πόνους

Ισχυρό παυσίπονο η γυμναστική: Ποιους πόνους αντιμετωπίζει και ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις

Τα ευρήματα νέας, μεγάλης ανασκόπηση της ιατρικής βιβλιογραφίας, στην οποία εξετάστηκαν χιλιάδες μελέτες. Όταν ένας άνθρωπος πονάει, το τελευταίο που σκέφτεται είναι η γυμναστική. Ωστόσο μία νέα, μεγάλη ανασκόπηση της ιατρικής βιβλιογραφίας αποκαλύπτει πως όχι μόνο διαθέτει η άσκηση ισχυρές αναλγητικές ιδιότητες, αλλά μερικά είδη γυμναστικής είναι πιο αποδοτικά από άλλα. Στην ανασκόπηση εξετάστηκαν τα δεδομένα από 157 προγενέστερες συνδυασμένες…

Διάβασε ....

Έχετε μεγάλο στήθος; Συνδέεται με πολλούς και διαφορετικούς καθημερινούς πόνους

Τα ευρήματα μελέτης σε εκατοντάδες γυναίκες με μακρομαστία. Επηρεάζει και την αναπνοή. Οι γυναίκες με πολύ μεγάλο στήθος αντιμετωπίζουν συχνά πολύ περισσότερα προβλήματα από το που θα βρουν ένα αρκετά μεγάλο σουτιέν. Νέα μελέτη αποκαλύπτει πως έχουν αυξημένες πιθανότητες να εκδηλώσουν διάφορα επώδυνα σύνδρομα, αλλά και διαταραχές ύπνου. Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν ακόμα με βεβαιότητα πώς μπορεί το μέγεθος του…

Διάβασε ....