την

Πως το ταξίδι με αεροπλάνο μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας και τι μπορούμε να κάνουμε

Η πτήση με αεροπλάνο μπορεί να εξαντλήσει την ενέργειά σας, να ξηράνει το δέρμα σας και να κάνει διάφορα μέρη του σώματός σας να νιώθουν περίεργα. Για τις καλοκαιρινές διακοπές άλλοι προτιμούν το καράβι για να πάνε σε κάποιο νησί, ενώ άλλοι φτάνουν στον προορισμό τους, κοντινό ή μακρινό, με αεροπλάνο. Το ταξίδι με αεροπλάνο επηρεάζει το σώμα μας με…

Διάβασε ....

Η «αόρατη» πάθηση πίσω από την κόπωση και την έλλειψη ενέργειας

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι στη χώρα μας αλλά και σε όλον τον κόσμο, με υποθυρεοειδισμό και θυρεοειδίτιδα Hashimoto. Έρευνες έχουν δείξει ότι υποθυρεοειδισμός παρατηρείται στο 5-12% του πληθυσμού, με ακόμα μεγαλύτερα ποσοστά να παρατηρούνται για τη θυρεοειδίτιδα Hashimoto.  Τι είναι όμως αυτές οι παθήσεις και τι προκαλούν, ποια τα συμπτώματα και ποια η θεραπευτική τους αντιμετώπιση; Στα παραπάνω ερωτήματα απαντάει ο…

Διάβασε ....

Τα φάρμακα GLP-1 μειώνουν την επιθυμία για αλκοόλ

Ένα αναπάντεχο και εξαιρετικά ελπιδοφόρο επιστημονικό κεφάλαιο ανοίγει για τα δημοφιλή ενέσιμα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Όλο και περισσότερα ερευνητικά δεδομένα υποδηλώνουν ότι οι ουσίες αυτές επηρεάζουν άμεσα τους νευρωνικούς μηχανισμούς του εγκεφάλου που σχετίζονται με την ανταμοιβή, την εξάρτηση και το craving (έντονη επιθυμία). Πολλαπλασιαζόμενα ερευνητικά ευρήματα υποδεικνύουν ότι…

Διάβασε ....

Μπορούν τα φάρμακα για την παχυσαρκία να μειώσουν και την επιθυμία για αλκοόλ; Τι δείχνουν οι πρώτες μελέτες

Οι αγωνιστές των υποδοχέων GLP-1 και οι νεότεροι διπλοί αγωνιστές GIP/GLP-1 φαίνεται να επηρεάζουν τους μηχανισμούς της επιθυμίας και της ανταμοιβής, ωστόσο οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι απαιτούνται περισσότερες μελέτες πριν αξιοποιηθούν ως θεραπεία για τη διαταραχή χρήσης αλκοόλ. Ένα νέο πεδίο έρευνας ανοίγεται για τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται ήδη στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, καθώς…

Διάβασε ....

Οι ενέσεις αδυνατίσματος ενδέχεται να μειώνουν και την επιθυμία για αλκοόλ

Ένα νέο κεφάλαιο για τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας και του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, ανοίγει η επιστημονική έρευνα, καθώς ολοένα αυξανόμενα ερευνητικά δεδομένα υποδηλώνουν ότι ενδέχεται να επηρεάζουν και τους νευρωνικούς μηχανισμούς που εμπλέκονται στην ανταμοιβή, την επιθυμία (craving) και τις εξαρτητικές συμπεριφορές. Η επίκουρη καθηγήτρια Ενδοκρινολογίας στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ, Σταυρούλα Πάσχου δηλώνει…

Διάβασε ....

Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε με την αντηλιακή προστασία

Το καλοκαίρι είναι συνδεδεμένο με την ξεγνοιασιά, την παραλία και τον ήλιο. Ωστόσο, η αυξημένη έκθεση στο ηλιακό φως, η επαφή με τη φύση, η χρήση πισίνας και η υγρασία δημιουργούν ένα πρόσφορο έδαφος για μια σειρά δερματικών προβλημάτων – από τα ενοχλητικά τσιμπήματα και τις μυκητιάσεις έως τις υποτροπές δερματικών παθήσεων που δεν θέλουν καθόλου ήλιο. Παράλληλα, η λανθασμένη…

Διάβασε ....

Ουσία σε μανιτάρια και τυριά, φαίνεται να ενισχύει την ανοσία ηλικιωμένων μετά από εμβόλιο

Νέα μελέτη δείχνει ότι η σπερμιδίνη, μια φυσική ουσία που υπάρχει σε ορισμένες τροφές, μπορεί να «αναζωογονεί» το γερασμένο ανοσοποιητικό σύστημα και να βελτιώνει την απόκριση στον εμβολιασμό Το ανοσοποιητικό μας σύστημα γερνάει μαζί μας. Αυτός είναι ο βασικός λόγος που οι ηλικιωμένοι είναι πιο ευάλωτοι στις λοιμώξεις, ενώ συχνά δεν καταφέρνουν να αναπτύξουν την ίδια ισχυρή προστασία μετά από…

Διάβασε ....

Νέα μελέτη αποκαλύπτει τον μηχανισμό προστασίας από την άνοια

Υπάρχουν ολοένα και περισσότερες ενδείξεις που συνδέουν την υγεία του εγκεφάλου με την άσκηση. Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο Victoria (VU) ενισχύει την επιχειρηματολογία υπέρ της άσκησης ως κρίσιμο μέρος της προστασίας του εγκεφάλου από την ηλικιακή έκπτωση, όπως η άνοια και η νόσος του Αλτσχάιμερ. Ο ερευνητής του VU Δρ James Broatch ηγήθηκε της ανάλυσης, η οποία επικεντρώθηκε…

Διάβασε ....

Επιστήμονες έφτιαξαν ζελεδάκια με βακτήρια που σταμάτησαν την αιμορραγία στα ούλα σε 6 εβδομάδες

Σχεδόν 1,5 δισεκατομμύριο άνθρωποι πιστεύεται ότι κινδυνεύουν από σοβαρή ουλίτιδα έως το 2050. Γι’αυτό οι ερευνητές αναπτύσσουν νέες θεραπείες. Το να διατηρείτε τα δόντια σας κάθαρα ωφελεί κυρίως τη στοματική σας υγεία αλλά και το υπόλοιπο σώμα σας. Όταν ακούτε «ζελεδάκια» πιθανότατα σκέφτεστε τη ζάχαρη, η οποία δεν είναι και ότι καλύτερο για την υγεία των δοντιών μας. Ωστόσο, επιστήμονες…

Διάβασε ....

Η άγνωστη αιτία πίσω από την ανεξήγητη απώλεια βάρους

Η απώλεια βάρους συνήθως είναι κάτι που μας χαροποιεί. Ωστόσο από μία ηλικία και μετά, δεν είναι πάντοτε «αθώα» αλλά ούτε και επιθυμητή, ειδικά όταν δεν οφείλεται σε συνειδητή προσπάθεια. Είναι ένα σκηνικό γνώριμο σε πολλούς που ζουν ή έχουν καθημερινή επαφή με ηλικιωμένους ή ογκολογικούς ασθενείς. Οι διατροφικές συνήθειες συχνά μεταβάλλονται σταδιακά, ενώ η όρεξη τείνει να μειώνεται. Άτομα…

Διάβασε ....