του

Θερμίδες: 5 τρόποι για να καίτε περισσότερες στη διάρκεια του ύπνου

Ο μεταβολικός ρυθμός μειώνεται κατά περίπου 15% στη διάρκεια του ύπνου, φθάνοντας στα χαμηλότερα επίπεδά του το πρωί. Αν νομίζετε πως στη διάρκεια του ύπνου, ο οργανισμός μας δεν καίει θερμίδες, ξανασκεφθείτε το. Οι καύσεις μας είναι μεν κατά λιγότερες απ’ όσες όταν είμαστε ξύπνιοι, αλλά δεν μηδενίζονται. Στην πραγματικότητα, ο μεταβολικός μας ρυθμός έχει υπολογιστεί ότι μειώνεται κατά περίπου…

Διάβασε ....

Δημήτρης Κόκοτας: Το συγκινητικό αντίο από την κουνιάδα του

Ο Δημήτρης Κόκοτας έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 57 ετών, την Τρίτη 25 Αυγούστου του 2026 και οι δικοί του άνθρωποι παραμένουν συντετριμμένοι. Ανάμεσά τους και η κουνιάδα του αείμνηστου τραγουδιστή, που θέλησε να τον αποχαιρετήσει με τον δικό της τρόπο. Μέσα από μια ανάρτηση στο Instagram, στην οποία προσπάθησε να «χωρέσει» σκέψεις και συναισθήματα. Η κουνιάδα του καλλιτέχνη…

Διάβασε ....

Ιός του Δυτικού Νείλου Γιατί έχει τόσα κρούσματα η Αττική

Τι είπε ο Γκίκας Μαγιορκίνης για τη μόλυνση των κουνουπιών και τις αγροτικές περιοχές του λεκανοπεδίου. Ο ιός του Δυτικού Νείλου προκαλεί δυσανάλογα πολλά κρούσματα εφέτος στη χώρα μας, ιδίως στην Αττική όπου έως στιγμής έχει καταγραφεί το σχεδόν 60% των κρουσμάτων όλης της χώρας. Ο κ. Γκίκας Μαγιορκίνης, αναπληρωτής καθηγητής Υγιεινής & Επιδημιολογίας στο ΕΚΠΑ, μιλώντας στο Orange Press…

Διάβασε ....

Αγγελική Δάρρα: Έχω δώσει τις μάχες μου και έχω βγει από αυτές πιο δυνατή με την βοήθεια του Θεού

Περί έρωτος και προδοσίας μίλησε, ανάμεσα σε άλλα, η Αγγελική Δάρρα στη νέα εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη που παραχώρησε στην εφημερίδα Espresso και τον δημοσιογράφο Ηλία Μαραβέγια αυτή την εβδομάδα. Η Αγγελική Δάρρα ανέφερε πως στη ζωή της αγάπησε και κάποιες φορές, ήπιε το πικρό ποτήρι της προδοσίας. Τόνισε πως όσο μεγαλώνει ηλικιακά, τα κριτήρια για την επιλογή συντρόφου…

Διάβασε ....

Μετά από 100 χρόνια αποτυχημένων δοκιμών το εμβόλιο κατά του καρκίνου της Moderna και της Merck δίνει ελπίδες

Ο Στεφάν Μπάνσελ (Stephane Bancel), Διευθύνων Σύμβουλος της Moderna, βρισκόταν σε ένα λιβανέζικο εστιατόριο γιορτάζοντας τα γενέθλια ενός φίλου του αργά το βράδυ της 13ης Αυγούστου, όταν έλαβε το τηλεφώνημα που υπάρχει πιθανότητα να αλλάξει τον κόσμο. Ένα εμβόλιο mRNA κατά του καρκίνου, το οποίο η εταιρεία ανέπτυσσε σε συνεργασία με τη Merck, είχε πετύχει τον στόχο του. Η πρώτη…

Διάβασε ....

