Σχέσεις & Σεξ

5 τρόποι με τους οποίους σαμποτάρεις την ερωτική ζωή σου

Μήπως σαμποτάρεις τον εαυτό σου; Ας είμαστε ειλικρινείς με τους εαυτούς μας. Όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά στα ερωτικά σου και εντοπίζεις ένα σταθερό pattern στην επιτυχία (ή αποτυχία) στις σχέσεις σου, ίσως το πρόβλημα ξεκινά από εσένα και από τους τρόπους με τους οποίους σαμποτάρεις αυτό το κομμάτι της ζωής σου. Να σου υπενθυμίσουμε απλά ότι συμβαίνει υποσυνείδητα…

Διάβασε ....

Τα 3 βασικά αίτια για τα οποία τσακώνονται συνήθως τα ζευγάρια

Τα 3 κλασικά θέματα που αποτελούν τη βάση των καυγάδων Οι καυγάδες μπορούν να ξεκινήσουν από μικρές και ασήμαντες αφορμές, αλλά οι σημαντικές και βαθύτερες αιτίες είναι συνήθως κοινές. Όταν μάλιστα μαλώνεις μονίμως για το ίδιο πράγμα, μικρό ή μεγάλο, σημαίνει ότι υπάρχει βαθύτερο θέμα, το οποίο είτε δεν ξέρεις είτε επιλέγεις να αγνοήσεις. Σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια Esther Perer,…

Διάβασε ....

Η τεχνική 5 προς 1 που θα σώσει τον γάμο σου, σύμφωνα με τους ειδικούς

Ένας απλός τρόπος να θυμάσαι τα καλά αυτής της σχέσης Δεν υπάρχουν σχέσεις χωρίς διαφωνίες και εντάσεις και δεν είναι και υγιές το να μην συγκρούεσαι ποτέ και για τίποτα. Ωστόσο, όταν γίνεται καθημερινότητα και φτάνει στα άκρα, μιλάμε για καθαρή τοξικότητα. Ο τρόπος εξάλλου που μαλώνεις, λέει τα πάντα για το πώς επικοινωνείς σε μία σχέση. Μπορεί οι καυγάδες…

Διάβασε ....

4 χαρακτηριστικά της σχέσης που προβλέπουν το πόσο θα διαρκέσει

Τα 4 είδη των σχέσεων που μάς ενημερώνουν για το πόσο μπορούν να αντέξουν Ξεκινά μία σχέση και θα ήθελες πολύ να έχεις μαντικές ικανότητες προκειμένου να δεις μέχρι πού είναι ικανή να φτάσει. Θα τελειώσει σε δύο μήνες από σήμερα; Θα αντέξει αρκετά χρόνια; Μήπως βρήκες την αιώνια αγάπη και δεν το έχεις καταλάβει; Σύμφωνα με μία έρευνα του…

Διάβασε ....

Cookie Jarring: Το dating trend που σου λέει να τρέξεις να γλιτώσεις

Μία κλασική τάση που θα πρέπει να αποφύγεις Τι θα μπορούσε να θυμίζει μπισκότα σε βάζο, αλλά να είναι και κακό; Η τάση στο dating που σε ενημερώνει ότι κάποιος μαζεύει άτομα να έχει, σε περίπτωση που κάποια επιλογή δεν λειτουργήσει. Ο όρος cookie jarring εμφανίστηκε το 2019, και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τα πρόσωπα που αναζητούν μία σχέση, ενώ…

Διάβασε ....

Τελικά επιλέγουμε συντρόφους και φίλους με κριτήριο την κοινή μυρωδιά;

Πρέπει να μυρίζουμε το ίδιο με τον φίλο ή σύντροφό μας; Πόσο εμπιστεύεσαι την όσφρησή σου και τις αισθήσεις που σου ξυπνά; Ακόμα κι αν δεν το έχεις προσέξει, οι περισσότερες αναμνήσεις συνδέονται κυρίως με τις μυρωδιές και αυτός είναι ο λόγος που κάποιες μας αρέσουν και κάποιες μας απωθούν. Όταν μιλάμε για ανθρώπους, εκεί τα πράγματα είναι πιο εύκολα…

Διάβασε ....

Είστε ζευγάρι και βλέπετε διαφορετικά την ακαταστασία; 4 tips των ειδικών για να συνυπάρξετε

Πώς θα βρείτε τη μέση λύση Ένα πολύ κλασικό πρόβλημα ανάμεσα στα ζευγάρια που αποφασίζουν να ζήσουν μαζί, είναι ότι βλέπουν με πολύ διαφορετικό τρόπο την καθαριότητα και την ακαταστασία μέσα στο σπίτι και αυτό πυροδοτεί συχνούς καυγάδες. Αυτός που είναι πιο εμμονικός με την καθαριότητα, καταλήγει να εκνευρίζεται με την ακαταστασία και ο άλλος θυμώνει επειδή δεν είναι προτεραιότητα…

Διάβασε ....

Είναι ο σύντροφός σου passive aggressive; Οι συμπεριφορές που το αποδεικνύουν

Η κλασική αποφευκτική συμπεριφορά που σε γεμίζει ενοχές Κανείς δεν είναι τέλειος και όλοι έχουμε ένα μοτίβο συμπεριφοράς, που συνήθως δεν καταλαβαίνουμε καν ότι ακολουθούμε. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι οι τοξικές συμπεριφορές πρέπει να συνεχίσουν να υφίστανται, ειδικά όταν προκαλούν πρόβλημα στη σχέση. Αν ο σύντροφός σου ανήκει στην κατηγορία passive aggressive, το καταλαβαίνεις γιατί εκφράζει τα αρνητικά συναισθήματα…

Διάβασε ....

Πώς να απορρίψεις κάποιον, χωρίς να γίνει άβολο (και χωρίς ghosting)

Υπάρχει τρόπος να πεις όχι σε δεύτερο ραντεβού, χωρίς να γίνεις αγενής Βγαίνεις ένα πρώτο ραντεβού, είτε επειδή θέλεις να εξασκήσεις τις δεξιότητές σου στο dating, είτε επειδή είδες κάτι στον συγκεκριμένο άνθρωπο και νιώθεις μία αισιοδοξία. Έλα όμως που τα πράγματα δεν πηγαίνουν πάντα όπως τα σχεδιάζουμε, η χημεία δεν υπάρχει ή τέλος πάντων αντιλαμβανόμαστε ότι δεν υπάρχει λόγος…

Διάβασε ....

Το μοναδικό πράγμα που δεν πρέπει να κάνεις όταν σε χωρίζουν ξαφνικά

Η κλασική αντιμετώπιση που έχουμε και δεν ξεπερνάμε τον χωρισμό Μπορεί να σου έχει συμβεί. Ο χωρισμός έρχεται σε μια στιγμή που δεν το περιμένεις ή που τέλος πάντων, δεν ήσουν σε φάση να το δεις να έρχεται. Ο σύντροφός σου σου ανακοινώνει ότι θέλει να χωρίσετε, χωρίς να αφήνει περιθώρια για περαιτέρω εξηγήσεις ή κάποια προσπάθεια διάσωσης της σχέσης.…

Διάβασε ....