της

Περιεμμηνόπαυση και εμμηνόπαυση: Πώς η διατροφή και η άσκηση θωρακίζουν την υγεία της γυναίκας

Η διαιτολόγος–διατροφολόγος Ναυσικά Τσιτλακίδου και ο IFBB Coach Ανδρέας Καψής εξηγούν πώς η σωστή διατροφή και η συστηματική άσκηση μπορούν να γίνουν πολύτιμοι σύμμαχοι της γυναίκας σε αυτή τη νέα περίοδο της ζωής της. Η περιεμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση αποτελούν φυσιολογικά στάδια στη ζωή κάθε γυναίκας. Αν και συνοδεύονται από σημαντικές ορμονικές αλλαγές, δεν αποτελούν ασθένεια. Είναι μια νέα περίοδος…

Διάβασε ....

Η Κέιτι Πέρι στην Μύκονο: Με ψάθινο καπέλο και γυαλιά ηλίου μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας

Μετά τη Nicole Kidman και τη Zoe Saldana, στη Μύκονο βρίσκεται η Κέιτι Πέρι, η οποία άφησε για λίγο πίσω της τις επαγγελματικές υποχρεώσεις και απόλαυσε στιγμές χαλάρωσης στο νησί. Το Mykonos Live TV απαθανάτισε την Κέιτι Πέρι στην παραλία του Nammos, λίγο πριν αναχωρήσει με φουσκωτό σκάφος. Η τραγουδίστρια επέλεξε ένα casual look, με ψάθινο καπέλο και γυαλιά ηλίου,…

Διάβασε ....

Η Νία Βαρντάλος κάνει διακοπές στην Αντίπαρο με τον σύντροφό της, Σπύρο Κατσαγάνη

Η Νία Βαρντάλος με τον σύντροφό της στην Αντίπαρο (Πηγή φωτογραφίας: TLIFE) Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η Νία Βαρντάλος επέλεξε την Αντίπαρο για τις φετινές καλοκαιρινές της διακοπές, έχοντας στο πλευρό της τον σύντροφό της, Σπύρο Κατσαγάνη. Οι δυο τους απαθανατίστηκαν σε χαλαρές στιγμές σε παραθαλάσσιο…

Διάβασε ....

Αλεξάνδρα Παναγιώταρου: Βραδινή εμφάνιση στα Ματογιάννια της Μυκόνου με λευκό στράπλες φόρεμα

Η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου στη Μύκονο (Πηγή φωτογραφίας: NDPPHOTO / ΝΙΚΟΣ ΖΟΤΟΣ Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η Αλεξάνδρα Παναγιώταρου συνεχίζει τις καλοκαιρινές της διακοπές στη Μύκονο, επιλέγοντας για ακόμη μία φορά το κυκλαδίτικο νησί ως έναν από τους αγαπημένους της προορισμούς. Η γνωστή influencer και επιχειρηματίας πραγματοποίησε…

Διάβασε ....

Άννα Πρέλεβιτς: Η τρυφερή φωτογραφία με τις δίδυμες κόρες της στο σπίτι

Η Άννα Πρέλεβιτς με τις δίδυμες κόρες της Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η Άννα Πρέλεβιτς διανύει μία από τις πιο ξεχωριστές περιόδους της ζωής της, έχοντας πλέον στο επίκεντρο της καθημερινότητάς της τις δίδυμες κόρες της. Λίγους μήνες μετά τη γέννησή τους, η ίδια μοιράζεται συχνά…

Διάβασε ....

«Τ’ αγόρια»: Η Έφη Κοντού δίνει νέα πνοή στο θρυλικό τραγούδι που της είχε γράψει ο Γιώργος Ζαμπέτας!

