cookies

Healthy choco cookies: Μία εύκολη συνταγή με λίγες θερμίδες!

Εάν προσπαθείτε να ακολουθήσετε ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής, τότε θα έχετε παρατηρήσει πως είναι εύκολο να επιλέξετε θρεπτικές συνταγές για τα βασικά σας γεύματα, ωστόσο η ικανοποίηση της λαχτάρας σας για γλυκό είναι σίγουρα πιο δύσκολη. Η παρακάτω συνταγή δεν περιέχει καθόλου βούτυρο, ούτε ζάχαρη, ενώ το αλεύρι έχει αντικατασταθεί με την βρώμη. Δοκιμάστε να φτιάξετε Healthy choco cookies, μια…

Διάβασε ....

Απίθανα και υγιεινά σοκολατένια soft cookies χωρίς ζάχαρη

Η πιο εύκολη και υγιεινή συνταγή για soft cookies χωρίς ζάχαρη. Αυτά τα τέλεια μπισκότα, όπως λέει η συνταγή έχουν ως βασικό υλικό… τα ρεβίθια! Η συνταγή και η διαδικασία από τη διατροφολόγο Δέσποινα Τερζίδου. Συνταγή για σοκολατένια soft cookies χωρίς ζάχαρη Υλικά 220γρ ρεβίθια βρασμένα 2 γεμάτες κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο 125γρ χουρμάδες (χωρίς μουλιασμα) 30γρ κακάο 1κ.γ.μπεικιν 1κ.γ.εκχύλισμα…

Διάβασε ....