Συστάσεις

Γρίπη, Covid-19 και RSV: Οι νέες συστάσεις εμβολιασμού του ΕΟΔΥ

Ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ) δημοσίευσε τις συστάσεις εμβολιασμού για την περίοδο 2026-2027, υπενθυμίζοντας ότι ο εμβολιασμός παραμένει το βασικό μέτρο πρόληψης κατά της σοβαρής νόσησης και των επιπλοκών από κοινές αναπνευστικές λοιμώξεις. Οι συστάσεις αφορούν τη γρίπη, την Covid-19 και τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RSV), με έμφαση στις ομάδες αυξημένου κινδύνου. Γρίπη: Προτεραιότητα στις ευπαθείς ομάδες και στους…

Διάβασε ....

Ποιες είναι οι συστάσεις εμβολιασμού σε ασθενείς με καρκίνο

Οι λοιμώξεις αποτελούν από τις σημαντικότερες αιτίες νοσηρότητας που μπορούν να οδηγήσουν ακόμη και στο θάνατο σε ασθενείς με καρκίνο συμπαγών οργάνων και αιματολογικές κακοήθειες. Τόσο το υποκείμενο νόσημα όσο και η αντικαρκινική θεραπεία μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του οργανισμού να αντιμετωπίζει λοιμώξεις. Ο Διευθυντής της Θεραπευτικής Κλινικής (Νοσοκομείο «Αλεξάνδρα», Καθηγητής Θεραπευτικής – Ογκολογίας – Αιματολογίας) Θάνος Δημόπουλος αναφέρει…

Διάβασε ....

Διατροφή και καρδιαγγειακή υγεία: Νέα δεδομένα και συστάσεις από το Αμερικανικό Κολλέγιο Καρδιολογίας

Γράφει ο Γιάννης Γουδέβενος, πρώην καθηγητής Καρδιολογίας, πρώην πρόεδρος Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας. Ένα υγιεινό και ισορροπημένο διατροφικό πρότυπο – και όχι μια προσέγγιση που εστιάζει σε μεμονωμένα θρεπτικά συστατικά ή τρόφιμα – αποτελεί το κλειδί για τη διατήρηση της καρδιαγγειακής (ΚΑ) υγείας, σύμφωνα με νέα επιστημονική ανακοίνωση του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας. Η ανακοίνωση εξετάζει τα τρέχοντα επιστημονικά δεδομένα σχετικά με…

Διάβασε ....

Σχολική τσάντα, θρανίο και κίνηση: Συστάσεις για τη μυοσκελετική υγεία των μαθητών

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών (ΠΣΦ), με αφορμή την έναρξη της σχολικής χρονιάς, δημοσιοποιεί συστάσεις για τη μείωση της μυοσκελετικής επιβάρυνσης των μαθητών. Οι οδηγίες περιλαμβάνουν τον περιορισμό του βάρους της σχολικής τσάντας (ιδανικά ≤10–15% του σωματικού βάρους), την εργονομική ρύθμιση του θρανίου, την αποφυγή παρατεταμένης ακινησίας, τακτικά διαλείμματα κίνησης και καθημερινή φυσική δραστηριότητα τουλάχιστον 60 λεπτών. Με την έναρξη της…

Διάβασε ....