υψηλότερο

Hπατική νόσος: Τρώτε αργά το βράδυ; Μελέτη συνδέει τη συνήθεια με έως 30% υψηλότερο κίνδυνο

Η κατανάλωση τροφής αργά τη νύχτα, μετά το κύριο βραδινό ή κοντά στην ώρα του ύπνου, συνδέθηκε με υψηλότερο κίνδυνο ηπατικής νόσου. Η ώρα που τρώμε το τελευταίο γεύμα της ημέρας μπορεί να έχει μεγαλύτερη σημασία για το ήπαρ απ’ όσο πιστεύαμε. Μεγάλη μελέτη σε σχεδόν 200.000 ανθρώπους συνδέει τη συστηματική κατανάλωση τροφής αργά τη νύχτα με 20% έως 30%…

Διάβασε ....

Πώς ένα δημοφιλές συμπλήρωμα για τις αρθρώσεις συνδέθηκε με 25% υψηλότερο κίνδυνο άνοιας

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Ιούνιο του 2026 στο Nature Metabolism από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Φλόριντα διαπίστωσε ότι η λήψη γλυκοζαμίνης, ενός από τα πιο διαδεδομένα συμπληρώματα για την υγεία των αρθρώσεων, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εξέλιξης της ήπιας γνωστικής διαταραχής σε άνοια. Η συσχέτιση ήταν της τάξης του 25%. Παράλληλα, σε ασθενείς που είχαν ήδη διαγνωστεί με…

Διάβασε ....