τον

Πώς ντύνονται οι Γαλλίδες στους 40°C: 5 δροσερά σύνολα για τον καύσωνα

Παρ’ όλο τον καύσωνα οι Γαλλίδες αποδεικνύουν ότι το στυλ μπορεί να επιβιώσει ακόμη και στις πιο ακραίες θερμοκρασίες. Χωρίς περίπλοκους συνδυασμούς και κυρίως, χωρίς να θυσιάζουν την άνεση τους, οι Γαλλίδες καταφέρνουν να δημιουργήσουν σύνολα που είναι δροσερά, κομψά και φυσικά, ανεπιτήδευτα. Επιλέγοντας ρούχα με ανάλαφρες υφές, φυσικά υφάσματα και άνετες γραμμές, οι Γαλλίδες αποδεικνύουν ότι μπορείς να παραμείνεις…

Διάβασε ....

30 χρόνια από τον θάνατό της, παραμένει διαχρονικό σύμβολο του ελληνικού κινηματογράφου

Ανεξίτηλο το αποτύπωμά της στις καρδιές των Ελλήνων έχει αφήσει η ηθοποιός Αλίκη Βουγιουκλάκη που σήμερα (23.07.2026) συμπληρώνονται 30 χρόνια από τον θάνατό της. Η Αλίκη Βουγιουκλάκη, η εθνική σταρ όπως την χαρακτήριζαν όλοι ήταν μια ηθοποιός που αγαπήθηκε από μικρούς και μεγάλους.   Για για τη χώρα υπήρξε το απόλυτο σύμβολο ομορφιάς και ταλέντου, ενώ αξιοσημείωτο είναι πως παραμένει…

Διάβασε ....

Η πολλή τηλεόραση μετά τα 50 μπορεί να γερνάει πρόωρα τον εγκέφαλο

Νέα μελέτη αποκαλύπτει σημαντικές δομικές αλλαγές στον εγκέφαλο ανθρώπων που περνούν ώρες μπροστά στην TV. Πόσες ώρες τηλεόραση βλέπετε την ημέρα; Από την απάντησή σας ίσως εξαρτάται η μελλοντική υγεία του εγκεφάλου σας. Μία νέα μελέτη συσχετίζει την υπερβολική χρήση της TV στη μέση ηλικία με αισθητή συρρίκνωση των δομών του εγκεφάλου. Οι αλλαγές που παρατηρήθηκαν δεν είναι ασήμαντες, λένε…

Διάβασε ....

Κρούσμα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου

 Επίσημη ενημέρωση από τον ΕΟΔΥ Για την εμφάνιση επιβεβαιωμένου κρούσματος λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου εντός των ορίων του, όπως και για της Γλυφάδας και αρκετούς ακόμα Δήμους της Ανατολικής Αττικής, έλαβε ο Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης. Όπως επισημαίνεται σε σχετική ανακοίνωση, ο ιός μεταδίδεται κυρίως μέσω του τσιμπήματος μολυσμένων κοινών κουνουπιών και δεν μεταδίδεται από άνθρωπο σε…

Διάβασε ....

Πως να μειώσετε τον κίνδυνο βλάβης από τις ακτίνες UV

Τόσο οι οδηγοί όσο και οι συνεπιβάτες κινδυνεύουν από σοβαρές βλάβες στο δέρμα από τον ήλιο που τους «χτυπάει» στο αυτοκίνητο. Τι μπορείτε να κάνετε Πολλοί άνθρωποι περνούν πολύ χρόνο στο αυτοκίνητο – για να πάνε στη δουλειά, για να πάνε μια βόλτα, στις μετακινήσεις τους στις διακοπές και διάφορα άλλα. Ωστόσο, η επαναλαμβανόμενη έκθεση στην ακτινοβολία UV μέσω των…

Διάβασε ....

Τι να προσέχουν όσοι παίρνουν φάρμακα για τον διαβήτη ή την παχυσαρκία

Η ακραία ζέστη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αφυδάτωσης και να επηρεάσει τη γλυκαιμική ρύθμιση και την ασφαλή χορήγηση ορισμένων θεραπειών. Τι πρέπει να προσέξουν οι ασθενείς τις ημέρες με υψηλές θερμοκρασίες Οι περίοδοι καύσωνα αποτελούν σημαντική πρόκληση για τον ανθρώπινο οργανισμό, καθώς η παρατεταμένη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες αυξάνει τις απώλειες υγρών και ηλεκτρολυτών μέσω της εφίδρωσης, επιβαρύνει τους…

Διάβασε ....

Ο θόρυβος των δρόμων αυξάνει τον κίνδυνο για Πάρκινσον – Μελέτη συνδέει την ηχορύπανση με νευροεκφυλιστική νόσο

Δεν είναι μόνο η ατμοσφαιρική ρύπανση που απειλεί την υγεία μας. Μια νέα, πρωτοποριακή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο έγκριτο περιοδικό «JAMA Neurology» φέρνει στο φως μια ανησυχητική σύνδεση: η μακροχρόνια έκθεση στον θόρυβο της οδικής κυκλοφορίας –εκείνο το βουητό, το γκάζι, οι κόρνες και το τρίξιμο των τροχών που συνοδεύει κάθε μεγάλη πόλη– φαίνεται να αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης…

Διάβασε ....

Οι προτάσεις προς τον ΕΟΠΥΥ για τον περιορισμό του clawback

Συνάντηση με τον νέο Διοικητή του ΕΟΠΥΥ, κ. Αθανάσιο Ζαμάνη, πραγματοποίησε την Τρίτη 14 Ιουλίου 2026 αντιπροσωπεία του Κεντρικού Διοικητικού Συμβουλίου του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών. Η αντιπροσωπεία του Π.Σ.Φ. παρουσίασε στον Διοικητή του ΕΟΠΥΥ ολοκληρωμένο πλαίσιο προτάσεων για την αντιμετώπιση των σοβαρών προβλημάτων που προκαλούν η ανεπαρκής χρηματοδότηση της Φυσικοθεραπείας και η συνεχιζόμενη επιβολή υπέρογκων επιστροφών μέσω του μηχανισμού clawback,…

Διάβασε ....

Τρόποι προστασίας από τον καύσωνα 

Στην Ελλάδα ο καύσωνας και οι υψηλές θερμοκρασίες γενικά είναι συνηθισμένα φαινόμενα. Το γεγονός ότι κάθε χρόνο αναφέρονται δεκάδες περιστατικά νοσηλειών λόγω θερμοπληξίας φανερώνει ότι δεν υπάρχει η κατάλληλη ενημέρωση για την προστασία από τις υψηλές θερμοκρασίες. Το παρόν κείμενο παρέχει χρήσιμες συμβουλές και πληροφορίες ώστε να παραμείνετε ασφαλείς την περίοδο του καύσωνα. Τι είναι ο καύσωνας;  Ο καύσωνας είναι…

Διάβασε ....

O θόρυβος των δρόμων αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου

Οι επιστήμονες τονίζουν τη σημασία που έχει να κοιμόμαστε με ησυχία τα βράδια. Η νόσος Πάρκινσον είναι η δεύτερη πιο συχνή νευροεκφυλιστική διαταραχή και αυτή που αναμένεται να παρουσιάσει τη μεγαλύτερη αύξηση τις επόμενες δεκαετίες. Κατά συνέπεια, ο εντοπισμός δυνητικά τροποποιήσιμων περιβαλλοντικών παραγόντων αποτελεί προτεραιότητα για τη δημόσια υγεία. Η μακροχρόνια έκθεση στον θόρυβο που προκαλείται από την οδική κυκλοφορία…

Διάβασε ....