καθημερινή

Η απλή, καθημερινή έκφραση που κάνουμε και κερδίζει τις εντυπώσεις

Την επόμενη φορά που κάποιος θα σας χαμογελάσει, είναι πολύ πιθανό να του χαμογελάσετε κι εσείς πριν καν το συνειδητοποιήσετε. Μέσα σε λίγα κλάσματα του δευτερολέπτου, οι μύες του προσώπου «απαντούν» στο χαμόγελο που βλέπουμε απέναντί μας. Αυτή η αυθόρμητη αντίδραση δεν είναι απλώς ευγένεια ή κοινωνική συνήθεια. Στην ψυχολογία είναι γνωστή ως συναισθηματική μίμηση και φαίνεται πως παίζει σημαντικό…

Διάβασε ....

Η καθημερινή ρουτίνα που βοηθά στην επανόρθωση του ερεθισμένου δέρματος

Τα μυστικά της αναπλαστικής φροντίδας για ευαίσθητη επιδερμίδα με τάση ξηρότητας και ερεθισμών. Η επιδερμίδα έρχεται καθημερινά αντιμέτωπη με παράγοντες που μπορούν να διαταράξουν τη φυσική της ισορροπία. Η ηλιακή ακτινοβολία, οι χαμηλές θερμοκρασίες, η τριβή, οι αισθητικές πράξεις ή ακόμη και η καθημερινή έκθεση στη ρύπανση μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα, ερυθρότητα και αίσθηση δυσφορίας. Ακόμη και ένα κανονικό δέρμα…

Διάβασε ....

«Είσαι η καθημερινή μας έμπνευση, σ’ αγαπάμε»

Η Ρόζι Χάντινγκτον και ο Τζέισον Στέιθαμ / ΑΠΕ-ΜΠΕ Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Τα 59α γενέθλιά του είχε ο Τζέισον Στέιθαμ και η σύζυγό του Ρόζι Χάντινγκτον, του ευχήθηκε με μια ανάρτηση γεμάτη με φωτογραφίες από τις διακοπές τους. Η Ρόζι Χάντινγκτον δημοσίευσε οικογενειακά στιγμιότυπα από…

Διάβασε ....

Η διατροφή ως καθημερινή φροντίδα της γυναίκας

Γράφει η Κλειώ Χούπη, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Συνεργάτης Μονάδας ΥΓΕΙΑ IVF Εμβρυογένεσις. Στη σύγχρονη καθημερινότητα, η γυναίκα καλείται να ισορροπήσει πολλαπλούς ρόλους και αυξημένες απαιτήσεις. Επαγγελματικές υποχρεώσεις, οικογένεια, κοινωνική ζωή, προσωπικοί στόχοι -όλα συνυπάρχουν σε ένα απαιτητικό πρόγραμμα, όπου ο χρόνος για προσωπική φροντίδα συχνά περιορίζεται. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, η φροντίδα του εαυτού δεν είναι πολυτέλεια, είναι…

Διάβασε ....

Η καθημερινή συνήθεια που σώζει τη σχέση μέσα σε 1′

Ακόμα και οι πιο μικρές καθημερινές στιγμές μπορούν να αλλάξουν τα πάντα στη σχέση μας – Το μυστικό κρύβεται στις απλές κινήσεις που συχνά παραβλέπουμε Στις σχέσεις, συχνά περιμένουμε τις «μεγάλες στιγμές» για να νιώσουμε αγάπη και πληρότητα: Ένα όμορφο ταξίδι, ένα ρομαντικό δείπνο ή μία ευχάριστη έκπληξη σε μία αγχωτική μέρα. Ναι, η «συνταγή» της αγάπης έχει αυτά τα «πιπεράτα»…

Διάβασε ....

Η καθημερινή συνήθεια που απειλεί την ποιότητα του σπέρματος

Νέα μελέτη ρίχνει φως στη σχέση που συνδέει την ποιότητα του σπέρματος και τη χρήση των κινητών τηλεφώνων, δίνοντας σαφείς απαντήσεις για το πόσο βλάπτει τελικά αυτή η καθημερινή συνήθεια ΒΙΚΥ ΒΕΝΙΟΥ 03/11/2023 09:50:10 Πολλά έχουν ειπωθεί για τις επιπτώσεις της υπερβολικής χρήσης των κινητών τηλεφώνων, συνήθειας που χαρακτηρίζει την καθημερινότητα των περισσότερων, στη ζωή και την υγεία μας, άλλα…

Διάβασε ....