σχέση

6 τρόποι να αναθερμάνετε μια σχέση που έχει «βαλτώσει»

Αν η σχέση σας φαίνεται να έχει φτάσει σε αδιέξοδο, δεν υπάρχει λόγος να πανικοβληθείτε – Ένας ψυχολόγος δείχνει πώς να αναζωπυρώσετε την σπίθα Πολλά ζευγάρια περνούν περιόδους που νιώθουν ότι η σχέση τους έχει βαλτώσει. Ενδεικτική είναι η έρευνα της Talker Research, που διαπίστωσε ότι περίπου 1 στους 4 ενήλικες νιώθει βρίσκεται σε μια «σχέση που έχει ρουτινιάσει». Τα…

Διάβασε ....

Η σχέση δεν προχωράει όταν το ζευγάρι έχει διαφορετικές συνήθειες στο αλκοόλ

Οι έρευνες αποκαλύπτουν ότι οι συνήθειες των συντρόφων γύρω από το αλκοόλ αποτελούν τον καθρέφτη της σχέσης και του μέλλοντός της – Τι δείχνουν τα στοιχεία Έχετε προσέξει ποτέ ποιος γεμίζει πρώτος το ποτήρι στο τραπέζι; Ποιος παραγγέλνει δεύτερο ποτό – και ποιος, αντίθετα, κοντοστέκεται στο πρώτο; Το αλκοόλ δεν είναι απλώς συνοδός στο φαγητό ή στις εξόδους ενός ζευγαριού.…

Διάβασε ....

9 συμπεριφορές που ροκανίζουν σιωπηλά τη σχέση

Σκεφτήκατε ποτέ ότι η σχέση σας μπορεί να «χαλάει» όχι από έναν μεγάλο καβγά ή μία απιστία, αλλά από μικρές, επαναλαμβανόμενες συνήθειες που μοιάζουν ασήμαντες; Η ειρωνεία, η συνεχής κριτική ή η σιωπή μπορεί να λειτουργούν σαν αργό δηλητήριο. Ο θεραπευτής Ζαν-Κλοντ Σαλμέ, με 30 χρόνια εμπειρίας, μας δείχνει πώς αυτές οι συμπεριφορές υπονομεύουν την αγάπη – και, κυρίως, πώς…

Διάβασε ....

Πώς σώζεται μια σχέση που πεθαίνει; To λάθος της Katy Perry

Mετά τη Lily Alen, και η Katy Perry (φαίνεται) να αφιερώνει ένα τραγούδι στον πρώην της, Orlando Bloom, χωρίς να τον κατονομάζει παρόλα αυτά. Το εν λόγω τραγούδι με τίτλο «Bandaids» είναι γεμάτο υπονοούμενα, το ίδιο και το βίντεο κλιπ. Οι στίχοι του τραγουδιού αναφέρονται στην προσπάθεια της τραγουδίστριας να σώσει μια σχέση που πεθαίνει. «Ορκίζομαι στον Θεό, υποσχέθηκα ότι…

Διάβασε ....

Πόσο «ανοίγει» μια ανοιχτή σχέση; Η περίπτωση της Λίλυ Άλεν

«Είχαμε μια συμφωνία, να είμαστε διακριτικοί και να μην είμαστε προκλητικοί. Έπρεπε να υπάρχει πληρωμή, έπρεπε να είναι με ξένους», τραγουδά η Lily Allen στο εκπληκτικά ειλικρινές νέο άλμπουμ της, το οποίο εκτιμάται ότι αναφέρεται στην ανοιχτή σχέση με τον πρώην σύζυγό της, David Harbour. Τα τραγούδια του συγκεκριμένου άλμπουμ έφεραν στο προσκήνιο την έννοια των πολυγαμικών σχέσεων και τα…

Διάβασε ....

5 πράγματα που κάνει ένα άτομο με κατάθλιψη στη σχέση του

Όταν η κατάθλιψη επηρεάζει μια σχέση, η αγάπη δεν χάνεται αλλά αλλάζει μορφή. Η ψυχολόγος Δρ. Λίζα Βάρβογλη εξηγεί 5 συχνές συμπεριφορές που παρεξηγούνται και πώς μπορούμε να δείξουμε πραγματική στήριξη Η κατάθλιψη δεν επηρεάζει μόνο τον άνθρωπο που τη βιώνει, αλλά και τη σχέση του. Μια τέτοια σχέση δοκιμάζεται, συχνά όχι επειδή έχει χαθεί η αγάπη, αλλά επειδή αλλάζει…

Διάβασε ....

7 tips για να τον διαχειριστείτε πριν ναυαγήσει η σχέση σας

Ο θυμός είναι μία φυσιολογική και υγιής συναισθηματική αντίδραση. Σε κάθε σχέση, η ένταση, οι συγκρούσεις και η απογοήτευση μπορεί να φέρουν «εκρήξεις» θυμού. Το πρόβλημα δεν είναι ότι νιώθουμε θυμό – είναι πώς τον διαχειριζόμαστε. Όταν ο θυμός εκφράζεται με καταστροφικό τρόπο, μπορεί να αποδυναμώσει ή ακόμα και να «ναυαγήσει» μία σχέση. Ευτυχώς, οι ειδικοί της Κλινικής Mayo προσφέρουν…

Διάβασε ....

Πόσο μετράει σε μια σχέση;

Πόσο μακριά είμαστε πλέον από το στερεότυπο του ψηλού, μελαχρινού και όμορφου; Το ύψος στις σχέσεις παραμένει σημαντικό, αλλά ενδεχομένως να μην είναι ο μοναδικός παράγοντας. Δείτε τι λένε οι ειδικοί  Θα έλεγε κανείς ότι με το κίνημα body positivity και την προτροπή να αγαπήσουμε το σώμα μας ότι κάποια στερεότυπα θα έσπαγαν. Κι όμως: τα αδύνατα σώματα έχουν επιστρέψει…

Διάβασε ....

Η καθημερινή συνήθεια που σώζει τη σχέση μέσα σε 1′

Ακόμα και οι πιο μικρές καθημερινές στιγμές μπορούν να αλλάξουν τα πάντα στη σχέση μας – Το μυστικό κρύβεται στις απλές κινήσεις που συχνά παραβλέπουμε Στις σχέσεις, συχνά περιμένουμε τις «μεγάλες στιγμές» για να νιώσουμε αγάπη και πληρότητα: Ένα όμορφο ταξίδι, ένα ρομαντικό δείπνο ή μία ευχάριστη έκπληξη σε μία αγχωτική μέρα. Ναι, η «συνταγή» της αγάπης έχει αυτά τα «πιπεράτα»…

Διάβασε ....

Slow Fade σε μία σχέση – Τι είναι και πώς να το αντιμετωπίσετε

Υπάρχει κάτι μοναδικό στη «μαγεία» μίας νέας σχέσης. Αυτή η φάση που χανόμαστε στις σκέψεις για τον άλλο και τα ραντεβού που φαντάζουν σαν μικρές γιορτές… Μέχρι που ξαφνικά το παραμυθένιο σκηνικό αλλάζει: Από τις γλυκές κουβέντες και τα μηνύματα πάθους στις μονολεκτικές άχρωμες απαντήσεις. Μήπως, κάπου εκεί ανάμεσα, κρύβεται το λεγόμενο slow fade – η αργή εξασθένηση της σχέσης…

Διάβασε ....