συχνά

Πόσο συχνά πρέπει πραγματικά να αλλάζεις το μαξιλάρι σου

Οι περισσότεροι αλλάζουν στρώμα όταν φθαρεί, αγοράζουν καινούργια σεντόνια αρκετές φορές τον χρόνο και πλένουν συστηματικά τις μαξιλαροθήκες τους. Το ίδιο δεν συμβαίνει, όμως, με το ίδιο το μαξιλάρι. Είναι από εκείνα τα αντικείμενα που μένουν στο κρεβάτι για χρόνια, ακόμη κι όταν έχουν πάψει να προσφέρουν την απαραίτητη στήριξη. Κι όμως, το μαξιλάρι παίζει καθοριστικό ρόλο στην ποιότητα του…

Διάβασε ....

Κωνσταντίνα Μιχαήλ: «Στον έρωτα συχνά αποσυντονιζόμουν, ελπίζω σε µια όµορφη, ώριµη σχέση»

Σε μεταβατική φάση βρίσκεται η ηθοποιός Κωνσταντίνα Μιχαήλ, η οποία αναφέρθηκε στην απώλεια του πατέρα της, αλλά και στις δύσκολες καταστάσεις των τελευταίων χρόνων. Όπως αναφέρει η ηθοποιός Κωνσταντίνα Μιχαήλ μιλώντας στα Παραπολιτικά αυτές οι καταστάσεις την ανάγκασαν να αναπροσαρµοστεί και να ξαναβρεί τον εαυτό της. Η φετινή σεζόν τη βρίσκει να συνεχίζει την επιτυχηµένη κωµωδία «Μπαµπάδες µε ρούµι». Παράλληλα,…

Διάβασε ....

Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε με την αντηλιακή προστασία

Το καλοκαίρι είναι συνδεδεμένο με την ξεγνοιασιά, την παραλία και τον ήλιο. Ωστόσο, η αυξημένη έκθεση στο ηλιακό φως, η επαφή με τη φύση, η χρήση πισίνας και η υγρασία δημιουργούν ένα πρόσφορο έδαφος για μια σειρά δερματικών προβλημάτων – από τα ενοχλητικά τσιμπήματα και τις μυκητιάσεις έως τις υποτροπές δερματικών παθήσεων που δεν θέλουν καθόλου ήλιο. Παράλληλα, η λανθασμένη…

Διάβασε ....

Γιατί αερίζεστε συχνά: Τα φαγητά και οι παθήσεις που μπορεί να ευθύνονται

Τα αέρια στο έντερο είναι συνήθως φυσιολογικά, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υποδηλώνουν κάποια πεπτική διαταραχή. Η αποβολή αερίων είναι ένα φυσιολογικό αποτέλεσμα της πέψης και μια φυσιολογική λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Οι περισσότεροι άνθρωποι αερίζονται αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ οι ειδικοί επισημαίνουν ότι μεγαλύτερη σημασία από τον ακριβή αριθμό έχει η αλλαγή σε σχέση…

Διάβασε ....

Πέντε συχνά συνταγογραφούμενα φάρμακα που δυσκολεύουν την αντιμετώπιση του καύσωνα

 Η άνοδος της θερμοκρασίας κατά τους καλοκαιρινούς μήνες κρύβει σοβαρούς κινδύνους για την υγεία, καθώς ορισμένα ευρέως συνταγογραφούμενα φάρμακα παρεμποδίζουν τους φυσικούς μηχανισμούς του οργανισμού να αντιμετωπίσει τη ζέστη. Σε κάθε περίπτωση, απαγορεύεται αυστηρά η διακοπή της φαρμακευτικής αγωγής χωρίς ιατρική καθοδήγηση. Εάν υπάρξουν ενδείξεις ότι ένα σκεύασμα δυσχεραίνει την αντοχή στον καύσωνα, απαιτείται άμεση επικοινωνία με τον θεράποντα γιατρό…

Διάβασε ....

Πόσο συχνά να κάνουν σεξ τα ζευγάρια; Υπάρχει «σωστός» αριθμός;;

Η σεξουαλική επιθυμία δεν λειτουργεί πάντα αυθόρμητα – Τι δείχνουν τα δεδομένα για τη σχέση μεταξύ συχνότητας και ικανοποίησης  Πόσο συχνά «πρέπει» να κάνει σεξ ένα ζευγάρι; Και τελικά, υπάρχει σωστή απάντηση ή πρόκειται για έναν από τους πιο επίμονους μύθους γύρω από τις σχέσεις; Η ψυχολόγος και ειδικός στις σχέσεις Tracey Cox εξηγεί ότι το ερώτημα για τη «σωστή»…

Διάβασε ....

Πιο ευτυχισμένα τα ζευγάρια που πάνε (συχνά) για ύπνο μαζί

Είναι πλέον ευρέως γνωστό ότι ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία. Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν, όμως, είναι τον πιθανό ρόλο του σε μια ικανοποιητική σχέση. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα σε 2.000 παντρεμένους Αμερικανούς, τα ζευγάρια που πηγαίνουν για ύπνο την ίδια ώρα είναι πολύ πιο πιθανό να περιγράψουν τους γάμους τους ως «πολύ…

Διάβασε ....

Να τι (κακό) παθαίνουν όσοι δεν κάνουν συχνά σεξ

Tι θα συμβεί εάν δεν κάνουμε συχνά σεξ; Νεότερη μελέτη δίνει ενδιαφέρουσες απαντήσεις, φωτίζοντας τις διαφορές ανάμεσα στα δύο φύλα Η συχνότητα του σεξ φαίνεται πως έχει μεγαλύτερη σύνδεση με την υγεία, από ό,τι πιστεύαμε μέχρι σήμερα. Μια μελέτη, η οποία διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου Walden στην Πενσυλβάνια και δημοσιεύτηκε στο Journal of Psychosexual Health, αναλύει δεδομένα από την…

Διάβασε ....

Όλα όσα κερδίζουν τα ζευγάρια που αγκαλιάζονται συχνά

Ένας καθηγητής συνοψίζει όλα τα οφέλη του αγγίγματος που δε σχετίζονται (απαραίτητα) με το σεξ, προτρέποντας μας να αγκαλιαστούμε περισσότερο!  Μια αγκαλιά στις ερωτικές σχέσεις θεωρείται κομβικής σημασίας. Η σωματική τρυφερότητα είναι ένας από τους πιο άμεσους και σημαντικούς τρόπους με τους οποίους οι άνθρωποι επικοινωνούν την οικειότητα στο έτερον ήμισυ. Πρόκειται για ένα παγκόσμιο φαινόμενο, καθώς παρά τις διαπολιτισμικές…

Διάβασε ....

Σεξ: Ποιοι βλέπουν συχνά ταινίες πορνό

Τη σχέση μοναξιάς, αδυναμίας συναισθηματικής ρύθμισης και κατανάλωσης πορνό εξέτασε μελέτη, ρίχνοντας πρώτη φως στις επιπτώσεις από την επαφή του χρήστη με τους δημιουργούς online ερωτικού περιεχομένου ΜΑΡΙΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ 30/05/2024 09:30:56 Στις πλατφόρμες με πορνογραφικό περιεχόμενο καταφεύγουν τα άτομα που βιώνουν μοναξιά και δυσκολία ρύθμισης των συναισθημάτων τους, καταλήγει πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο Charles Darwin στην Αυστραλία. Σύμφωνα με…

Διάβασε ....