χρειάζεται

Οι γυναίκες με παχυσαρκία δεν χρειάζεται να παχύνουν στη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους

Ζήσης Ψάλλας Νέα έρευνα από το Karolinska Institutet υποστηρίζει την ιδέα μείωσης ή κατάργησης της τρέχουσας σύστασης για αύξηση βάρους τουλάχιστον 5 κιλών. Τα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν στο The Lancet. … Οι διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες από το Ινστιτούτο Ιατρικής των ΗΠΑ (IOM) αναφέρουν ότι οι γυναίκες με παχυσαρκία θα πρέπει να παίρνουν συνολικά 5 έως 9 κιλά κατά τη διάρκεια της…

Διάβασε ....

Η πλειονότητα των Ελλήνων δεν λαμβάνει την οδοντιατρική θεραπεία που χρειάζεται

Η 20η Μαρτίου γιορτάζεται ως Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας και η Ελληνική Οδοντιατρική Ομοσπονδία ανακήρυξε το 2024 «Ετος Στοματικής Υγείας» με κεντρικό σύνθημα «γειά στο στόμα σου». Σύμφωνα με έρευνα της ΕΛΣΤΑΤ που διενεργήθηκε σε νέους το 2023, ποσοστό 46,8%, εξ αυτών χρειάστηκε οδοντιατρική / ορθοδοντική εξέταση ή θεραπεία. Από αυτούς ποσοστό 32,0% δεν την έλαβε κάθε φορά που τη…

Διάβασε ....

Με την τακτική άσκηση, η ιατρική θεραπεία απώλειας βάρους δεν χρειάζεται να είναι μόνιμη

Πιθανότατα έχετε παρατηρήσει ότι τα φάρμακα απώλειας βάρους όπως το Wegovy αποτελούν αντικείμενο συζήτησης εδώ και αρκετό καιρό. Γιατί σε έναν κόσμο όπου όλο και περισσότεροι άνθρωποι ζουν με παχυσαρκία, βοηθούν τους ανθρώπους να χάσουν το περιττό λίπος. Δυστυχώς, υπάρχει ένα μειονέκτημα. Η γενική αντίληψη είναι ότι όσοι σταματούν να παίρνουν τα φάρμακα αυτά θα έχουν δυσκολίες στη διατήρηση της…

Διάβασε ....

Πώς να χρειάζεται να συνέλθεις από ένα χωρισμό ανάλογα με το ζώδιο του.

Ο χωρισμός είναι ένα μεγάλο κεφάλαιο στη ζωή μας. Κάποιοι τον αντιμετωπίζουν εύκολα και συνεχίζουν τον δρόμο τους, ενώ άλλοι αγωνίζονται και πληγώνονται. Η αστρολογία μπορεί να προσφέρει βοήθεια στο να ξεπεραστεί αυτή η δύσκολη περίοδος, αναλύοντας το ζώδιο του πρώην συντρόφου σας. Πόσο τυχερή είσαι που τελικά χωρίσατε; Ας δούμε τι ελαττώματα αναδεικνύει η αστρολογία, ώστε να μπορέσεις να…

Διάβασε ....

Τι είναι αυτό που χρειάζεται να δώσετε προσοχή στις σχέσεις σας με κάθε ζώδιο.

 Ο καθένας μας έχει την σκοτεινή πλευρά του και κάποια στιγμή μπορεί να βγεί είτε στο έτερον ήμισυ, είτε σε φίλους, είτε συναδέλφους, εν ολίγοις με όσους συναναστρεφόμαστε κάθε μέρα.  Ανάλογα με τη θέση μας στον ζωδιακό κύκλο έχουμε κάποια ιδιαίτερα χαρακτηριστικά. Ποια είνα αυτά; Ή τι πρέπει να προσέχουμε στο κάθε ζώδιο ώστε η σχέση μας να είναι αρμονική;…

Διάβασε ....