να

Ένα μόνο σοβαρό έγκαυμα από τον ήλιο μπορεί να αλλάξει την υγεία σας για πάντα

Νέα μετα-ανάλυση δείχνει ότι τα σοβαρά ηλιακά εγκαύματα, ιδιαίτερα στην παιδική ηλικία, συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. Μπορεί το κάψιμο από τον ήλιο να προκαλέσει μόνιμες βλάβες στο δέρμα μας; Ένα έγκαυμα από τον ήλιο μπορεί να φαίνεται ως μια προσωρινή ενόχληση του καλοκαιριού, όμως οι επιπτώσεις του ενδέχεται να διαρκούν πολύ περισσότερο από όσο πιστεύουμε. Σύμφωνα με…

Διάβασε ....

Πόπη Μαλλιωτάκη για Μπάμπη Λαζαρίδη: Πληγώθηκα πολύ, θέλω να θυμάμαι τα όμορφα από την ιστορία μας

Η Πόπη Μαλλιωτάκη και ο Μπάμπης Λαζαρίδης υπήρξαν ένα από τα πιο πολυσυζητημένα ζευγάρια της ελληνικής showbiz, με τη σχέση τους να παραμένει στο προσκήνιο ακόμα και χρόνια μετά τον θάνατο του επιχειρηματία. Με αφορμή τη συμπλήρωση, σε λίγους μήνες, 18 χρόνων από τη δολοφονία του πρώην συζύγου της, η τραγουδίστρια επιχείρησε να κάνει τον απολογισμό της σχέσης τους. Όπως…

Διάβασε ....

Γιάννης Καλλιάνος: Βίντεο με τον βουλευτή να τραγουδάει το «Πιο καλή η μοναξιά» του Γιάννη Πάριου

Ο Γιάννης Καλλιάνος έδειξε τις δυνατότητές του στο τραγούδι σε βίντεο που δημοσίευσε στο TikTok. Ο βουλευτής της ΝΔ, αποφάσισε να τραγουδήσει το «Πιο καλή η μοναξιά», που είχε ερμηνεύσει ο Γιάννης Πάριος το 1984, μαζί με τον μικρό τότε γιο του, Χάρη Βαρθακούρη. Ο Γιάννης Καλλιάνος ερμήνευσε εξαιρετικά το τραγούδι και τα σχόλια των διαδικτυακών φίλων του, ήταν πολύ…

Διάβασε ....

Μυκητιάσεις από αθλητικά ρούχα: Γιατί κολάν και dry-fit μπορεί να δημιουργούν πρόβλημα

Η ζέστη, ο ιδρώτας, η στενή εφαρμογή και η παραμονή για ώρες με συνθετικά αθλητικά ρούχα δημιουργούν συνθήκες που ευνοούν την ανάπτυξη μυκήτων – Ποιες περιοχές του σώματος κινδυνεύουν περισσότερο και τι πρέπει να προσέχουμε Οι καλοκαιρινές μυκητιάσεις δεν συνδέονται μόνο με τις πισίνες, την άμμο ή τους κοινόχρηστους χώρους. Ρόλο μπορεί να παίξει και κάτι πολύ πιο καθημερινό: τα…

Διάβασε ....

Πώς μπορείτε να γίνετε πιο παραγωγικοί και δημιουργικοί στην καθημερινότητά σας

Καθώς μεγαλώνουμε, τείνουμε να δυσκολευόμαστε περισσότερο να φιλτράρουμε ερεθίσματα που δεν σχετίζονται με την δραστηριότητα που κάνουμε. Ωστόσο, υπάρχουν πρακτικές που μπορείτε να δοκιμάσετε για να ενισχύσετε την συγκέντρωση σας εκ νέου και να επιστρέψετε στα πρότερα επίπεδα παραγωγικότητας. 1. Περιορίστε τους αντιπερισπασμούς Ίσως ο πιο προφανής τρόπος για να βελτιώσετε την συγκέντρωσή σας είναι απλώς να μειώσετε τον αριθμό…

Διάβασε ....

Υαλουρονικό οξύ σε ορούς και κρέμες: Τι να περιμένετε και πώς να το χρησιμοποιείτε σωστά

Βοηθά το δέρμα να συγκρατεί νερό, μειώνει την ξηρότητα και μπορεί να «μαλακώσει» την όψη των λεπτών ρυτίδων – Το Harvard Health εξηγεί τι να αναζητούμε στα προϊόντα και πώς εφαρμόζεται σωστά Το υαλουρονικό οξύ έχει γίνει ένα από τα πιο συνηθισμένα συστατικά σε ορούς, ενυδατικές κρέμες, προϊόντα ματιών και άλλες θεραπείες περιποίησης. Υπάρχει όμως και φυσιολογικά στον οργανισμό μας,…

Διάβασε ....

Πόσο σημαντικό είναι να τρώει μαζί η οικογένεια;

Πολλοί λένε ότι είναι πολύ σημαντικό μια οικογένεια να τρώει μαζί όσο γίνεται πιο συχνά, λίγοι όμως έχουν συνειδητοποιήσει τους λόγους. Το govastiletto.gr συγκέντρωσε και καταγράφει τους πιο ουσιώδεις: Είναι ένα ευχάριστο διάλειμμα από τους φρενήρεις ρυθμούς της καθημερινότητας. Γιατί η ευτυχία είναι στιγμές και κρύβεται σε απλά πράγματα. Το οικογενειακό τραπέζι είναι μια θαυμάσια ευκαιρία να πείτε τα νέα…

Διάβασε ....

Λιποίδημα: Όταν τα πόδια δεν αδυνατίζουν όσο κι αν προσπαθείς – Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Δεν είναι απλώς «παχιά πόδια» ούτε αποτέλεσμα έλλειψης προσπάθειας – Τι είναι το λιποίδημα, πώς ξεχωρίζει από την παχυσαρκία και το λεμφοίδημα και ποιες είναι σήμερα οι επιλογές αντιμετώπισης «Κάνω δίαιτα, γυμνάζομαι, έχω χάσει κιλά, αλλά τα πόδια μου παραμένουν ίδια». Είναι μια φράση που πολλές γυναίκες επαναλαμβάνουν χωρίς να γνωρίζουν ότι πίσω από αυτήν μπορεί να κρύβεται μια χρόνια…

Διάβασε ....

Αντιβιοτικά: Πρέπει πάντα να τελειώνουμε όλη την αγωγή; Νέα μελέτη απαντά

Η συμβουλή να ολοκληρώνεται πάντοτε η αντιβιοτική αγωγή, ακόμη κι αν ο ασθενής έχει ήδη αισθανθεί καλύτερα, υπήρξε για δεκαετίες ένα από τα πιο διαδεδομένα και αδιαμφισβήτητα ιατρικά παραγγέλματα. Ωστόσο, μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Open Forum Infectious Diseases φέρνει στο φως μια σημαντική αλλαγή παραδείγματος, αποκαλύπτοντας ότι αυτή η πάγια πεποίθηση όχι μόνο δεν ανταποκρίνεται πάντα στη σύγχρονη…

Διάβασε ....

Κρόσσια στη διακόσμηση: Πώς να εντάξετε τη νέα τάση στο σπίτι

Newsletter Θέλεις να μη χάνεις τα καλύτερα. Σε θέλουμε στην παρέα μας. Τσέκαρε το Νewsletter μας και κάθε Παρασκευή θα έχεις στο email σου τα θέματα από το eportal που επιλέγουμε για εσένα. Δημοσιεύτηκε ! 2026-08-18 12:00:00

Διάβασε ....