λίπος

Ο σκελετικός μυς στέλνει σήματα στον εγκέφαλο και το καφέ λίπος για τον έλεγχο της γήρανσης

Οι ανοιχτές γραμμές επικοινωνίας μεταξύ των οργάνων του σώματος είναι σημαντικές για την υγεία και συχνά εξασθενούν με την ηλικία. Μια νέα μελέτη σε ποντίκια από ερευνητές του WashU Medicine δείχνει πώς τα σήματα που ταξιδεύουν από τον σκελετικό μυ στον εγκέφαλο και στη συνέχεια ενεργοποιούν το καφέ λίπος και ελέγχουν τη θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος εξασθενούν σε ηλικιωμένα…

Διάβασε ....

Οι νυχτερινοί τύποι επιλέγουν λιγότερο θρεπτικά τρόφιμα, έχουν περισσότερο κοιλιακό λίπος και εμφανίζουν υψηλότερο μεταβολικό κίνδυνο

Για γενιές ολόκληρες, το «νωρίς για ύπνο και νωρίς για ξύπνημα» θεωρούνταν το πρότυπο για μια υγιή ζωή, και κάθε απόκλιση από αυτό συχνά θεωρούνταν ανθυγιεινή. Ωστόσο, οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει ότι το αν κάποιος είναι πρωινός τύπος που ξυπνά νωρίς και ξεκινά τη μέρα με ενέργεια ή νυχτερινός τύπος που φυσιολογικά μένει ξύπνιος μέχρι αργά και ξυπνά αργότερα, είναι…

Διάβασε ....

Ο συνδυασμός φαρμάκων που «λιώνει» το λίπος και προστατεύει τους μυς

Για δεκαετίες, η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας είχε έναν κεντρικό στόχο: τη μείωση των κιλών. Όσο περισσότερο βάρος έχανε ένας ασθενής, τόσο πιο επιτυχημένη θεωρούνταν η θεραπεία. Ωστόσο, η σύγχρονη ιατρική αναγνωρίζει πλέον ότι αυτή η προσέγγιση είναι ελλιπής -και δυνητικά επικίνδυνη. Η απώλεια βάρους χωρίς την προστασία του μυϊκού ιστού μπορεί να οδηγήσει σε μεταβολικές επιπλοκές, μειωμένη λειτουργικότητα και μακροπρόθεσμη…

Διάβασε ....

Γιατί το λίπος συσσωρεύεται στην κοιλιά όσο μεγαλώνουμε

Είναι μια αλλαγή που οι περισσότεροι παρατηρούν όσο περνούν τα χρόνια: η ζυγαριά μπορεί να δείχνει σχεδόν το ίδιο νούμερο, αλλά η περιφέρεια της μέσης αυξάνεται σταθερά. Τα ρούχα στενεύουν στη μέση, ενώ τα χέρια και τα πόδια παραμένουν σχετικά λεπτά. Το φαινόμενο είναι τόσο συνηθισμένο που συχνά το αποδίδουμε απλώς στη γήρανση -σαν να είναι μια αναπόφευκτη συνέπεια του…

Διάβασε ....