Well Being

10 σημάδια που μαρτυρούν πως ο σύντροφός σου έχει ιστορικό στις τοξικές σχέσεις

Οι συμπεριφορές που μπορούν να σου δείξουν ότι ο σύντροφός σου έχει υπάρξει σε τοξικές σχέσεις, ξανά και ξανά Είτε γνώρισες μόλις κάποιον, είτε τον βλέπεις εδώ και αρκετό καιρό, και μέχρι στιγμής όλα (φαινομενικά) είναι τέλεια και η φάση του love bombing καλά κρατεί, καλό είναι πάντοτε να έχεις κατά νου, κάποιες συμπεριφορές, οι οποίες μπορούν να σε προετοιμάσουν…

Διάβασε ....

4 ενδείξεις που λένε ότι είσαι εσύ η passive-aggressive στη σχέση

Μήπως είσαι εσύ αυτή που φέρεται λάθος; Ξέρουμε όλοι το πόσο άσχημο είναι να είναι κάποιος passive-aggressive στη σχέση. Να θυμώνει αλλά να μην μιλά, να μην εκδηλώνει τα συναισθήματά του και να μην αντιμετωπίζει τα προβλήματα που προκύπτουν. Αυτός είναι ο σύντομος ορισμός. Έχουμε την τάση να κατηγορούμε τους άλλους για αυτή τη στάση, αλλά μήπως είμαστε εμείς που…

Διάβασε ....

Fexting: Η τάση στα γραπτά μηνύματα που κάνει κακό στις σχέσεις

Η τάση που έχει να κάνει με τα γραπτά μηνύματα και τις συγκρούσεις Το έχουμε κάνει όλοι και λογικά πολλές φορές. Εν ολίγοις, είναι ο συνδυασμός των λέξεων fight και texting. Όταν μαλώνουμε και στήνουμε ολόκληρους καυγάδες μέσα από τα γραπτά μηνύματα. Αυτή η τακτική συμβαίνει για προφανείς λόγους. Είτε μιλάμε με φίλο, είτε με ερωτικό σύντροφο είτε με συγγενή…

Διάβασε ....

Winter coating: Το dating trend που έρχεται τον χειμώνα και δεν έχει καλή εξέλιξη

Μία τάση που δεν θα έχει καλά ξεμπερδέματα Πάνω που νομίζεις ότι έπηξες από τα dating trends που ξεπετάγονται, ήρθε ένα ακόμη που συμβαίνει συνήθως τον χειμώνα και δεν έχει καλό αποτέλεσμα. Μήπως θυμάσαι για το cuffing season που λέγαμε, και διαρκεί από τον Οκτώβριο έως τον Απρίλιο; Είναι η εποχή που έχουμε κάποια κρύα και θέλουμε παρέα για να…

Διάβασε ....

5 green flags που σου λένε ότι είσαι σε μία πολύ καλή σχέση

Μην τα αγνοείς γιατί είναι δυσεύρετα Όταν μιλάμε για dating, ασχολούμαστε συνήθως με τα red flags και με αυτά που πρέπει να αποφεύγουμε σε έναν σύντροφο. Είναι λογικό να θέλουμε να προστατεύουμε τον εαυτό μας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα επικεντρωθούμε στα καλά μίας σχέσης. Γιατί είναι δυσεύρετα, πρέπει να τα εκτιμάμε και μάς ενημερώνουν ότι έχουμε κάνει…

Διάβασε ....

5 κανόνες στη σχέση που πρέπει να αρχίσεις να αγνοείς (γιατί πάλιωσαν)

Μήπως να αφήσουμε στην άκρη ξεπερασμένες συμβουλές; Υπάρχουν κάποιες συμβουλές ή κανόνες που ακούγονται επί δεκαετίες και κάπως νομίζουμε ότι είναι τόσο ιερές που ισχύουν ακόμη και σήμερα. Μήπως όμως θεωρούνται παρωχημένες και δεν προσαρμόζονται στην εξέλιξη των σχέσεων; Τα φύλα δεν ακολουθούν πλέον τα στερεότυπα, ή τουλάχιστον δεν θα έπρεπε και κάποιες συμβουλές δεν λειτουργούν. Δες γιατί. 4 τρόποι…

Διάβασε ....

10 χρόνια Tinder: Το app που ήθελε να αλλάξει το dating, μας έκανε πιο κυνικούς και απαισιόδοξους

Τελικά ήρθε για καλό στις ζωές μας; Στις 12 Σεπτεμβρίου, η πιο hot πλατφόρμα για dating, που οδήγησε στη δημιουργία πολλών ακόμη, έκλεισε 10 χρόνια ζωής στα κινητά μας. Δεν μιλάμε για μία απλή δεκαετία. Μιλάμε για τον επαναπροσδιορισμό του τι είναι dating, συμπίπτοντας με την πανδημία και την αναγκαστική καραντίνα. Σύμφωνα με την εφαρμογή, ο επόμενος ερωτικός παρτενέρ ή…

Διάβασε ....

Πώς θα καταλάβεις ότι σου λένε ψέματα, σύμφωνα με έναν νευροεπιστήμονα

Ποιες είναι οι πιο κλασικές ενδείξεις; Πότε κάποιος δεν είναι ειλικρινής; Πότε μάς λέει ψέματα και πόσο εύκολο είναι να το καταλάβουμε; Η παθολόγος και γνωσιακή νευροεπιστήμων Caroline Leaf, μάς εξηγεί τα λεκτικά και σωματικά μηνύματα που προδίδουν κάποιον. Υπάρχουν αυτά που είναι κλασικά και είμαστε πλέον εξοικειωμένοι με αυτά, όπως υπάρχουν και εκείνα που μεταβάλλονται, ανάλογα με τον άνθρωπο.…

Διάβασε ....

Το mantra που θα σε βοηθήσει να αποφύγεις τον χωρισμό

Απλές μικρές πράξεις που βελτιώνουν τη σχέση Προσοχή. Όταν λέμε mantra, δεν αναφερόμαστε σε λέξεις που θα επαναλαμβάνεις κάθε φορά που θα υπάρχει πρόβλημα. Εδώ δεν μιλάμε με λόγια, αλλά με πράξεις. Ας ξεκινήσουμε με ένα παράδειγμα. Ξυπνάς το πρωί, τρως πρωινό, κάνεις μπάνιο, επιστρέφεις στην κρεβατοκάμαρα και το κρεβάτι είναι ήδη στρωμένο. Μπορεί, αντίστοιχα, να είναι εκείνος που το…

Διάβασε ....

Δεν ταιριάζετε σεξουαλικά; Γιατί δεν πρέπει να βιαστείς να χωρίσεις

Γιατί δεν πρέπει να εγκαταλείψεις τόσο εύκολα Σου έχει τύχει ποτέ να ερωτευτείς τα πάντα σε έναν άντρα, να νιώσεις ότι επιτέλους επικοινωνείς, περνάς καλά, γελάτε μαζί αλλά λείπει το καλό σεξ; Ε, δεν ήρθε το τέλος του κόσμου. Αν οι πρώτες φορές είναι σκέτη αποτυχία ή απλά μέτριες, δεν σημαίνει ότι παραδίδουμε τα όπλα και λέμε αντίο. Εκτός κι…

Διάβασε ....