Kegel

Οι ασκήσεις Kegel απογειώνουν τη σεξουαλική ζωή μετά τα 40

Μελέτη σε γυναίκες 40 έως 55 ετών συνδέει την ισχύ των μυών του πυελικού εδάφους με μεγαλύτερη επιθυμία, περισσότερους οργασμούς και υψηλότερη σεξουαλική ικανοποίηση Η περίοδος πριν από την εμμηνόπαυση – η περιεμμηνόπαυση – μπορεί να συνοδεύεται από ακανόνιστη έμμηνο ρύση, εξάψεις, κολπική ξηρότητα, διαταραχές ύπνου, ευερεθιστότητα, αλλαγές στη διάθεση και μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας. Για ορισμένες γυναίκες, η επαφή…

Διάβασε ....