Τι

Τι αποκάλυψε μεγάλη έρευνα για τις κακές σχέσεις

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται: είναι καλύτερο να μένεις σε μια κακή σχέση/ γάμο ή να μένεις single; Μια διεθνής επιστημονική έρευνα ρίχνει φως στο ερώτημα και τα αποτελέσματα ίσως σε εκπλήξουν. Η μελέτη, δημοσιευμένη στο Evolutionary Psychological Science, ανέλυσε δεδομένα από 6.338 άτομα σε 12 χώρες- μεταξύ αυτών η Ελλάδα, η Ιαπωνία, το Ηνωμένο Βασίλειο και η Ισπανία. Η ομάδα, με επικεφαλής τον δρ.…

Διάβασε ....

L-θεανίνη για συγκέντρωση και λιγότερο στρες: Τι ξέρουμε για το αμινοξύ που βρίσκεται στο τσάι

Η L-θεανίνη υπάρχει φυσικά κυρίως στο πράσινο και το μαύρο τσάι και μελετάται για την επίδρασή της σε λειτουργίες του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος Η L-θεανίνη είναι ένα φυσικό αμινοξύ που βρίσκεται κυρίως στο πράσινο τσάι, ενώ μπορούμε να τη βρούμε και σε συμπληρώματα διατροφής, τα οποία υπόσχονται καλύτερη συγκέντρωση, λιγότερο στρες και ποιοτικότερο ύπνο. Η επιστημονική εικόνα, ωστόσο,…

Διάβασε ....

Καύσωνας: Γιατί πονάμε περισσότερο στη ζέστη και τι μπορούμε να κάνουμε

Τι έδειξε μελέτη σε περισσότερους από 2 εκατ. ανθρώπους. Ποια είναι η κρίσιμη θερμοκρασία για την αύξηση του πόνου. Καθώς η ζέστη αυξάνεται, ολοένα περισσότεροι άνθρωποι αναφέρουν εντονότερη δυσκαμψία και σωματικά ενοχλήματα. Και αυτό διότι οι υψηλές θερμοκρασίες δεν μας προκαλούν μόνον εξάντληση, θολωμένο μυαλό, ανήσυχες νύχτες και μειωμένη παραγωγικότητα. Μπορεί να επιδεινώσουν και τους σωματικούς πόνους. Του λόγου το…

Διάβασε ....

Μπορεί ο καφές να χαλάσει τα δόντια; Τι απαντά μία περιοδοντολόγος

Τι μπορεί να συμβεί αν πίνετε επί πολλή ώρα κάθε φλιτζάνι καφέ. Πώς μπορείτε να προστατεύσετε την οδοντική υγεία σας. Ο καφές είναι το πιο δημοφιλές ρόφημα στον κόσμο και πολλοί άνθρωποι αρέσκονται να τον απολαμβάνουν γουλιά-γουλιά, επί πολλή ώρα. Έχει πλούσια, δυνατή ή απαλή γεύση αναλόγως με τις προτιμήσεις, και μπορεί να τονώσει την ενεργητικότητά μας, εάν περιέχει καφεΐνη.…

Διάβασε ....

Θερμοπληξία: Πώς θα την αναγνωρίσετε και τι πρέπει αμέσως να κάνετε

Τι αναφέρει ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός – Ποια σωματική θερμοκρασία προειδοποιεί για τον κίνδυνο. Με τον καύσωνα να έχει αρχίσει, καλό είναι να θυμηθούμε τα βασικά συμπτώματα που προκαλεί η θερμοπληξία, καθώς και τις απαραίτητες οδηγίες για την άμεση και σωστή αντιμετώπισή της. Όπως αναφέρει ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός σε πρόσφατη ανάρτησή του, η θερμοπληξία αποτελεί επείγουσα και απειλητική για…

Διάβασε ....

