χαμηλό

Πώς θα καταλάβεις αν έχεις χαμηλό EQ;

Η συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) είναι η ικανότητα να κατανοούμε, να διαχειριζόμαστε και να εκφράζουμε αποτελεσματικά τα συναισθήματά μας, ενώ παράλληλα αναγνωρίζουμε και σεβόμαστε τα συναισθήματα των άλλων. Πώς θα καταλάβεις αν έχεις χαμηλό EQ; Ένας από τους πιο ξεκάθαρους δείκτες χαμηλής συναισθηματικής νοημοσύνης είναι ο τρόπος που εκφράζεσαι στην καθημερινότητά σου. Αν χρησιμοποιείς συχνά τις παρακάτω φράσεις, ίσως ήρθε η…

Διάβασε ....