νιώθετε

Τι συμβαίνει όταν νιώθετε συνεχώς πως χάνετε την ισορροπία σας

Τι είναι, πώς εκδηλώνεται και πώς αντιμετωπίζεται η επίμονη ζάλη στάσης-αντίληψης. Η χρόνια ζάλη είναι βασανιστική για τους ασθενείς, καθώς μπορεί να πλήξει την καθημερινότητα και την ποιότητα της ζωής τους. Οι ασθενείς μπορεί να νιώθουν ότι ζαλίζονται για ώρες ή ημέρες κάθε φορά, ενώ σταδιακά αναπτύσσουν φόβο ότι θα πέσουν και περιορίζουν την κινητικότητά τους. Όταν η ζάλη αυτή…

Διάβασε ....

Επίμονη ζάλη: Όταν νιώθετε πως χάνετε την ισορροπία σας

H επίμονη ζάλη στάσης – αντίληψης (PPPD – Persistent Postural-Perceptional Dizziness) είναι βασανιστική για τον πάσχοντα, καθώς επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής του.  Συνήθως, ενεργοποιείται από ένα επεισόδιο ιλίγγου ή ζάλης ή κάποιο άλλο σοκαριστικό γεγονός που προκαλεί ψυχολογική δυσφορία. Μετά από αυτό το πρώτο επεισόδιο, το άτομο συνεχίζει να έχει την αίσθηση κίνησης, ζάλης, ή αστάθειας που μπορεί να…

Διάβασε ....

Νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι; Τι μπορεί να συμβαίνει

Η κόπωση είναι ένα μη ειδικό σύμπτωμα με ευρύ φάσμα αιτιών και ποικίλη διάρκεια. Ένας στους τρεις ανθρώπους που απευθύνονται στους γιατρούς παραπονούνται για έντονη κόπωση, η οποία μερικές φορές επιμένει για μήνες ή και χρόνια. Η κόπωση (ή κούραση) είναι ένα μη ειδικό σύμπτωμα με ευρύ φάσμα αιτιών, που κυμαίνονται από οξείες και χρόνιες ιατρικές διαταραχές έως  ψυχολογικά προβλήματα,…

Διάβασε ....

Ανυπομονείτε να κοιμηθείτε μόνοι σας στο διπλό κρεβάτι; Δεν είστε οι μόνοι και δεν πρέπει να νιώθετε ενοχές

Γιατί προτιμάμε τις χωριστές κρεβατοκάμαρες; Νεότερη μελέτη το διερεύνησε και οι λόγοι είναι αρκετοί  ΜΑΡΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΗ 15/03/2024 09:40:39 Μήπως τελικά ήξερε κάτι καλύτερα για την ποιότητα του ύπνου της η βασίλισσα Ελισάβετ και κοιμόταν σε ξεχωριστή κρεβατοκάμαρα από τον βασιλιά Φίλιππο; Αν και πλέον συνηθίζουμε να μοιραζόμαστε το ίδιο κρεβάτι με τον σύντροφό μας, εφόσον συνήθως οι ξεχωριστές κρεβατοκάμαρες είναι…

Διάβασε ....