Οι

Οι καθημερινές συνήθειες που μας προστατεύουν από τις ιώσεις

Ποια συμπληρώματα χρειαζόμαστε, τι να προσέξουμε στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μας, σύμφωνα με δύο ανοσολόγους. Έφτασε και πάλι η εποχή του χρόνου όπου κάνουν δυναμική εμφάνιση οι κάθε είδους ιώσεις, από τα κρυολογήματα που προκαλούν οι ρινοϊοί έως τη γρίπη, την λοίμωξη από ιό RSV και την COVID. Οι ιώσεις καθίστανται πιθανότερες όσο μειώνεται η περιβαλλοντική θερμοκρασία για…

Διάβασε ....

Ζώδια: Οι προβλέψεις για σήμερα Κυριακή 4 Οκτωβρίου 2026

Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Κυριακή 4 Οκτωβρίου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος; Ταύρος: Η αντίθεση Ήλιου-Κρόνου φέρνει μια περίοδο που απαιτεί ρεαλιστική προσέγγιση και απαραίτητες προσαρμογές. Καθυστερήσεις, κριτική ή αυξημένες υποχρεώσεις ενδέχεται να σας αναγκάσουν να επανεξετάσετε τις προτεραιότητές σας. Παρότι οι προσπάθειές σας μπορεί να μην τύχουν άμεσης αναγνώρισης, είναι σημαντικό να μην απογοητευτείτε. Θυμηθείτε…

Διάβασε ....

Ελισάβετ Κωνσταντινίδου: «Οι δυστυχισμένοι και οι καημένοι βγάζουν δηλητήριο στα social media»

H Ελισάβετ Κωνσταντινίδου / NDPPHOTO / ΕΛΛΗ ΠΟΥΠΟΥΛΙΔΟΥ Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η Ελισάβετ Κωνσταντινίδου παίζει στη ταινία, με τίτλο «Μόλις ξαναχώρισα», με πρωταγωνιστές τη Ζέτα Μακρυπούλια και τον Γιάννη Τσιμιτσέλη, που αποτελεί συνέχεια του «Μόλις χώρισα» που κυκλοφόρησε πριν από 18 χρόνια. Η γνωστή ηθοποιός…

Διάβασε ....

Ζώδια: Οι προβλέψεις για σήμερα Σάββατο 3 Οκτωβρίου 2026

Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Σάββατο 3 Οκτωβρίου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος; Ταύρος: Η ανάδρομη Αφροδίτη, ο κυβερνήτης σας, σηματοδοτεί την έναρξη μιας περιόδου ενδοσκόπησης και βαθιάς επανεξέτασης. Μέχρι τις 13 Νοεμβρίου, θα αναρωτηθείτε τι είναι αυτό που σας ικανοποιεί πραγματικά στην εργασία, στις σχέσεις και την καθημερινότητά σας. Πράγματα που θεωρούσατε δεδομένα, ενδέχεται να απαιτούν…

Διάβασε ....

Βασίλης Δήμος & Ελένη Μιχαλάκη: Η μεγαλύτερη πρόκληση για τους θαλασσαιμικούς ασθενείς είναι οι ελλείψεις αίματος

Οι προκλήσεις για την επόμενη μέρα για τους ασθενείς με θαλασσαιμία, οι δυσκολίες που έχουν ξεπεραστεί και τα εμπόδια που πρέπει να υπερπηδηθούν καθώς και οι νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις αποτελούν σημεία αιχμής στη συζήτησή μας με τους Βασίλη Δήμο (Πρόεδρος του Ελληνικού Συλλόγου Θαλασσαιμίας – γενικός γραμματέας της Ελληνικής Ομοσπονδίας Θαλασσαιμίας – αν. ταμίας της Διεθνούς Ομοσπονδίας Θαλασσαιμίας – αν.…

Διάβασε ....

Gen Z: Γιατί οι νέοι κάνουν λιγότερο σεξ

Από την παραμονή στο πατρικό μέχρι τις οθόνες, η σεξουαλική ζωή των νέων αλλάζει. Mια ψυχολόγος επιχειρεί να εξηγήσει τι βρίσκεται πραγματικά πίσω από αυτή την αλλαγή Κάνουν λιγότερο σεξ, βγαίνουν λιγότερο και ένα ολοένα μεγαλύτερο μέρος της κοινωνικής και συναισθηματικής τους ζωής εκτυλίσσεται πίσω από μια οθόνη. Η Gen Z φαίνεται να επαναπροσδιορίζει τη σχέση της με το σεξ…

Διάβασε ....

ΔΕΠΥ: Τι δείχνουν οι έρευνες για το είδος και στην ισχύ των συμπτωμάτων ανάλογα με την ηλικία

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) δεν είναι μια στατική κατάσταση. Τα συμπτώματά της αλλάζουν με την ηλικία, τόσο σε ένταση όσο και σε μορφή. Στα μικρά παιδιά κυριαρχούν η υπερκινητικότητα και η παρορμητικότητα. Στους εφήβους και τους ενήλικες, η διάσπαση προσοχής γίνεται πιο εμφανής, ενώ η υπερκινητικότητα μετατρέπεται συχνά σε εσωτερική, νοητική ανησυχία. Μια διαχρονική μελέτη του 2021…

Διάβασε ....

Οι γιατροί του HHG κοντά στους κατοίκους της Κιμώλου

Με ιδιαίτερη θέρμη υποδέχτηκαν οι κάτοικοι της Κιμώλου το ιατρικό κλιμάκιο του Ομίλου Hellenic Healthcare Group, που επισκέφθηκε το νησί το Σαββατοκύριακο 26 και 27 Σεπτεμβρίου 2026, στο πλαίσιο του προγράμματος Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης «Παντού». Γιατροί, νοσηλευτικό και διοικητικό προσωπικό των θεραπευτηρίων Metropolitan Hospital, Υγεία και Metropolitan General μετέβησαν στην περιοχή, με το εξειδικευμένο ιατρικό κλιμάκιο να διενεργεί δωρεάν κλινικό…

Διάβασε ....

Πολυφαινόλες ελαιολάδου και ύπνος: Τι δείχνουν οι έρευνες 

Το ελαιόλαδο, και ιδιαίτερα το εξαιρετικά παρθένο, περιέχει φυσικές ενώσεις που ονομάζονται πολυφαινόλες. Οι πιο γνωστές από αυτές — η ελαιοκανθάλη, η ελαιασίνη και η υδροξυτυροσόλη — μελετώνται για την αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση τους. Το ερώτημα που απασχολεί τους ερευνητές είναι αν αυτές οι ενώσεις μπορούν να βελτιώσουν τον ύπνο ή να μειώσουν τις συνέπειες του κακού ύπνου. Σύμφωνα…

Διάβασε ....

Ζώδια: Οι προβλέψεις για σήμερα Παρασκευή 2 Οκτωβρίου 2026

Τι λένε τα ζώδια για σήμερα Παρασκευή 2 Οκτωβρίου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος; Ταύρος: Η αντίθεση Άρη με τον Πλούτωνα φέρνει εντάσεις στη διασταύρωση προσωπικής και επαγγελματικής ζωής. Οικογενειακά ζητήματα ή παλιές διαφωνίες ενδέχεται να επανέλθουν στην επιφάνεια, ειδικά όταν η ανάγκη για έλεγχο είναι έντονη. Η επιβολή της δικής σας λύσης σε όλους μπορεί να αποδειχθεί…

Διάβασε ....