τοξικός σύντροφος

6 σημάδια που δείχνουν ότι η σχέση σου, δεν είναι η κατάλληλη

Ακολουθεί «σκληρό» reality check για σχέσεις. Δώσε προσοχή Σε ορισμένες σχέσεις, ίσως δυσκολευόμαστε να δούμε πως πραγματικά είναι τα πράγματα. Είτε επειδή έχουμε νιώσει πρωτόγνωρα συναισθήματα, είτε επειδή έχουμε δημιουργήσει μια εξιδανικευμένη εικόνα για το πρόσωπο που έχουμε απέναντί μας, είτε επειδή δεν θέλουμε να είμαστε άλλο ελεύθεροι. Καταλαβαίνουμε λοιπόν πως οι λόγοι που οδηγούν σε λανθασμένη σκέψη μέσα σε…

Διάβασε ....

Τοξική ζήλια: 4 (όχι και τόσο προφανείς) ενδείξεις που σου λένε ότι πρέπει να φύγεις

Όταν γίνεται με τόσο ύπουλο τρόπο, που σχεδόν δεν το αντιλαμβάνεσαι Το πρόβλημα με τη ζήλια είναι ότι δεν είναι πάντα ξεκάθαρη. Μπορεί να γίνεται με τόσο ύπουλο τρόπο, που σε κάνει να αναρωτιέσαι για τη λογική σου. Άρα μιλάμε για gaslighting. Κάπως πιστεύεις ότι εφόσον δεν υπάρχουν καυγάδες και απαγορεύσεις, δεν υπάρχει και τοξική ζήλια. Κι όμως, το πρόβλημα…

Διάβασε ....

Η «Μπάρμπι» διαλύει σχέσεις (ευτυχώς): Πώς η ταινία βοήθησε γυναίκες να χωρίσουν τοξικούς συντρόφους

Η «Μπάρμπι» έκανε πολλές γυναίκες να καταλάβουν πως έχουν σχέση με άντρες που είναι εντελώς υπέρ της πατριαρχίας Η ταινία της Γκρέτα Γκέργουιγκ πέτυχε τον στόχο της, κι ας υπήρξαν σχόλια για «ρηχό φεμινισμό» και «πολύ κακό για το τίποτα». Η ταινία είχε τόσο ροζ όσο χρειαζόταν, fun, μουσική και μπόλικο προβληματισμό, ανεξαρτήτως φύλου. Γεγονός που απεδείχθη από την πορεία…

Διάβασε ....

10 φράσεις που χρησιμοποιούν οι τοξικοί σύντροφοι

Γιατί το να εντοπίσεις μια τοξική σχέση, δεν είναι και η πιο εύκολη υπόθεση Ένας από τους όρους που έχουν ειπωθεί πιο πολύ από ποτέ τα τελευταία χρόνια, δεν είναι άλλος από όρο «τοξική σχέση». Το καλό είναι πως χάρη στα media, και την καλύτερη επαφή με την ψυχανάλυση και την ψυχοθεραπεία, μπορούμε να καταλάβουμε πιο εύκολα και έγκαιρα τους…

Διάβασε ....

5 σημάδια που δείχνουν ότι το passive-aggressive άτομο είσαι εσύ

Είναι δύσκολο να συνειδητοποιήσεις τις τοξικές συμπεριφορές σου, ειδικά όταν έχεις μάθει να συναναστρέφεσαι με αυτές και να σου φαίνονται νορμάλ Οι τοξικές σχέσεις ως όρος και ως μελέτη τα τελευταία χρόνια έχουν ξεχυλωθεί και όχι άδικα. Είναι τόσα τα οποία έχουμε ακόμη να μάθουμε, ωστόσο το σημαντικό είναι να αναγνωρίσουμε λάθη, προβληματικές συμπεριφορές και αντιλήψεις που μας κρατάνε πίσω…

Διάβασε ....

10 σημάδια που μαρτυρούν πως ο σύντροφός σου έχει ιστορικό στις τοξικές σχέσεις

Οι συμπεριφορές που μπορούν να σου δείξουν ότι ο σύντροφός σου έχει υπάρξει σε τοξικές σχέσεις, ξανά και ξανά Είτε γνώρισες μόλις κάποιον, είτε τον βλέπεις εδώ και αρκετό καιρό, και μέχρι στιγμής όλα (φαινομενικά) είναι τέλεια και η φάση του love bombing καλά κρατεί, καλό είναι πάντοτε να έχεις κατά νου, κάποιες συμπεριφορές, οι οποίες μπορούν να σε προετοιμάσουν…

Διάβασε ....

Grey Rock: Η μέθοδος για να αντιμετωπίσεις τους χειριστικούς νάρκισσους

Η τεχνική του γκρι βράχου θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τους νάρκισσους στη ζωή σας Οι νάρκισσοι στη ζωή μας δεν είναι ένα σπάνιο φαινόμενο. Όλοι καλούμαστε να διαχειριστούμε χειριστικούς εργοδότες, γονείς, φίλους ή συντρόφους. Το θέμα είναι πώς το κάνουμε και πώς θα καταφέρουμε να διατηρήσουμε την ψυχραιμία και την ψυχική μας υγεία. Ποια είναι λοιπόν η ιδανική μέθοδος…

Διάβασε ....

Πότε δεν πρέπει να δίνεις δεύτερη (και τρίτη) ευκαιρία στις σχέσεις

Γιατί πρέπει να σταματήσεις να δίνεις απανωτές ευκαιρίες Έχουμε μεγαλώσει με την αντίληψη ότι η συγχώρεση και οι δεύτερες ευκαιρίες είναι must σε κάθε σημαντική σχέση. Από τη μία, είναι αλήθεια, γιατί κι εμείς κάνουμε λάθη που θα θέλαμε να μην υπολογίζονται ως σοβαρά, αλλά από την άλλη, υπάρχει ο κίνδυνος του να το κάνουμε συνέχεια, επειδή φοβόμαστε να αποδεχθούμε…

Διάβασε ....