σωματικού

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Η επίδραση του σωματικού βάρους

Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ) είναι η πιο συχνή ενδοκρινολογική διαταραχή στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, με συχνότητα που κυμαίνεται στο 5-10%. Η διάγνωση του γίνεται όταν υπάρχουν ακανόνιστες περίοδοι, υπερβολική τριχοφυΐα και πολλές μικρές κύστες στις ωοθήκες. «Το ΣΠΩ παραμένει μια αινιγματική κατάσταση, η παθοφυσιολογία του είναι πολύπλοκη και είναι αποτέλεσμα αλληλεπιδράσεων μεταξύ γενετικής, επιγενετικής, δυσλειτουργίας των ωοθηκών, ενδοκρινικών,…

Διάβασε ....

Πόσο ακριβής μπορεί να είναι η ζυγαριά για μέτρηση του σωματικού λίπους

Μια ζυγαριά μέτρησης σωματικού λίπους μπορεί να σαε βοηθήσει να καταλάβετε εάν έχετε μια υγιή αναλογία λίπους προς μύες. Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, η μέτρηση του σωματικού λίπους είναι εξίσου σημαντική με την μέτρηση του συνολικού σας βάρους. Ένας τρόπος για να αξιολογήσετε την πρόοδό σας στην απώλεια βάρους είναι να ανεβείτε σε μια ζυγαριά με δυνατότητα μέτρησης σωματικού…

Διάβασε ....