τα

Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούνται

Η δυσάρεστη οσμή, οι μεταβολές στο κολπικό έκκριμα και το αίσθημα ενόχλησης στην ευαίσθητη περιοχή δεν αποτελούν απλώς ένα ζήτημα καθημερινής δυσφορίας. Μπορεί να είναι τα πρώτα σημάδια μεταβολής του φυσιολογικού κολπικού pH. Παρότι πρόκειται για συμπτώματα που εμφανίζονται συχνά, πολλές γυναίκες διστάζουν να μιλήσουν γι’ αυτά, είτε λόγω αμηχανίας είτε επειδή θεωρούν ότι θα υποχωρήσουν χωρίς την κατάλληλη φροντίδα.…

Διάβασε ....

Οδηγίες προστασίας από την έκθεση στον καπνό και τα αιωρούμενα σωματίδια

Η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία, με αίσθημα ευθύνης ενημερώνει τους κατοίκους και εργαζόμενους των περιοχών που βρίσκονται κοντά στα μέτωπα των πυρκαγιών αλλά και όλους όσοι εκτίθενται στον καπνό και τα αιωρούμενα σωματίδια, αναφορικά με τις πιθανές συνέπειες και τους τρόπους προστασίας. Βασικές οδηγίες σε συνθήκες επιβάρυνσης της ατμόσφαιρας από καπνό φωτιάς – Άμεση απομάκρυνση από την εστία της φωτιάς. -Πλήρης…

Διάβασε ....

3 ζώδια θα δουν τις σχέσεις και τα οικονομικά τους να «ανθίζουν» μέσα στον Αύγουστο

Ο Αύγουστος αναμένεται να φέρει θετικές εξελίξεις στα οικονομικά για τρία ζώδια, τα οποία θα έχουν περισσότερες ευκαιρίες να ενισχύσουν τα εισοδήματά τους και να προχωρήσουν σε σημαντικές επαγγελματικές κινήσεις.Μέχρι τότε, καλό είναι να υπάρχει προσοχή σε κάθε οικονομική απόφαση και να εξετάζονται προσεκτικά όλες οι συμφωνίες πριν από οποιαδήποτε υπογραφή.Οι εκλείψεις αυτής της περιόδου μπορεί να προκαλέσουν ανατροπές, αλλά…

Διάβασε ....

Ερωτικές προβλέψεις εβδομάδας 03/08/2026 – 09/08/2026 για τα 12 ζώδια

Η πρώτη εβδομάδα του Αυγούστου δεν χαρακτηρίζεται από έντονη πλανητική κινητικότητα, όμως οι αλλαγές που πραγματοποιούνται αυτές τις ημέρες μπορούν να επηρεάσουν ουσιαστικά την πορεία των σχέσεων και των νέων γνωριμιών. Παράλληλα, βρισκόμαστε πλέον στην τελική ευθεία πριν από τις εκλείψεις του μήνα, γεγονός που κάνει τις αποφάσεις και τις εξελίξεις αυτής της περιόδου να αποκτούν μεγαλύτερη σημασία, καθώς προετοιμάζουν…

Διάβασε ....

Επιστροφή από διακοπές με λίγα κιλά παραπάνω; Τα 5 λάθη που κάνουν πιο δύσκολη την απώλεια βάρους (infographic)

Η διαιτολόγος – διατροφολόγος Ναυσικά Τσιτλακίδου, υποψήφια MSc Κλινικής Διαιτολογίας, και ο IFBB Coach Ανδρέας Καψής εξηγούν ποια είναι τα συχνότερα λάθη μετά τις καλοκαιρινές διακοπές και δίνουν πρακτικές συμβουλές για μια ασφαλή επιστροφή στην καθημερινότητα. Οι καλοκαιρινές διακοπές συχνά συνοδεύονται από περισσότερα γεύματα εκτός σπιτιού, γλυκά, παγωτά και λιγότερη σωματική δραστηριότητα. Δεν είναι λοιπόν ασυνήθιστο πολλοί άνθρωποι να επιστρέφουν…

Διάβασε ....

Μαίρη Συνατσάκη για πυρκαγιές: «Τα σπίτια δεν ξαναγίνονται»

Τη θλίψη και την αγανάκτησή της για τις καταστροφικές πυρκαγιές που πλήττουν πολλές περιοχές της χώρας μας εξέφρασε η Μαίρη Συνατσάκη μέσα από μια ανάρτηση στα social media. Η επιχειρηματίας και influencer στάθηκε ιδιαίτερα στη φράση «τα σπίτια ξαναγίνονται», εξηγώντας πως δεν μπορεί να συμφωνήσει με αυτή τη λογική, καθώς θεωρεί ότι ένα σπίτι δεν είναι απλώς ένα κτίριο, αλλά…

Διάβασε ....

Η Ζέτα Μακρυπούλια γιόρτασε τα γενέθλιά της στο Αίγιο – Η έκπληξη των συναδέλφων της

Η Ζέτα Μακρυπούλια σβήνει κεράκια για τα γενέθλιά της Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η Ζέτα Μακρυπούλια γιόρτασε τα γενέθλιά της στο Αίγιο, όπου βρέθηκε λόγω της καλοκαιρινής περιοδείας της θεατρικής παράστασης «Ειρηνη» του Αριστοφάνη με τους συνεργάτες της να της κάνουν έκπληξη. Οι συνάδερφοι της Ζέτας…

Διάβασε ....

«Δεν έχω χειρότερο απ’ την ατάκα “τα σπίτια ξαναγίνονται”»

Η Μαίρη Συνατσάκη πήρε θέση για τις μεγάλες φωτιές που πλήττουν πολλές περιοχές της χώρας, δημοσιεύοντας μια συγκινητική ανάρτηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Μέσα από το μήνυμά της εξέφρασε τη συμπαράστασή της σε όσους δοκιμάζονται αυτές τις δύσκολες ημέρες. Αναφερόμενη στις φωτιές, η Μαίρη Συνατσάκη στάθηκε ιδιαίτερα στη φράση «τα σπίτια ξαναγίνονται», εξηγώντας ότι διαφωνεί με αυτή τη λογική, καθώς…

Διάβασε ....

ΕΟΔΥ: Πάρτε μέτρα προστασίας από τα κουνούπια

Τα κρούσματα είθισται να είθισται να κορυφώνονται από τα μέσα Αυγούστου έως τις αρχές Σεπτεμβρίου κάθε χρόνο. Ολοένα περισσότερους ανθρώπους προσβάλλει ο ιός του Δυτικού Νείλου στη χώρα μας, με τα κρούσματα να αυξάνονται υπερβολικά γρήγορα για την εποχή, αναφέρει ο Εθνικός Οργανισμός Δημοσίας Υγείας (ΕΟΔΥ). Αναμένεται, δε, να υπάρξουν πολλά περισσότερα τις επόμενες εβδομάδες. Και αυτό, διότι ο αριθμός…

Διάβασε ....

Το αστείο βίντεο με τη Ζέτα Μακρυπούλια για τα γενέθλια της

/ NDPPHOTO / ΘΩΜΑΣ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΣ Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Ο Νίκος Μουτσινάς ευχήθηκε για τα γενέθλια της Ζέτας Μακρυπούλια με τον δικό του χιουμοριστικό τρόπο. Ο Νίκος Μουτσινάς ανέβασε στο στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram ένα βίντεο που δείχνει τη Ζέτα Μακρυπούλια να δοκιμάζει τηγανιτά…

Διάβασε ....