Σχέσεις

Οι Παρασκευές του Ιανουαρίου στη Σφίγγα έχουν γεύση… «Γρανίτα από Ντισκοτέκ»

Το μεγαλύτερο 80s και 90s party επιστρέφει με τους μεγαλύτερους stars! Η Μαντώ, ο Κώστας Μπίγαλης και η Πωλίνα τις Παρασκευές 7, 14 και 21 Ιανουαρίου στη μουσική σκηνή Σφίγγα, θα μας κεράσουν πολλές μουσικές «γρανίτες» με γεύσεις από την εποχή των ντισκοτέκ, στο πιο ξέφρενο 80s και 90ς πάρτυ!«Γρανίτα από Ντισκοτέκ» – The 80s & 90s PARTY!Ετοιμαστείτε για «Πάμε…

Διάβασε ....

Τι φοβούνται οι εργαζόμενοι στον ΟΑΣΑ σε περίπτωση που αυξηθούν τα κρούσματα

Όσοι χρησιμοποιούμε τα ΜΜΜ γνωρίζουμε τι κατάσταση επικρατεί σε αυτά ακόμη και τώρα με τους αριθμούς-ρεκόρ των κρουσμάτων κορονοϊού. Από την άλλοι, οι εργαζόμενοι στον ΟΑΣΑ έχουν εκπονήσει ένα σχέδιο που επιχειρεί να αντιμετωπίσει την κατάσταση που θα δημιουργηθεί αν αυξηθούν οι αναρρωτικές άδειες λόγω κοροναϊού.Η ανακοίνωση του ΟΑΣΑΌπως τονίζεται σε σχετική ανακοίνωση, «ο σχεδιασμός αφήνει περιθώρια ευελιξίας και λαμβάνει…

Διάβασε ....

Αυτό είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνετε όταν τρέχετε

Εάν έχετε ήδη καταφέρει να βρείτε λίγο χρόνο στην πολυάσχολη μέρα σας για να πάτε για τρέξιμο, έχετε ήδη κερδίσει τη μισή μάχη. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να βασιστείτε πλήρως στον «αυτόματο πιλότο» για να τα καταφέρετε. Απλά και μόνο επειδή ιδρώνετε, δεν σημαίνει ότι κερδίζετε όσα οφέλη θα μπορούσατε.Ο προπονητής Michael Olzinski, MSc, που έχει δουλέψει με…

Διάβασε ....

Τον γνώρισε μέσω της εφαρμογής facebook- Dating, δήλωσε δάσκαλος και… serial killer που προσπάθησε να τη βιάσει

Μια 28χρονη βγήκε ραντεβού με άνδρα που γνώρισε μέσω facebook-. Αυτός την παρέσυρε σε ερημικό σημείο του Καρέα πίσω απο το στρατόπεδο Σακέτα.Ο μυστηριώδης άνδρας, όπως κατηγγειλε η κοπέλα, δήλωσε δάσκαλος, την παρέσυρε σε ερημικό σημείο του Καρέα πίσω απο το στρατόπεδο Σακέτα και της επιτέθηκε. Μάλιστα, οταν εκείνη του είπε ότι δεν επιθυμεί, δεν το σεβαστηκε και της ξαναχίμηξε…

Διάβασε ....

Αναλύσεις του πανεπιστημίου Αθηνών δείχνουν συνδυασμούς μεταλλάξεων στην Όμικρον

Αποτελέσματα ανάλυσης μεταλλαγμένων στελεχών του SARS-CoV-2 σε δείγματα λυμάτων της Αττικής μέσω νέας μοριακής μεθοδολογίας που αναπτύχτηκε στο ΕΚΠΑ. Κυρίαρχη η παραλλαγή Όμικρον με σημαντική πολυμορφία.Στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), μέσω της συνεργασίας Ερευνητικών Μονάδων των Τμημάτων Βιολογίας, Ιατρικής και Χημείας, στο πλαίσιο έρευνας με επιστημονικό υπεύθυνο τον Καθηγητή Ανδρέα Σκορίλα και διεπιστημονική ομάδα του ΕΚΠΑ που αποτελείται…

Διάβασε ....

