Hπατική

Hπατική νόσος: Τρώτε αργά το βράδυ; Μελέτη συνδέει τη συνήθεια με έως 30% υψηλότερο κίνδυνο

Η κατανάλωση τροφής αργά τη νύχτα, μετά το κύριο βραδινό ή κοντά στην ώρα του ύπνου, συνδέθηκε με υψηλότερο κίνδυνο ηπατικής νόσου. Η ώρα που τρώμε το τελευταίο γεύμα της ημέρας μπορεί να έχει μεγαλύτερη σημασία για το ήπαρ απ’ όσο πιστεύαμε. Μεγάλη μελέτη σε σχεδόν 200.000 ανθρώπους συνδέει τη συστηματική κατανάλωση τροφής αργά τη νύχτα με 20% έως 30%…

Διάβασε ....