πρέπει

Καλοκαίρι και ουρολογικά προβλήματα – Κίνδυνοι που δεν πρέπει να αγνοήσουμε

Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο της θάλασσας, των διακοπών και των εξωτερικών δραστηριοτήτων. Ωστόσο, οι υψηλές θερμοκρασίες και οι αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης ουρολογικών προβλημάτων. «Κατά τους θερινούς μήνες η συχνότητα παθήσεων όπως οι ουρολοιμώξεις, οι μυκητιάσεις, η λιθίαση του ουροποιητικού και οι νεφρικοί κωλικοί μπορεί να αυξηθεί έως και 30%. Η αυξημένη εφίδρωση οδηγεί…

Διάβασε ....

Μεθάμε πιο εύκολα όταν κάνει ζέστη; Τι πρέπει να ξέρουμε για τα ποτά το καλοκαίρι

Η ζέστη δεν αυξάνει τα επίπεδα αλκοόλ στο αίμα, αλλά μπορεί να εντείνει τις επιπτώσεις του, αυξάνοντας τον κίνδυνο αφυδάτωσης. Ένα παγωμένο ποτό στην παραλία, μια μπύρα κάτω από τον ήλιο ή ένα κοκτέιλ δίπλα στην πισίνα είναι για πολλούς συνώνυμα του καλοκαιριού. Ωστόσο, όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επιβαρύνει περισσότερο τον οργανισμό απ’ ό,τι συνήθως.…

Διάβασε ....

«Συμβαίνουν μικροπράγματα και πρέπει να τσεκάρω ότι όλα είναι καλά»

Η Κατερίνα Βρανά Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Στο νοσοκομείο βρίσκεται η Κατερίνα Βρανά, όπως αποκάλυψε την Πέμπτη (23.07.2026), μέσω του λογαριασμού που διατηρεί στο Instagram. Η γνωστή stand up comedian δημοσίευσε ένα βίντεο και εξήγησε τι συμβαίνει με την υγεία της. Η Κατερίνα Βρανά βιώνει μία…

Διάβασε ....

Οι σημαντικές διαφορές που πρέπει να γνωρίζουμε

Η καρδιά αποτελεί ένα συναρπαστικό και σύνθετο όργανο που είναι απαραίτητο για τη ζωή μας και η κατανόηση της λειτουργίας της είναι κρίσιμη για τη διατήρηση της καρδιακής υγείας και την πρόληψη των παθήσεών της. «Η ανδρική και η γυναικεία καρδιά έχουν ορισμένες διαφορές, τόσο προς την ανατομία, όσο και ως προς τη λειτουργία. Οι βασικές διαφορές περιλαμβάνουν: Μέγεθος: Συνήθως,…

Διάβασε ....

Ποια συμπτώματα σε ηλικιωμένους πρέπει να μας προβληματίσουν;

Τα ηλικιωμένα άτομα συχνά αναφέρουν μη ειδικά ή άτυπα συμπτώματα που διαφέρουν σημαντικά από ανάλογες περιγραφές νεότερων ατόμων. Τέτοιου είδους εκδηλώσεις αποτελούν γρίφο τόσο για τους ειδικούς υγείας όσο και για τους φροντιστές. Συχνά δε, οι άτυπες εκδηλώσεις, όπως ζάλη, αδυναμία, αστάθεια, μπορεί να οδηγήσουν τους ηλικιωμένους στο τμήμα επειγόντων περιστατικών ενός νοσοκομείου, ενώ ταυτόχρονα μπορεί να αποτελέσουν την αρχή…

Διάβασε ....

Οι κίνδυνοι που πρέπει να γνωρίζετε

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς, να επιδεινώσουν τις αλλεργικές αντιδράσεις ή ακόμη και να καθυστερήσουν την κατάλληλη θεραπεία Τα αιθέρια έλαια έχουν αποκτήσει μεγάλη δημοτικότητα, με πολλούς να τα χρησιμοποιούν ακόμη και για την ανακούφιση από εποχικές αλλεργίες, δερματικούς ερεθισμούς ή ακόμη και τροφικές αλλεργίες. Ωστόσο, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η χρήση τους δεν υποστηρίζεται από ισχυρά…

Διάβασε ....

Δεν υπάρχει νόμος της βιολογίας που να λέει ότι πρέπει να γερνάμε

Η γήρανση δεν είναι μια αναπόφευκτη φθορά, αλλά η βαθύτερη αιτία των περισσότερων μεγάλων ασθενειών, από τον καρκίνο και τις καρδιοπάθειες, έως το Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με τον καθηγητή Γενετικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Harvard, David Sinclair ο οποίος μίλησε στο UNIC Athens. Στη διάλεξή του με τίτλο «David Sinclair on Age Reversal: From Discovery to Human Trials» (Αναστρέφοντας τη…

Διάβασε ....

Στένωση καρωτίδας και ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο: Tι πρέπει να γνωρίζετε

Γράφει ο Νικόλαος Παρασκευάς, Αγγειοχειρουργός, Διευθυντής Β’ Αγγειοχειρουργικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ.   Ένα σημαντικό ποσοστό των ισχαιμικών εγκεφαλικών επεισοδίων συνδέεται με τη νόσο των καρωτίδων. Η έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση της στένωσης των καρωτίδων μπορεί να προλάβει ένα σοβαρό εγκεφαλικό και τις δυνητικά καταστροφικές συνέπειές του. Τι είναι οι καρωτίδες; Οι καρωτίδες είναι οι δύο μεγάλες αρτηρίες που βρίσκονται εκατέρωθεν του λαιμού και…

Διάβασε ....

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις προδιαγραφές ασφαλείας

Τα γυαλιά ηλίου αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας, ιδιαίτερα τους θερινούς μήνες. Ωστόσο, λίγοι γνωρίζουν ότι δεν πρόκειται για ένα απλό αξεσουάρ μόδας, αλλά για ιατρικές συσκευές (medical devices) και μέσα ατομικής προστασίας (personal protective equipment). Όπως επισημαίνει η Επιστημονική Επιτροπή του Πανελληνίου Συλλόγου Οπτικών Οπτομετρών (ΠΣΟΟ/ΝΠΔΔ), ο βασικός σκοπός των γυαλιών ηλίου είναι η προστασία των ματιών από…

Διάβασε ....

Τα επείγοντα σημάδια στον αμφιβληστροειδή που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

Ο αμφιβληστροειδής χιτώνας είναι το ευαίσθητο στο φως στρώμα ιστού, που βρίσκεται στο οπίσθιο, εσωτερικό τοίχωμα του οφθαλμικού βολβού. Περιέχει τα ραβδία και τα κωνία – τους φωτοϋποδοχείς όπου προσλαμβάνεται το φως για να μετατραπεί σε συνέχεια σε νευρικά μηνύματα. Τα μηνύματα αυτά προωθούνται μέσω του οπτικού νεύρου στον εγκέφαλο όπου μετατρέπονται σε εικόνες. Επομένως η υγεία και η ακεραιότητα…

Διάβασε ....