Πόσο συχνά και για πόση ώρα πρέπει να τρέχω για να χάσω το λίπος στην κοιλιά;

Ενώ οποιαδήποτε μορφή άσκησης μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε θερμίδες και να χάσετε βάρος, συμπεριλαμβανομένου του επίμονου λίπους στην κοιλιά, δεν υπάρχει τίποτα πιο απλό από το τρέξιμο. Αλλά αν θέλετε να δείτε αποτελέσματα, θα πρέπει να είστε πειθαρχημένοι.Ο Steven McDaniels, διευθυντής φυσικής αγωγής στο Beacon College στο Leesburg της Φλόριντα, συνιστά 30 έως 60 λεπτά μέτριας έντασης δραστηριότητας,…

Διάβασε ....

Μετά από πολλές αναβολές η Κατερίνα Ζαρίφη έρχεται πανέτοιμη

Ο ξεκαρδιστικός μονόλογος «Cavewoman» της Έμμα Πίρσον παρουσιάζεται στο Γυάλινο Μουσικό Θέατρο από τις 10 Ιανουαρίου 2022 κάθε Δευτέρα & Τρίτη στις 19:00, σε σκηνοθεσία Δημήτρη Μυλωνά και παραγωγή του Από Μηχανής Θεάτρου.Στο ρόλο της Cavewoman, η Κατερίνα Ζαρίφη Λίγα λόγια για το έργοΠώς γίνεται ένας άντρας και μία γυναίκα, δύο εντελώς διαφορετικά όντα, να επιβιώνουν μαζί στο ίδιο σύμπαν,…

Διάβασε ....

Φώφη Γεννηματά: “Σαν σήμερα γιορτάζαμε”

Δυόμιση μήνες έχουν περάσει από την ημέρα που η Φώφη Γεννηματά έφυγε από τη ζωή. Και σήμερα θα ήταν η ονομαστική της εορτή. Και ο σύζυγός της, Ανδρέας Τσούνης με μια ανάρτησή του στο facebook- μάς συγκίνησε.Φώφη Γεννηματά: Σαν σήμερα γιορτάζαμε!Με μια φωτογραφία της Φώφης Γεννηματά από παλαιότερη γιορτή της, όπου χορεύει και χρησιμοποιώντας στίχους του Γκάτσου, ο Ανδρέας Τσούνης…

Διάβασε ....

Έρχεται στον ΑΝΤ1 το ελληνικό ψυχολογικό θρίλερ που προκάλεσε αίσθηση

Πλοκή που κόβει την ανάσα, διαδοχικές ανατροπές, μυστικές σχέσεις, αναπάντητα ερωτήματα. Το ερωτικό-ψυχολογικό θρίλερ οκτώ επεισοδίων «42°C» της COSMOTE TV, έρχεται και στην ελεύθερη τηλεόραση, αποκλειστικά στον ΑΝΤ1. Η σειρά μυθοπλασίας της Ναταλύ Δούκα, μια τηλεοπτική παραγωγή υψηλών προδιαγραφών και έντονων συναισθημάτων, με εντυπωσιακό καστ και καταξιωμένους συντελεστές κάνει πρεμιέρα στον ΑΝΤ1 την Τετάρτη 12 Ιανουαρίου, στις 22:15.Η υπόθεση της…

Διάβασε ....

9 Διατροφικές συμβουλές για ομαλή και “ανώδυνη” διακοπή του καπνίσματος

Η κίνηση “από το χέρι στο στόμα” είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ανάγκη σου να καπνίσεις. Aν καπνίζεις μισό πακέτο τσιγάρα την ημέρα και παίρνεις 12 τζούρες από κάθε τσιγάρο, μετακινείς το χέρι σου στο στόμα 120 φορές την ημέρα. Δεν είναι και εύκολο να την κόψεις εν μία νυκτί! Τη θέση του τσιγάρου σου, λοιπόν, παίρνει το αγαπημένο σου…

Διάβασε ....