργώντας αυτό το τεχνητό μικροκλίμα μέσα στην κρεβατοκάμαρα, στήνουμε μια αόρατη παγίδα για το αναπνευστικό μας σύστημα.…

Διάβασε ....

Τα 4 ζώδια που έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση και είναι ευάλωτα στην συνεξάρτηση.

Η συνεξάρτηση είναι μία ψυχολογική πάθηση που μπορεί να αποτελέσει μία μεγάλη σκιά σε όλες τις κατηγορίες των σχέσεων και ειδικά στις αισθηματικές. Συνεξάρτηση μπορεί να παρουσιάσουν αρκετά ζώδια και ειδικά αυτά που έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση. Ωστόσο ορισμένα ζώδια με τα χαρακτηριστικά που παρουσιάζουν πέφτουν πιο εύκολα στην παγίδα της συνεξάρτησης από τα άλλα. Τι είναι η συνεξάρτηση; Η συνεξάρτηση…

Διάβασε ....

Άνδρες: Η χαμηλή ερωτική επιθυμία στα 40 «καμπανάκι κινδύνου» για την κατάσταση της υγείας

Τι έδειξε μελέτη σε χιλιάδες άνδρες και γυναίκες από την Ιαπωνία. Πως φάνηκε να σχετίζεται η ερωτική επιθυμία με τον κίνδυνο αναπτύξεως καρκίνου και καρδιοπάθειας. Η ερωτική επιθυμία είναι απαραίτητη για μια υγιή ερωτική ζωή, η οποία θεωρείται ένδειξη ευεξίας και καλής ποιότητας ζωής. Τώρα, μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η απώλεια της επιθυμίας μπορεί να είναι δείκτης εύθραυστης υγείας,…

Διάβασε ....