όλοι

Απλές ασκήσεις που όλοι μπορούμε να κάνουμε μετά τα 60 χρόνια

Τι αναφέρει ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων. Δράση στο Περιστέρι. Απλές ασκήσεις για όσους έχουν υπερβεί τα 60 τους χρόνια έδωσε στη δημοσιότητα ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών (ΠΣΦ), με αφορμή την σημερινή (1 Οκτωβρίου) Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων. Όπως εξηγεί ο ΠΣΦ σε ανακοίνωσή του, η διατήρηση της λειτουργικότητας, της κινητικότητας και της αυτονομίας των ηλικιωμένων…

Διάβασε ....

Rihanna: Το βραδινό look στο Παρίσι που συζητούν όλοι

Μία ακόμη εντυπωσιακή εμφάνιση πραγματοποίησε η Rihanna στο Παρίσι, τραβώντας τα βλέμματα με την ιδιαίτερη στιλιστική της επιλογή. Η 38χρονη pop star εντοπίστηκε την Τετάρτη 23 Σεπτεμβρίου σε εστιατόριο της γαλλικής πρωτεύουσας, μετά τη συναυλία της Celine Dion, επιλέγοντας ένα ξεχωριστό σύνολο από τον οίκο Ferragamo. Η Rihanna επέλεξε ένα ημιδιάφανο τοπ με ψηλή λαιμόκοψη και εντυπωσιακά μανίκια με βολάν,…

Διάβασε ....

Τα 7 πιο συχνά λάθη που κάνουν όλοι στο γυμναστήριο

Είτε είσαι ήδη εξοικειωμένη/ος με το γυμναστήριο είτε κάνεις τώρα τα πρώτα σου βήματα, είναι εύκολο μέσα στην καθημερινή ρουτίνα να παραμελήσεις κάποιες βασικές λεπτομέρειες που μπορούν να κάνουν τη διαφορά στην προπόνησή σου. Η σωστή τεχνική, η προετοιμασία και η συνέπεια είναι απαραίτητα στοιχεία για να αξιοποιήσεις κάθε προπόνηση και να πλησιάσεις τους στόχους σου. Υπάρχουν, όμως, ορισμένα συνηθισμένα λάθη…

Διάβασε ....

Γιάννης Γιοκαρίνης: Ο Γιώργος Μαζωνάκης έγινε η αφορμή να φανούν όλοι αυτοί που κονομάνε στην πλάτη μας

Γιάννης Γιοκαρίνης και Γιώργος Μαζωνάκης μεγάλωσαν στην ίδια γειτονιά και κράτησαν επικοινωνία και τις επόμενες δεκαετίες. Ο αναπάντεχος θάνατος του καλλιτέχνη, προκάλεσε θλίψη στον συνάδελφό του. Είναι πεπεισμένος πως ο φίλος του, δεν γνώριζε τα όσα συνέβαιναν στο ιατρείο του Κολωνακίου. Δεν μπορούσε να φανταστεί τις πρακτικές των κατηγορούμενων γιατρών. Αν γνώριζε – όπως είπε – τα στοιχεία που αποκαλύπτονται,…

Διάβασε ....

Νάντια Κοντογεώργη: «Όλοι φοβόμαστε τα έντονα συναισθήματα, φοβόμαστε τη ζωή»

Για τα οφέλη που κρατά από τη διαδικασία της ψυχοθεραπείας και για τον τρόπο με τον οποίο πλέον διαχειρίζεται τη θλίψη μίλησε η Νάντια Κοντογεώργη στη νέα συνέντευξη που έδωσε με αφορμή τη συμμετοχή της στη νέα κωμική σειρά «Κάμπινγκ» του MEGA. H Νάντια Κοντογεώργη που παίρνει μέρος στο νέο σίριαλ του MEGA, μίλησε στο περιοδικό «Hello» και τον δημοσιογράφο…

Διάβασε ....

«Λύγισε» ο Θέμης Αδαμαντίδης για τον Γιώργο Μαζωνάκη: «Έφυγε από κοντά μας ένα παλικάρι που αγαπούσαν όλοι οι Έλληνες»

Ο Θέμης Αδαμαντίδης στη σκηνή / NDP Photo / Φωτογραφία (αρχείου) Νίκος Δρούκας Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Από τη σκηνή αποχαιρέτησε τον Γιώργο Μαζωνάκη ο Θέμης Αδαμαντίδης. Στη διάρκεια εμφάνισής του σε νυχτερινό κέντρο, έκανε μία διακοπή στο πρόγραμμα και μίλησε για τον πρόωρα χαμένο συνάδελφό…

Διάβασε ....

Η Κόρτνεϊ Κοξ σκηνοθέτησε νέα ταινία με την κόρη της: «Όλοι την αγάπησαν»

Νέα ταινία ετοιμάζει η γνωστή ηθοποιός, Κόρτνεϊ Κοξ αλλά από τον ρόλο της σκηνοθέτη! Μάλιστα στο καστ της παραγωγής με τίτλο «Evil Genius» συμπεριλαμβάνεται και η κόρη της, Κόκο Αρκέτ. Η Κόρτνεϊ Κοξ μιλώντας για την ταινία, περιέγραψε για το πως εξελίσσεται η συνεργασία με την 22χρονη κόρη της. «Δεν χρειάζεται τη δική της βοήθεια για να σταθεί στον χώρο»,…

Διάβασε ....

Γιώργος Μαζωνάκης: Όλοι οι επώνυμοι που βρίσκονται στην κηδεία του στη Νίκαια

Όλη η Ελλάδα αποχαιρετά σήμερα, Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου, ένα από τους πιο αγαπητούς και σημαντικούς εκπροσώπους της σύγχρονης ελληνικής μουσικής, τον Γιώργο Μαζωνάκη. Ένα καλλιτέχνη που κατάφερε για χρόνια να ξεχωρίσει με τη φωνή, την παρουσία και τη μοναδική του καλλιτεχνική ταυτότητα. Η απώλειά του έχει προκαλέσει βαθιά συγκίνηση στην οικογένεια, στους στενούς φίλους, στους ανθρώπους που συνεργάστηκαν μαζί του…

Διάβασε ....

Νίκος Βουρλιώτης: Ζήτησε σε live του να σηκωθούν όλοι όρθιοι και τραγούδησε το «Θέλω να γυρίσω στα παλιά» του Γιώργου Μαζωνάκη

Ο Νίκος Βουρλιώτης / NDP Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Λύγισε στη σκηνή ο Νίκος Βουρλιώτης στην προσπάθεια του να βρει τη δύναμη να αποχαιρετήσει με τον δικό του τρόπο τον Γιώργο Μαζωνάκη, το βράδυ της Παρασκευής (11.09.2026) από την πίστα του Bodega όπου είχαν πρεμιέρα μαζί…

Διάβασε ....

Κόνι Μεταξά: «Όταν χώρισα και πέσαν όλοι να με φάνε, αποφάσισα να μην με νοιάζει και να κάνω αυτό που θέλω»

Η Κόνι Μεταξά αποφάσισε να κάνει μια προσωπική εξομολόγηση, μέσω των social media, αποκαλύπτοντας από τη μία τι κάνει στα lives της και ποια απόφαση ζωής πήρε μετά τον χωρισμό του από τον πρώην σύζυγό της, Μάριο Καπότση. Όπως ανέφερε η ταλαντούχα τραγουδίστρια, έχει κάνει σπουδές στην υποκριτική, μιούζικαλ και σκηνοθεσία και συνδυάζει τα όσα έχει μάθει στις εμφανίσεις της,…

Διάβασε ....