Well Being

4 λόγοι που ο σύντροφός σου τσακώνεται συνέχεια μαζί σου (από το πουθενά)

Πάντα υπάρχουν βαθύτερα αίτια πίσω από κάθε απλή πράξη Δεν ξέρω αν το έχεις παρατηρήσει, αλλά οι περισσότεροι καυγάδες ξεκινούν από ασήμαντες αφορμές. Μπορεί να μην θυμάσαι καν πώς άρχισε και γιατί έφτασε εκεί που έφτασε. Αν έχεις παρατηρήσει ότι ο σύντροφός σου το κάνει πολύ συχνά κι εσύ πιστεύεις ότι δεν υπάρχει σοβαρός λόγος που μαλώνετε, αυτό σημαίνει ότι…

Διάβασε ....

Τα 5 dating trends που καταφτάνουν το 2023

Είστε έτοιμοι για αυτά που έρχονται το 2023 στο dating; Κάθε χρονιά τελειώνει με έναν απολογισμό για το τι βιώσαμε τους τελευταίους 12 μήνες. Αν μιλάμε για το dating, κάθε χρόνο ξεπετιούνται νέα trends, τα οποία, στην πλειοψηφία τους, δεν θα θέλαμε να υπάρχουν. Αλλά για να είμαστε και δίκαιοι, υπάρχουν και αυτές οι τάσεις που υπόσχονται λίγο πιο ουσιαστικές…

Διάβασε ....

Οι 4 συμφωνίες που κάνει ένα ζευγάρι με πραγματικά ισχυρή σχέση

Αυτά που κάνουν οι άνθρωποι που δύσκολα χωρίζουν Δεν υπάρχει σχέση χωρίς προβλήματα και δυσκολίες. Το να περιμένεις το αντίθετο όμως, είναι εντελώς ουτοπικό. Αυτό όμως που μπορείς να περιμένεις είναι το να είσαι με έναν άνθρωπο, που προσπαθεί εξίσου για αυτή τη σχέση και τηρεί τους εξής κανόνες. Ή συμφωνίες, αν προτιμάς. Είναι πιστοί (παντού) Όταν μιλάμε για πίστη,…

Διάβασε ....

“The Ick”: Η αίσθηση που έχεις στη σχέση και οδηγεί στο τέλος της

Μήπως σε έχει πιάσει κι εσένα και έτσι τελείωσε μία σχέση; Αυτό που θα περιγράψω σου έχει συμβεί σίγουρα, απλά δεν προκύπτει χρονικά το ίδιο σε όλους. Και σίγουρα δεν συμβαίνει για τους ίδιους λόγους. Είναι αυτή η στιγμή που κάνει κάτι ο άλλος, μια κίνηση, μία έκφραση του προσώπου, μία ατάκα, που σε πιάνει μία αηδία. Που σκέφτεσαι τι…

Διάβασε ....

Πώς να διαχειριστείς το body shaming από τον σύντροφό σου

Γιατί πρέπει να σταματήσουμε να το θεωρούμε φυσιολογικό Έχουμε μεγαλώσει με την πεποίθηση ότι είναι οκ, έως και χαριτωμένο, να έχουμε έναν σύντροφο που μας προτρέπει να χάσουμε ή να πάρουμε βάρος ή που σχολιάζει τα κιλά μας, χιουμοριστικά ή μη. Δυστυχώς όμως, όλα αυτά μπαίνουν στην κατηγορία της συναισθηματικής κακοποίησης και, ειδικότερα, του body shaming. Ακριβώς επειδή πρόκειται για…

Διάβασε ....

Το dating στην chill εκδοχή του: Όσα πρέπει να προσέξεις στο casual dating

Σχέση χωρίς δεσμεύσεις και αποκλειστικότητα – Τα 5 βασικά steps που οφείλεις να δώσεις προσοχή, αν δοκιμάσεις την τάση του casual dating και ο «μεγάλος του κίνδυνος» Δεν είναι όλα για όλους. Ωστόσο όπως φαίνεται η τάση του casual dating καλά κρατεί και αρκετούς μάλιστα τους καλύπτει και το απολαμβάνουν. Όταν το ακούς μπορεί να φαντάζεσαι κάποιον/α με τον οποίο…

Διάβασε ....

Dry texting: Η τάση στα γραπτά μηνύματα που συνήθως δεν βγαίνει σε καλό

Μήπως σου απαντά ξερά και μονολεκτικά; Έχεις περάσει ατελείωτες ώρες αναλύοντας κάθε λέξη και σημείο στίξης σε γραπτό μήνυμα που σου έστειλε αυτός που σε ενδιαφέρει. Τι γίνεται όμως όταν αυτός που σε ενδιαφέρει στέλνει πολύ ξερά μηνύματα, που αποτελούνται από μία ή δύο λέξεις; Όταν η επικοινωνία δεν είναι face to face, και ειδικά όταν δεν γνωρίζουμε κάποιον πάρα…

Διάβασε ....

Γνώρισες κάποιον που σου αρέσει πολύ αλλά το σεξ ήταν κακό; 3 tips να το διαχειριστείς

Γιατί η πρώτη φορά δεν είναι συνήθως ενδεικτική Υπάρχει μία λανθασμένη πεποίθηση που μάς λέει ότι όταν γνωρίζουμε κάποιον, μάς αρέσει πάρα πολύ και έχουμε μπόλικη χημεία, είναι δεδομένο ότι το σεξ θα είναι φανταστικό. Δεν λέμε ότι δεν υπάρχει πιθανότητα, αλλά ρεαλιστικά μιλώντας, η πρώτη φορά μπορεί να είναι χλιαρή, άβολη, αμήχανη, έως και κακή. Και προσοχή, δεν μιλάμε…

Διάβασε ....

Το “τεστ της ντουλάπας” που σε βοηθά να καταλάβεις αν είσαι με τον σωστό σύντροφο

Ένα απλό κόλπο που ίσως σου δώσει απαντήσεις Λογικά ο τίτλος σε μπέρδεψε και δεν μπορείς να καταλάβεις τι σχέση έχουν τα ρούχα σου με την καταλληλότητα του συντρόφου σου. Κι όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς, η ντουλάπα δεν μάς δίνει μόνο στιλιστικές συμβουλές. Μπορεί να μάς βοηθήσει να κάνουμε κάποιες παρομοιώσεις, προκειμένου να αποφασίσουμε αν βρισκόμαστε στο σημείο που…

Διάβασε ....

5 σημάδια που δείχνουν ότι το passive-aggressive άτομο είσαι εσύ

Είναι δύσκολο να συνειδητοποιήσεις τις τοξικές συμπεριφορές σου, ειδικά όταν έχεις μάθει να συναναστρέφεσαι με αυτές και να σου φαίνονται νορμάλ Οι τοξικές σχέσεις ως όρος και ως μελέτη τα τελευταία χρόνια έχουν ξεχυλωθεί και όχι άδικα. Είναι τόσα τα οποία έχουμε ακόμη να μάθουμε, ωστόσο το σημαντικό είναι να αναγνωρίσουμε λάθη, προβληματικές συμπεριφορές και αντιλήψεις που μας κρατάνε πίσω…

Διάβασε ....