Σχέσεις & Σεξ

Η μεγαλύτερη παρανόηση που έχουμε για τις υγιείς σχέσεις

Γιατί πιστεύουμε ότι πρέπει να επιλέξουμε έναν σύντροφο με ολόιδια προσωπικότητα; Αν ρωτήσεις τα περισσότερα ζευγάρια και single άτομα εκεί έξω για το τι συνιστά την καλή και υγιή σχέση, θα σου πουν ότι είναι τα ίδια ενδιαφέροντα και η απόλυτη συμβατότητα. Να ταιριάζουν 100% με λίγα λόγια. Και, σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή η ανάγκη προκύπτει για δύο λόγους.…

Διάβασε ....

4 τρόποι με τους οποίους αλλάζει η σχέση όταν τελειώσει το πάθος

Τι αλλάζει με το που περάσει το πάθος της αρχής; Όλα είναι υπέροχα στις αρχές μίας σχέσης. Οι ορμόνες του έρωτα κάνουν πάρτι, αλλά φαντάζουν ειδυλλιακά και κλείνεις τα μάτια σε κάθε πρόβλημα και ενόχληση. Βρίσκεσαι σε ένα σύννεφο, μέχρι που σταματά να εκκρίνεται ντοπαμίνη και νορεπινεφρίνη. Και ενώ ο μήνας του μέλιτος και το αρχικό πάθος έχει διαφορετική διάρκεια…

Διάβασε ....

Hardballing: Η τάση στις σχέσεις που γίνεται στην αρχή (και είναι υγιής)

Κι όμως, ένα dating trend που το λες και υγιές Αν έχεις δει τις περισσότερες rom-com των 90s (ή έστω το Sex and the City), υπάρχει ένα κοινό σενάριο στα πρώτα ραντεβού. Εσύ έχεις ετοιμαστεί για έξοδο και εκείνος σε παίρνει να το ακυρώσει επειδή έχει δουλειά. Μπορεί τα λάθη να είναι ανθρώπινα και να συμβεί σε όλους μας να…

Διάβασε ....

Γιατί το cuddling μάς κάνει καλό, σύμφωνα με την επιστήμη

Πώς οι αγκαλιές κάνουν καλό σε σώμα και ψυχή Το cuddling δεν αρέσει σε όλους στον ίδιο βαθμό, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τα οφέλη του δεν είναι ευεργετικά για όλους. Αν το καλοσκεφτείς, γεννιόμαστε για να μας κρατούν σε αγκαλιές και να μας προστατεύουν όταν φοβόμαστε. Μεγαλώνοντας λοιπόν, δεν είναι μία ανάγκη που φεύγει. Αν το δούμε εντελώς οργανικά,…

Διάβασε ....

Ο λόγος που οι περισσότεροι ερωτικοί καυγάδες γίνονται τα Σαββατοκύριακα

Γιατί μάς πιάνει τέτοια ένταση τα Σαββατοκύριακα; Οι ερωτικές σχέσεις, ειδικά οι συζυγικές, έχουν τον εξής ρυθμό. Από τη Δευτέρα έως την Παρασκευή, καθένας κάνει τη δουλειά του, κυριολεκτικά και μεταφορικά. Με το που έρχεται όμως το Σαββατοκύριακο, για να μην πω το βράδυ της Παρασκευής, αρχίζουν και τα ζόρια. Σύμφωνα με τους ειδικούς Jocelyn και Aaron Freeman, υπάρχει λόγος…

Διάβασε ....

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας όταν κάνουμε σεξ;

Πώς επηρεάζει η ερωτική διέγερση τον εγκέφαλό μας; Δεν χρειαζόμαστε ειδικό να μάς πει ότι το σεξ (ειδικά όταν είναι καλό) μάς κάνει να νιώθουμε καλά, μας φτιάχνει τη διάθεση και ενδεχομένως μειώνει τους πόνους ή το άγχος. Πάμε όμως να δούμε τι γίνεται ακριβώς στο μυαλό μας την ώρα που κάνουμε σεξ και ίσως δεν το γνωρίζαμε. Τα 5…

Διάβασε ....

Από τη σεξουαλική απελευθέρωση στον φόβο: Πώς το sex negativity έγινε η νέα κανονικότητα

Η άνοδος της «σεξουαλικής αρνητικότητας» στο Διαδίκτυο είναι πλέον γεγονός. Αλλά πώς φτάσαμε ως εδώ; Γυρίστε τον χρόνο πίσω μια δεκαετία περίπου. Το Instagram ήταν στα σπάργανα. Το Facebook δεν ήταν μόνο για τους boomers και οι αλγόριθμοι ήταν ανύπαρκτοι. Στις αρχές της δεκαετίας του 2010, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ήταν σε μεγάλο βαθμό ανεξέλεγκτα, με το personal branding να…

Διάβασε ....

3 πράγματα που δεν θα έλεγε ποτέ ένας σύμβουλος ζευγαριών στη δική του σχέση

3 απλές φράσεις που δεν θα έπρεπε να ακούγονται ποτέ σε έναν τσακωμό Οι ειδικοί ψυχικής υγείας είναι άνθρωποι με ατέλειες και δεν κάνουν πάντα αυτό που πρέπει. Παρόλα αυτά, ακόμα και την ώρα της σύγκρουσης, ξέρουν πολύ καλά ποιες φράσεις είναι αυτές που απλώς επιδεινώνουν μία δύσκολη κατάσταση. Ακόμα και αν μαλώνεις για το λάθος πράγμα, το σημαντικότερο όλων…

Διάβασε ....

Pocketing: Η τάση στο dating που ίσως προκαλεί ανησυχία

Άλλη μία τάση που γίνεται red flag και καλό είναι να την έχετε στο ραντάρ σας Οι τάσεις στο dating περιγράφουν τόσο διαχρονικές καταστάσεις και προβλήματα, όσο και πιο σύγχρονα θέματα, όπως το γιατί δεν με ανεβάζει στα social media; Το pocketing είναι αυτό ακριβώς και ταιριάζει γάντι σε όλα τα ζευγάρια που ανήκουν συνήθως σε νεότερες ηλικίες και θεωρούν…

Διάβασε ....

Οι 3 τύποι γυναικείου οργασμού αναγνωρίστηκαν: Κύμα, χιονοστιβάδα και ηφαίστειο

Σύμφωνα με νέα έρευνα, ο οργασμός μιας γυναίκας μπορεί να ανήκει σε έναν από τους τρεις αυτούς τύπους. Όλες γνωρίζουμε ότι οι αναπαραστάσεις της γυναικείας απόλαυσης είναι συχνά… αμφισβητήσιμες όπως και τα ίδια τα references μας. Από τις porn stars και τη μη ρεαλιστική έκφραση του οργασμού, σε ταινίες όπως το Fifty Shades Of Grey και τις αναφορές στο σεξ…

Διάβασε ....