Τζόρτζια Σιακαβάρα: Μιλάει ανοιχτά για τη μάχη της με την κατάθλιψη – «Αποφάσισα να μην ακολουθήσω φαρμακευτική αγωγή»

Η Τζόρτζια Σιακαβάρα, σύντροφος του Κωνσταντίνου Πλεύρη, μίλησε ανοιχτά για τη μάχη της με την κατάθλιψη μέσα από ένα βίντεο που δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο TikTok.

Η ηθοποιός απάντησε σε ερώτηση διαδικτυακής της φίλης, περιγράφοντας πώς διαχειρίζεται τη ψυχική νόσο που την απασχολεί από την παιδική της ηλικία.

«Η κατάθλιψη είναι δύσκολη. Δεν ξέρω αν ξεπερνιέται ποτέ, ίσως και να γίνεται, ίσως και όχι. Υπάρχουν μέρες που νιώθω καλύτερα, άλλες όχι τόσο, και κάποιες που είναι πραγματικά πολύ δύσκολες. Από μικρή, όμως, αποφάσισα να μην ακολουθήσω φαρμακευτική αγωγή. Έτσι, αναγκάστηκα να βρω άλλους τρόπους να διαχειρίζομαι την κατάσταση. Κρατάω τον εαυτό μου απασχολημένο με πράγματα που αγαπώ, γιατί η απραξία με διαλύει», εξομολογήθηκε.

Στη συνέχεια, μοιράστηκε τις στρατηγικές που την βοηθούν να παραμένει δυνατή: «Αποφεύγω τοξικούς ανθρώπους και προσπαθώ να σκορπίζω χαρά. Το να κάνω τους άλλους να γελούν μου δίνει πάντα δύναμη. Επίσης, αγαπώ τον ήλιο. Μια απλή βόλτα σε μια ηλιόλουστη μέρα μπορεί να αλλάξει τη διάθεσή μου, σε αντίθεση με τη συννεφιά που με βαραίνει».

Κλείνοντας, η Τζόρτζια Σιακαβάρα σημείωσε: «Η κατάθλιψη είναι ένα βαθιά προσωπικό ζήτημα και απαιτεί μεγάλη προσπάθεια για να την αντιμετωπίσεις. Δεν είναι εύκολο, αλλά δεν σταματώ να προσπαθώ».

@georgiasiakavara #καταθλιψη #καθημερινηπαλη #δυσκολαταπραγματα #δυσκολεςκαταστασεις #σανσήμερα ♬ πρωτότυπος ήχος – Unstable artist