χαζεύουμε

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν χαζεύουμε τη δύση

Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι η παρακολούθηση του ηλιοβασιλέματος μπορεί να μειώσει το στρες, να βελτιώσει τη διάθεση, τον ύπνο και ακόμη και τη μνήμη. Μια από τις πιο ειδυλλιακές στιγμές της ημέρας είναι το ηλιoβασίλεμα. Ωστόσo, αυτό που μέχρι σήμερα θεωρούσαμε κυρίως μια αισθητική εμπειρία, φαίνεται ότι έχει και σημαντικά οφέλη για την ψυχική και σωματική υγεία. Σύμφωνα με…

Διάβασε ....