όταν

Η Ιωάννα Τούνη «αποθεώνει» τον εαυτό της: Όταν είσαι 33 και είσαι πιο ωραία από όταν ήσουν 23

Ιωάννα Τούνη / NDPPHOTO / ΝΙΚΟΣ ΔΡΟΥΚΑΣ Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η Ιωάννα Τούνη διανύει, όπως φαίνεται, μια από τις καλύτερες περιόδους της ζωής της. Το φετινό καλοκαίρι έκανε διακοπές τόσο εντός όσο και εκτός συνόρων, με το ταξίδι της στις Μαλδίβες να προκαλεί συζητήσεις. Λίγες…

Διάβασε ....

Η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου στο νοσοκομείο -«Όταν δεν σε κρατάνε τα πόδια σου»

Λαχτάρησαν οι διαδικτυακοί και όχι μόνο φίλοι της Αλεξάνδρας Παναγιώταρου καθώς με μια ανάρτησή της στο Instagram φάνηκε να έχει εισαχθεί στο νοσοκομείο. Το πρωί της Παρασκευής (28/08/26) η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου δημοσίευσε φωτογραφία μέσα από το δωμάτιο του νοσοκομείου, στο οποίο φαίνεται ξαπλωμένη στο κρεβάτι, έχοντας ορό. Και όπως εξήγησε, οι γιατροί έκρινα ότι έπρεπε να της γίνει έγχυση σιδήρου.…

Διάβασε ....

Δανάη Μπάρκα: Από όταν σταμάτησα να βάζω 1.000 πράγματα στο πρόσωπό μου, έχω το πιο ωραίο δέρμα

Δανάη Μπάρκα / NDPPHOTO / ΝΙΚΟΣ ΔΡΟΥΚΑΣ Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η Δανάη Μπάρκα μοιράστηκε πρόσφατα το δικό της «beauty secret» για αψεγάδιαστη, λεία και νεανική επιδερμίδα. Η ηθοποιός και παρουσιάστρια δημοσιοποίησε βίντεο στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και θέλησε να αναφερθεί στην περιποίηση της…

Διάβασε ....

Όταν ο Δημήτρης Κόκοτας παραλίγο να απορρίψει την «Ανεμώνα»: «Η εταιρεία δεν ήθελε να μπει στον δίσκο»

Θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο μετά τον θάνατο του Δημήτρη Κόκοτα, του σπουδαίου τραγουδιστή και γιου του αείμνηστου Σταμάτη Κόκοτα, ο οποίος πέθανε σήμερα (25.08.2026) σε ηλικία 57 ετών. Ο Δημήτρης Κόκοτας, γνωστός για τις μεγάλες μουσικές του επιτυχίες όπως τα: «Αμαρτωλή», «Γιατί με τυραννάς», «Ήλιε μου», «Στο ‘χω πει», «Διαδόσεις», αλλά και την «Ανεμώνα». Ο τραγουδιστής ωστόσο, είχε αποκαλύψει την…

Διάβασε ....

Φανουρόπιτα: Γιατί τη φτιάχνουμε όταν χάνουμε κάτι και τι κρύβεται πίσω από το έθιμο

Χάθηκαν τα κλειδιά, ένα δαχτυλίδι, ένα σημαντικό έγγραφο ή κάτι που ψάχνουμε εδώ και ώρες; Για πολλές γενιές Ελλήνων, η πρώτη σκέψη είναι σχεδόν αυθόρμητη: «Άγιε Φανούριε, φανέρωσέ το». Και κάπου εκεί μπορεί να γεννηθεί και η υπόσχεση για μια φανουρόπιτα. Το έθιμο παραμένει ζωντανό μέχρι σήμερα και κορυφώνεται κάθε χρόνο γύρω από τη γιορτή του Αγίου Φανουρίου, στις 27…

Διάβασε ....

Υπέρταση: Όταν η διατροφή συναντά την άσκηση

*Γράφουν οι – Ναυσικά Τσιτλακίδου, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Υποψήφια Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια MSc Κλινικής Διαιτολογίας  / Ανδρέας Καψής, IFBB Coach Η υπέρταση δεν είναι απλώς ένας αριθμός. Η αρτηριακή υπέρταση αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα. Συχνά μπορεί να εξελίσσεται χωρίς εμφανή συμπτώματα, επιβαρύνοντας σταδιακά την καρδιά, τα αγγεία και τους νεφρούς. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, περίπου 1,4 δισεκατομμύρια άνθρωποι…

Διάβασε ....

Παιδιά και καύσωνας: Πώς να τα προστατέψετε όταν ο υδράργυρος ανεβαίνει

Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο με παιχνίδι, εξωτερικές δραστηριότητες και ξέγνοιαστες στιγμές. Όμως, οι όλο και συχνότεροι και πιο έντονοι καύσωνες, συνέπεια της κλιματικής αλλαγής, μετατρέπουν τη χαρά της υπαίθρου σε μια πρόκληση για την υγεία των μικρών παιδιών. Τα βρέφη και τα νήπια δεν είναι απλώς «μικροί ενήλικες» όταν πρόκειται για τη θερμοκρασία. Το σώμα τους αντιδρά διαφορετικά στη ζέστη…

Διάβασε ....

Αφυδάτωση: Όταν το νερό που δεν πίνουμε… χτυπάει την καρδιά μας

Η έλλειψη υγρών δεν προκαλεί μόνο δίψα – επιβαρύνει το καρδιαγγειακό σύστημα, «ζορίζει» την καρδιά και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, ειδικά σε ευάλωτες ομάδες. Η δίψα είναι το πρώτο σημάδι ότι το σώμα μας χρειάζεται νερό. Είναι όμως μόνο η κορυφή του παγόβουνου. Η αφυδάτωση, ακόμα και σε ήπια μορφή, επηρεάζει βαθιά το καρδιαγγειακό σύστημα, αυξάνοντας την καταπόνηση…

Διάβασε ....

Χρήστος Ζώτος: «Τι λες ρε;» – Πώς αντέδρασε όταν έμαθε ότι θα γίνει μπαμπάς για πρώτη φορά

Ο Χρήστος Ζώτος και η σύζυγός του, Κυριακή Καλλιγέρου διανύουν μια από τις πιο όμορφες περιόδους της ζωής τους, αφού σε λίγο καιρό πρόκειται να κρατήσουν στην αγκαλιά τους το πρώτο τους παιδί. Το ζευγάρι ετοιμάζεται να ανοίξει ένα εντελώς καινούργιο κεφάλαιο στην κοινή του πορεία, με τη μέλλουσα μαμά να βρίσκεται πλέον σε προχωρημένη εγκυμοσύνη και την αντίστροφη μέτρηση…

Διάβασε ....

Όταν ο χρόνιος πόνος γίνεται μέρος της καθημερινότητας

«Ο χρόνιος πόνος δεν είναι κάτι που ο άνθρωπος πρέπει απλώς να μάθει να υπομένει». Γράφει η Χρύσα Δέδε Εκατομμύρια άνθρωποι ζουν καθημερινά με έναν πόνο που επιμένει. Έναν πόνο που μπορεί να επηρεάζει τον ύπνο, την εργασία, την κίνηση, τις σχέσεις και τελικά ολόκληρη την ποιότητα ζωής. Ο χρόνιος πόνος δεν είναι απλώς ένας οξύς πόνος που «δεν πέρασε».…

Διάβασε ....