όλο

Παιδιά και έφηβοι σε όλο τον κόσμο γυρίζουν την πλάτη σε φρούτα και λαχανικά

Παιδιά και έφηβοι θα έπρεπε να τρώνε από 250 έως 400 γραμμάρια την ημέρα. Τα περισσότερα δεν τρώνε ούτε τα μισά. Τα παιδιά σε όλο τον κόσμο δεν τρώνε όσα φρούτα και λαχανικά χρειάζονται για να αναπτυχθούν ομαλά και να διαφυλάξουν την υγεία τους, σύμφωνα με μία νέα, παγκόσμια έρευνα. Τα φυτικής προελεύσεως τρόφιμα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά που…

Διάβασε ....

Γιατί οι χρόνιες παθήσεις εμφανίζονται όλο και συχνότερα σε νεότερες ηλικίες

Γράφει ο Ανδρέας Κωνσταντίνου, Παθολόγος, Διευθυντής ΙΑ’ Παθολογικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ. Παρατηρείται τα τελευταία χρόνια να εμφανίζονται νωρίτερα στη ζωή των ανθρώπων νοσήματα που είχαμε συνηθίσει να τα βλέπουμε σε πιο προχωρημένες ηλικίες. Σύμφωνα με πρόσφατες επιδημιολογικές μελέτες καταγράφεται ραγδαία αύξηση νοσημάτων όπως ο διαβήτης τύπου 2, η παχυσαρκία, η υπέρταση, τα αυτοάνοσα νοσήματα, ακόμη και ορισμένες μορφές καρκίνου (π.χ. παχέος εντέρου)…

Διάβασε ....

Αυτά τα τρία ζώδια θα είναι τυχερά όλο τον Σεπτέμβριο

Και φτάσαμε στον Σεπτέμβριο και ίσως πολλοί να μην χαίρεστε με την άφιξή του, μιας και σημαίνει ότι ήρθε το φθινόπωρο, τέλος το καλοκαίρι. Αλλά, ο μήνας αυτός – που για άλλους πολλούς είναι ο αγαπημένος – έρχεται και φέρνει… τύχη σε κάποια ζώδια. Για την ακρίβεια, σε τρία. Ας δούμε ποια είναι αυτά: Κριός Ο Σεπτέμβριος φέρνει εύνοια στα…

Διάβασε ....