Πειράζει που ο σύντροφός σας έχει φετίχ; Τι λέει η επιστήμη

Ένας σύντροφος αποκαλύπτει ότι ένα συγκεκριμένο ρούχο, άρωμα ή μέρος του σώματος τον διεγείρει ιδιαίτερα. Για μερικούς ανθρώπους, αυτή η αποκάλυψη μπορεί να προκαλέσει το ενδιαφέρον – για άλλους, αμηχανία, ακόμη και προβληματισμό. Ωστόσο, οι έρευνες δείχνουν ότι τα φετίχ είναι πιο συνηθισμένα απ’ ό,τι πιστεύουμε και, στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν υποδηλώνουν τίποτα επικίνδυνο ή παθολογικό, εξηγεί ο Kevin Bennett,…

Διάβασε ....

Κατοικίδια και αλλεργίες: Τι ισχύει πραγματικά;

Η γάτα που γουργουρίζει στον καναπέ, ο σκύλος που μας περιμένει στην πόρτα, ακόμη και το κουνέλι ή το χάμστερ στο παιδικό δωμάτιο, είναι κατοικίδια που αποτελούν κομμάτι της οικογένειας για εκατομμύρια ανθρώπους.  Τι γίνεται όμως όταν η αγάπη για τα ζώα συναντά την… αλλεργία; Μπορούν να συνυπάρξουν ή η μόνη λύση είναι ο αποχωρισμός; Στο ερώτημα απαντάει η κ.…

Διάβασε ....

ΕΟΜ: Κανένα μόσχευμα δεν έχει χαθεί λόγω έλλειψης αίματος – Τι διευκρινίζει για τις μεταμοσχεύσεις

Κατηγορηματικός ότι ουδέποτε έχει χαθεί μόσχευμα στην Ελλάδα εξαιτίας έλλειψης αίματος εμφανίζεται ο Ελληνικός Οργανισμός Μεταμοσχεύσεων (ΕΟΜ), με αφορμή ρεπορτάζ σχετικά με ενδεχόμενο κίνδυνο να μην πραγματοποιηθούν μεταμοσχεύσεις συμπαγών οργάνων λόγω περιορισμένης διαθεσιμότητας μονάδων αίματος. Σε ανακοίνωσή του, ο ΕΟΜ επιδιώκει να καθησυχάσει τους υποψήφιους λήπτες, υπογραμμίζοντας ότι οι μεταμοσχεύσεις αποτελούν επείγουσες ιατρικές πράξεις και καλύπτονται κατά προτεραιότητα. Όπως διευκρινίζει,…

Διάβασε ....

Χρήστος Ζώτος: «Τι λες ρε;» – Πώς αντέδρασε όταν έμαθε ότι θα γίνει μπαμπάς για πρώτη φορά

Ο Χρήστος Ζώτος και η σύζυγός του, Κυριακή Καλλιγέρου διανύουν μια από τις πιο όμορφες περιόδους της ζωής τους, αφού σε λίγο καιρό πρόκειται να κρατήσουν στην αγκαλιά τους το πρώτο τους παιδί. Το ζευγάρι ετοιμάζεται να ανοίξει ένα εντελώς καινούργιο κεφάλαιο στην κοινή του πορεία, με τη μέλλουσα μαμά να βρίσκεται πλέον σε προχωρημένη εγκυμοσύνη και την αντίστροφη μέτρηση…

Διάβασε ....

Βρέθηκε το κλειδί της μακροζωίας; Μελέτη αποκαλύπτει τι κοινό έχουν όσοι ζουν πάνω από 110 χρόνια

Τι έδειξαν ανοσολογικές αναλύσεις σε 10 υπεραιωνόβιους ανθρώπους και εκατοντάδες άλλους εθελοντές. Οι υπεραιωνόβιοι άνθρωποι δεν ξεπερνούν τυχαία τον έναν αιώνα ζωής, αλλά διαθέτουν ένα μοναδικό και σπανιότατο ανοσοποιητικό χαρακτηριστικό, αναφέρουν επιστήμονες από την Ιαπωνία. Σε μικρή μελέτη που πραγματοποίησαν ανακάλυψαν ότι διαθέτουν έναν δυσανάλογα υψηλό αριθμό ανοσοποιητικών κυττάρων που καταπολεμούν τον καρκίνο και τις λοιμώξεις. Ως υπεραιωνόβιοι χαρακτηρίζονται οι…

Διάβασε ....