δίαιτες

Οι δίαιτες που μειώνουν τη φλεγμονή μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας

Άτομα με πρώιμους αιματολογικούς δείκτες Αλτσχάιμερ που ακολούθησαν μια δίαιτα σχεδιασμένη να καταστέλλει τη φλεγμονή μείωσαν τον κίνδυνο άνοιας έως και 29%, σύμφωνα με όσα ανέφεραν πρόσφατα οι ερευνητές στο JAMA Network Open. «Αυτή η 15ετής διαχρονική μελέτη σε ηλικιωμένους ενήλικες διαπίστωσε ότι η μεγαλύτερη τήρηση υγιεινών διατροφικών προτύπων συσχετίστηκε με μειωμένο κίνδυνο άνοιας, συμπεριλαμβανομένων συμμετεχόντων με παθολογία που σχετίζεται…

Διάβασε ....