Well Being

Η καλύτερη ώρα της ημέρας να κάνεις σεξ

Υπάρχει τελικά ιδανική ώρα που να βολεύει και τους δύο; Αν είσαι σε φάση που νιώθεις ότι δεν λειτουργεί το σεξ, ίσως και να πρέπει να αναθεωρήσεις την ώρα που το κάνεις. Παρόλα αυτά, υπάρχει και ένα ακόμη θέμα, που ίσως να μην του έχεις δώσει προσοχή, αλλά παίζει ρόλο στην ερωτική μας ζωή. Σύμφωνα με έρευνα, η libido των…

Διάβασε ....

5 αλλαγές που συμβαίνουν στον εγκέφαλο ενός άνδρα όταν ερωτεύεται

Πως επιδρούν «οι ορμόνες του έρωτα» στον εγκέφαλο ενός άνδρα Είναι πραγματικά εντυπωσιακή η διαδικασία στην οποία μπαίνει ο ανθρώπινος εγκέφαλος όταν ερωτεύεται. Πλήθος ορμονών ξεκινούν να εκκρίνονται, προκαλώντας χιλιάδες ευχάριστα και μη ευχάριστα συναισθήματα. Κατά το διάστημα αυτό, σκέφτεσαι διαφορετικά, αντιδράς διαφορετικά, ακόμη και ονειρεύεσαι διαφορετικά. Σύμφωνα και με την Dr. Holly Schiff, κλινική ψυχολόγο, η διαδικασία αυτή διαφέρει…

Διάβασε ....

Σχέση από απόσταση και Άγιος Βαλεντίνος: 5 τρόποι να γιορτάσεις

Από το διαδικτυακό wine date, έως και τα partner sex toys Οι σχέσεις εξ’ αποστάσεως πόσο μάλλον μετά την πανδημία, έχουν καθιερωθεί με πολλά ζευγάρια να τις απολαμβάνουν όλο και περισσότερο, βρίσκοντας ιδιαίτερο ενδιαφέρον. Ναι μπορεί να έχουν έξτρα δυσκολία, αλλά αυτό είναι και μια πρόκληση στην οποία αρκετοί θέλουν να δοκιμαστούν, ειδικα όταν το πρόσωπο τους ενδιαφέρει ιδιαίτερα και…

Διάβασε ....

12 μικροί τρόποι να βελτιώσεις άμεσα την ποιότητα του σεξ

Απλά tips για να κάνεις ακόμα καλύτερο σεξ Είναι πολύ εύκολο να χαθεί η ποιότητα του σεξ όταν μπαίνεις σε ρουτίνα ή όταν απλά δεν επικοινωνείς τις ανάγκες σου. Πολλές φορές όμως δεν χρειάζεται να κάνει κοσμοϊστορικές αλλαγές, για να δεις την ερωτική σου ζωή να βελτιώνεται. Αρκούν μερικές μικρές αλλαγές, που δεν σχετίζονται πάντα με το σεξ, αλλά μπορούν…

Διάβασε ....

10 πράγματα που πρέπει να σταματήσεις να κάνεις αν θες να μπεις σε μια σχέση

Όλα τα don’ts μέχρι να φτάσεις να πεις το μεγάλο do Μπορεί ο Άγιος Βαλεντίνος να σου περνά αδιάφορος και το καταλαβαίνουμε απόλυτα. Αλλά δεν παύει να είναι μια αφορμή για να αναλογιστείς σχετικά με την ερωτική και προσωπική σου ζωή. Αν νιώθεις έτοιμη να μπεις σε μια νέα σχέση και πως είναι η στιγμή για να έχεις ένα άτομο…

Διάβασε ....

Σε ποιον τύπο σεξουαλικής επιθυμίας ανήκεις και πως επηρεάζει τη σεξουαλική σου ζωή

Αυθόρμητη / πηγαία σεξουαλική επιθυμία. Ευαίσθητη / αποκριτική επιθυμία ή Εξαρτώμενη επιθυμία ; Οι σεξουαλικές πτυχές ενός ανθρώπου, είναι ένας ολόκληρος κόσμος ο οποίος διαμορφώνεται από πολλούς και διαφορετικούς παράγοντες. Σε αυτό το άρθρο δεν θα σε κουράσουμε με επιστημονικούς όρους, αλλά θα προσπαθήσουμε να γνωρίσουμε όσο πιο εύκολα και απλά γίνεται, ένα ιδιαίτερα σημαντικό κομμάτι- αυτό της σεξουαλικής επιθυμίας…

Διάβασε ....

Η Gillian Anderson θέλει να ανοίξει τη συζήτηση για τις γυναικείες σεξουαλικές φαντασιώσεις

«Ξεκινώ μία τεράστια εξερεύνηση για τις γυναίκες και το σεξ και θέλω να ακούσω και εσένα» Η Gillian Anderson, η οποία υποδύεται, στον τελευταίο της ρόλο, τη σεξοθεραπεύτρια στην επιτυχημένη σειρά του Netflix «Sex Education», δημοσίευσε ένα βίντεο στον λογαριασμό της στο Instagram και μας είπε ότι «ξεκινά μια μεγάλη έρευνα για τις γυναίκες και το σεξ». Η Anderson στο…

Διάβασε ....

Βογκητά στο σεξ; Υπάρχει επιστημονική εξήγηση

Υπάρχει λογική εξήγηση, αν βγάζεις ήχους στο σεξ Κάθε άνθρωπος είναι ελεύθερος να εκφραστεί όπως επιθυμεί, ειδικά αν μιλάμε για το σεξ. Ε, και λίγοι ήχοι είναι μέρος της εμπειρίας. Το θέμα είναι γιατί το κάνουμε και σε τι βοηθά. Έτσι όπως βογκάμε και όταν δοκιμάζουμε ένα φαγητό ή γλυκό που λατρεύουμε, έτσι συμβαίνει και με το σεξ. Ο εγκέφαλος…

Διάβασε ....

5 πράγματα που καλό είναι να μην γίνονται στο σεξ

Μήπως τα κάνεις και δεν το έχεις καταλάβει; Μπορεί να μην υπάρχουν οδηγίες για το τι σημαίνει καλό σεξ, αλλά ας κάνουμε την αρχή αποφεύγοντας όλα τα λάθος πράγματα. Αυτά που καταστρέφουν την ποιότητα ή που μπαίνουν εμπόδιο στην απόλαυσή μας. Ας δούμε ποια είναι. Φέρνεις την αρνητίλα Αντικειμενικά μιλώντας, δεν μπορείς να περιμένεις καλό σεξ, αν νιώθεις αγχωμένη ή…

Διάβασε ....

Προκαταρκτικά στο σεξ: Υπάρχει η ιδανική διάρκεια;

Τελικά πρέπει να αφιερώνουμε πολύ χρόνο στο παιχνίδι; Μιλάμε πάρα πολύ για τα προκαταρκτικά και τη μεγάλη σημασία τους, αλλά ισχύει τελικά το ίδιο για όλους; Δίνουν όλοι την ίδια βάση σε αυτά ή μήπως είναι κάτι που αλλάζει, ανάλογα με τη στιγμή; Αυτό που αποδεικνύει έρευνα, είναι ότι οι γυναίκες τείνουν να θέλουν περισσότερη διάρκεια στα προκαταρκτικά, συγκριτικά με…

Διάβασε ....