καθημερινή

Skinimalism: Η καθημερινή φροντίδα του δέρματος χρειάζεται λιγότερα προϊόντα

Οροί με βιταμίνη C, ρετινόλη, νιασιναμίδη, απολεπιστικά οξέα, essences, toners, sheet masks. Πόσα από αυτά χρειάζεται πραγματικά το δέρμα σας ; Τα τελευταία χρόνια, η περιποίηση της επιδερμίδας έχει μετατραπεί από μια απλή καθημερινή συνήθεια σε μια ολόκληρη «ιεροτελεστία» δεκάδων βημάτων. Στο TikTok και το Instagram, εκατομμύρια χρήστες μοιράζονται πρωινές και βραδινές ρουτίνες που περιλαμβάνουν πολλές φορές ακόμη και δέκα…

Διάβασε ....

Παγκόσμια Ημέρα Όρασης: Εννιά στους 10 με σοβαρή αναπηρία όρασης χρειάζονται καθημερινή βοήθεια

Την ανάγκη καθημερινής υποστήριξης για άτομα με σοβαρή αναπηρία όρασης αναδεικνύουν τα πρώτα αποτελέσματα μελέτης της Πανελλήνιας Ένωσης Αμφιβληστροειδοπαθών (Π.Ε.Α.): εννέα στους δέκα συμμετέχοντες χρειάζονται βοήθεια από τρίτους για την προσωπική φροντίδα και τις καθημερινές ανάγκες του νοικοκυριού, ενώ περισσότεροι από τους μισούς αναφέρουν μεγάλες δυσκολίες ή αδυναμία να αυτοεξυπηρετηθούν. Την υποστήριξη αναλαμβάνουν κυρίως συγγενικά πρόσωπα, ενώ περιορισμένη καταγράφεται η…

Διάβασε ....

Πρόσωπο, σώμα και χέρια: Ο οδηγός για ολοκληρωμένη καθημερινή περιποίηση

Καθαρισμός και ενυδάτωση: Τα βασικά βήματα για περιποιημένη επιδερμίδα κάθε ημέρα Η καθημερινή περιποίηση δέρματος δεν αφορά μόνο το πρόσωπο. Η επιδερμίδα σε σώμα και χέρια έχει εξίσου ανάγκη από προσεκτικά επιλεγμένα προϊόντα που καθαρίζουν, ενυδατώνουν και συμβάλλουν στην προστασία του φυσικού επιδερμιδικού φραγμού. Μια ολοκληρωμένη ρουτίνα φροντίδας σάς βοηθάει να διατηρείτε την επιδερμίδα απαλή, άνετη και περιποιημένη. Το μυστικό…

Διάβασε ....

Στην καθημερινή πρωινή ζώνη η Σίσσυ Χρηστίδου και το «Χαμογέλα και πάλι!»

Σε νέα τηλεοπτική τροχιά εισέρχεται η Σίσσυ Χρηστίδου, καθώς το «Χαμογέλα και πάλι!» αλλάζει ζώνη προβολής στο MEGA. Μετά από μια σταθερή πορεία τα Σαββατοκύριακα, η εκπομπή μεταφέρεται από τη Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου στο καθημερινό πρωινό πρόγραμμα του σταθμού. Στις 09:40 ακριβώς, η παρουσιάστρια και η αγαπημένη της παρέα υπόσχονται να κρατούν καθημερινή συντροφιά στο κοινό, διατηρώντας τα στοιχεία που…

Διάβασε ....

Η καθημερινή συνήθεια που σώζει τη σχέση μέσα σε 1′

Ακόμα και οι πιο μικρές καθημερινές στιγμές μπορούν να αλλάξουν τα πάντα στη σχέση μας – Το μυστικό κρύβεται στις απλές κινήσεις που συχνά παραβλέπουμε Στις σχέσεις, συχνά περιμένουμε τις «μεγάλες στιγμές» για να νιώσουμε αγάπη και πληρότητα: Ένα όμορφο ταξίδι, ένα ρομαντικό δείπνο ή μία ευχάριστη έκπληξη σε μία αγχωτική μέρα. Ναι, η «συνταγή» της αγάπης έχει αυτά τα «πιπεράτα»…

Διάβασε ....

Η καθημερινή συνήθεια που απειλεί την ποιότητα του σπέρματος

Νέα μελέτη ρίχνει φως στη σχέση που συνδέει την ποιότητα του σπέρματος και τη χρήση των κινητών τηλεφώνων, δίνοντας σαφείς απαντήσεις για το πόσο βλάπτει τελικά αυτή η καθημερινή συνήθεια ΒΙΚΥ ΒΕΝΙΟΥ 03/11/2023 09:50:10 Πολλά έχουν ειπωθεί για τις επιπτώσεις της υπερβολικής χρήσης των κινητών τηλεφώνων, συνήθειας που χαρακτηρίζει την καθημερινότητα των περισσότερων, στη ζωή και την υγεία μας, άλλα…

Διάβασε ....