Vanity Fair: Ο Πάπας Λέων ΙΔ΄ ανάμεσα στους πιο καλοντυμένους του 2026

Για πρώτη φορά μετά από μία δεκαετία, το περιοδικό Vanity Fair δημοσίευσε τη λίστα με τους 70 πιο καλοντυμένους ανθρώπους στον κόσμο για το 2026. Δίπλα στους αναμενόμενους πρωταγωνιστές, αστέρες του Χόλιγουντ και παγκόσμιους σταρ της ποπ, φιγουράρει εντελώς απρόσμενα ο Πάπας Λέων ΙΔ΄. Το περιοδικό εκθείασε τον 70χρονο ηγέτη της Καθολικής Εκκλησίας επειδή απογείωσε το παπικό στυλ «σε ουράνια…

Διάβασε ....

Δημήτρης Κόκοτας: Οι δύο ηχηρές απουσίες από την κηδεία του τραγουδιστή

Την Παρασκευή 28 Αυγούστου πραγματοποιήθηκε, μέσα σε κλίμα συγκίνησης, η κηδεία του Δημήτρη Κόκοτα, με την οικογένεια, τους φίλους και αρκετούς ανθρώπους από τον καλλιτεχνικό χώρο να συγκεντρώνονται στον Ιερό Ναό Παναγίας Ελεούσας στην Αγία Βαρβάρα, προκειμένου να τον συνοδεύσουν στην τελευταία του κατοικία. Ο τραγουδιστής έφυγε από τη ζωή την Τρίτη 25 Αυγούστου, σε ηλικία 57 ετών, έπειτα από…

Διάβασε ....

Μηνάς Αηδόνης: Τo νέo επιχειρηματικό βήμα του fashion blogger από τη Θεσσαλονίκη

Τον Αύγουστο ταξίδεψε στον επίγειο παράδεισο μαζί με την καλή του φίλη Ιωάννα Τούνη, με τους δύο τους να μοιράζονται στα social media εντυπωσιακά στιγμιότυπα, ειδυλλιακά τοπία και στιγμές χαλάρωσης. Ανάμεσα στα fashion looks και τις εικόνες από το ταξίδι, ξεχώρισε και η καλλίγραμμη σιλουέτα του Μηνά, αποτέλεσμα του healthy lifestyle και της συστηματικής άσκησης που αποτελούν σταθερό κομμάτι της…

Διάβασε ....

Σιλβέστερ Σταλόνε: Αρραβωνιάστηκε η κόρη του και δηλώνει ενθουσιασμένος

Τον αρραβώνα της κόρης του Σοφίας ανακοίνωσε ο Σιλβέστερ Σταλόνε και δήλωσε ενθουσιασμένος για το νέο κεφάλαιο στη ζωή της. Ο Σιλβέστερ Σταλόνε ανέβασε στο Instagram φωτογραφίες με την κόρη του η οποία έδειχνε το δαχτυλίδι της πρότασης γάμου που δέχτηκε από τον αγαπημένο της, με τους δυο τους να χαμογελούν στον φακό. Στη λεζάντα της ανάρτησής του ο Σιλβέστερ…

Διάβασε ....

Κωνσταντίνος – Αλέξιος Ντε Γκρες: Έκανε τρισάγιο στις Σπέτσες για τον παππού του, τέως βασιλιά Κωνσταντίνο

Ο Κωνσταντίνος Αλέξιος, γνωστός ως Κωνσταντίνος Ντε Γκρες, βρέθηκε στις Σπέτσες πραγματοποιώντας μια ιδιαίτερα συμβολική επίσκεψη στο νησί, αφού τελέστηκε τρισάγιο στη μνήμη του παππού του, τέως βασιλιά Κωνσταντίνου. Ο εγγονός του τέως βασιλιά Κωνσταντίνου επισκέφθηκε τον Ιερό Ναό των Σπετσών, όπου παρακολούθησε την επιμνημόσυνη δέηση. Επίσης, κατά τη διάρκεια της παραμονής του είχε την ευκαιρία να γνωρίσει από κοντά την…

Διάβασε ....