Η Έφη Κοντού αποτελεί ένα ξεχωριστό κεφάλαιο για το λαϊκό τραγούδι και το γεγονός ότι ήταν η τελευταία μούσα του θρυλικού, Γιώργου Ζαμπέτα αποδεικνύει του λόγου το αληθές. Ο εμβληματικός βιρτουόζος του μπουζουκιού θαύμαζε τη ξεχωριστή φωνή της καταξιωμένης τραγουδίστριας. Άλλωστε ήταν αυτή που ερμήνευσε τα τραγούδια του τελευταίου ολοκληρωμένου του δίσκου με τίτλο «Γεια σου έρωτα». Μάλιστα στην εισαγωγή…

Διάβασε ....

Πριγκίπισσα Ευγενία: Γέννησε το τρίτο της παιδί

Σε πελάγη ευτυχίας πλέει η πριγκίπισσα Ευγενία, καθώς έφερε στον κόσμο το τρίτο της παιδί, ένα υγιέστατο κοριτσάκι, καρπό του έρωτά της με τον σύζυγό της, Τζακ Μπρουκσμπανκ. Το νέο μέλος της οικογένειας γεννήθηκε στην Πορτογαλία, όπου το ζευγάρι έχει επιλέξει να ζει ένα μεγάλο μέρος του χρόνου, μακριά από τους έντονους ρυθμούς και τις υποχρεώσεις του βρετανικού Στέμματος. Την…

Διάβασε ....

Ιουλία Καλλιμάνη: Πότε θα παντρευτεί με τον εκλεκτό της καρδιάς της, Μιχάλη Τουρατζίδη;

Η Ιουλία Καλλιμάνη και ο Μιχάλης Τουρατζίδης ετοιμάζονται να επισημοποιήσουν τη σχέση τους, ανεβαίνοντας σύντομα τα σκαλιά της εκκλησίας. To αγαπημένο ζευγάρι σχεδιάζει να παντρευτεί το πρώτο Σαββατοκύριακο του Σεπτεμβρίου, έχοντας επιλέξει τη Θεσσαλονίκη για να ανταλλάξει όρκους αιώνιας αγάπης, παρουσία συγγενών, φίλων και αγαπημένων προσώπων. Η επιλογή της συμπρωτεύουσας μόνο τυχαία δεν θεωρείται, αφού ο Μιχάλης Τουρατζίδης κατάγεται από τη Θεσσαλονίκη,…

Διάβασε ....

Μέσα στο γαμήλιο πάρτι της Αμαλίας Κωστοπούλου με τον Jake Medwell στην Πύλο

Αποκαλυπτικά στιγμιότυπα από το ξέφρενο πάρτι του γάμου της με τον Jake Medwell δημοσίευσε η Αμαλία Κωστοπούλου. Η κόρη του Πέτρου Κωστόπουλου και της Τζένης Μπαλατσινού, αφού έβγαλε το εντυπωσιακό νυφικό της και υιοθέτησε ένα πιο άνετο look, ξεφάντωσε στην πίστα μαζί με τους καλεσμένους της. «Χορεύαμε μέχρι να ανατείλει ο ήλιος», σημείωσε χαρακτηριστικά στη λεζάντα της ανάρτησής της. Σε…

Διάβασε ....

Στον Θεολόγο η Μιμή Ντενίση με την κόρη της: Η φωτογραφία από την παραλία που ενθουσίασε

Ένα τρυφερό καλοκαιρινό στιγμιότυπο δίπλα στο κύμα ανέβασε η Μαριτίνα Ντενίση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Στη φωτογραφία ποζάρει χαμογελαστή μαζί με τη μητέρα της, Μιμή Ντενίση, από τις χαλαρές στιγμές τους στην παραλία του Θεολόγου. Μητέρα και κόρη διατηρούν έναν ιδιαίτερα στενό δεσμό, κάνοντας συχνά κοινές εμφανίσεις και αποδράσεις. Έτσι και φέτος, η Μαριτίνα απολαμβάνει μέρος των καλοκαιρινών…

Διάβασε ....