στην

Το ισχυρό όπλο για την πρόληψη της σωματικής παρακμής στην τρίτη ηλικία

Η γήρανση του παγκόσμιου πληθυσμού φέρνει στο προσκήνιο μια μεγάλη ορθοπαιδική πρόκληση: την κατακόρυφη αύξηση των πτώσεων, των τραυματισμών και της λειτουργικής εξάρτησης στην τρίτη ηλικία. Η καθολική μυϊκή ενδυνάμωση αποτελεί το κλειδί για την πρόληψη αυτών των κινδύνων. Ενώ δραστηριότητες όπως το περπάτημα ή τα βάρη κυριαρχούν στις συζητήσεις, η κολύμβηση αναδεικνύεται ως η ιδανικότερη επιλογή. Το υδάτινο περιβάλλον…

Διάβασε ....

Η ηπατίτιδα κοστίζει άδικα 60.000 ζωές κάθε χρόνο στην Ευρώπη

Πέντε εκατ. Ευρωπαίοι έχουν χρόνια ηπατίτιδα Β ή C, αναφέρει με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ηπατίτιδας (28 Ιουλίου). Εκατομμύρια Ευρωπαίοι πάσχουν από χρόνια ηπατίτιδα και πολλές χιλιάδες πεθαίνουν αδίκως κάθε χρόνο από μία νόσο που μπορεί και να αποτραπεί και να θεραπευθεί, αναφέρει το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου & Προλήψεως των Ασθενειών (ECDC). Σε νέες εκθέσεις που έδωσε στη δημοσιότητα αναφέρει…

Διάβασε ....

Κατερίνα Καινούργιου: Βραδινή βόλτα με την τριών μηνών κόρη της, Ξένια στην Πάρο

Η Κατερίνα Καινούργιου απολαμβάνει τις καλοκαιρινές διακοπές της στην Πάρο, έχοντας στο πλευρό της τον σύζυγό της, Παναγιώτη Κουτσουμπή και την κόρη τους, Ξένια. Η γνωστή παρουσιάστρια ζει ένα από τα πιο όμορφα καλοκαίρια της ζωής της, αφού βιώνει για πρώτη φορά την εμπειρία της μητρότητας. Από την πρώτη στιγμή που έφτασε στο κυκλαδίτικο νησί, έχει αφιερώσει τον περισσότερο χρόνο της στη…

Διάβασε ....

Η Κατερίνα Καινούργιου έκανε βραδινή βόλτα στην Πάρο με την τριών μηνών κόρη της: «Παντού μαζί»

H Kατερίνα Καινούργιου / NDP PHOTO Προσθήκη του site σήμερα.gr ως προτεινόμενη πηγή στην Google Η Κατερίνα Καινούργιου έχει καταφέρει να δημιουργήσει μία όμορφη οικογένεια μαζί με τον σύντροφό της, Παναγιώτη Κουτσουμπή και το ζευγάρι πρωτόγνωρες στιγμές ευτυχίας, κρατώντας στην αγκαλιά τους την τριών μηνών κορούλα τους. Αυτό το διάστημα το…

Διάβασε ....

Στην Κέρκυρα για διακοπές ο Στέλιος Χανταμπάκης και η Όλγα Πηλιάκη μαζί με τα παιδιά τους

Ο Στέλιος Χανταμπάκης και η Όλγα Πηλιάκη, άφησαν για λίγο πίσω τους την καθημερινότητά τους στη Μαδρίτη και ταξίδεψαν οικογενειακώς στην Ελλάδα για τις καλοκαιρινές τους διακοπές. Το αγαπημένο ζευγάρι επέλεξε την Κέρκυρα για να γεμίσει τις μπαταρίες του, απολαμβάνοντας μαζί με τα δύο παιδιά του στιγμές χαλάρωσης, παιχνίδια δίπλα στη θάλασσα και εξορμήσεις στις εντυπωσιακές γωνιές του νησιού. Μακριά…

Διάβασε ....

Το χιουμοριστικό βίντεο στην Πάρο και οι πόζες στον αέρα

Σε καλοκαιρινή διάθεση και στην Πάρο βρίσκονται τις τελευταίες ημέρες η Ντορέττα Παπαδημητρίου και ο Γιώργος Γεροντιδάκης. Το ζευγάρι δεν σταματά να ανεβάζει χιουμοριστικά βίντεο στα social media, δίνοντας μία «γεύση» στους followers για το πώς περνούν τον χρόνο τους. Σε νέο βίντεο που ανέβασε η Ντορέττα Παπαδημητρίου στο TikTok, διακρίνεται στο «χείλος» της πισίνας με τον Γιώργο Γεροντιδάκη να…

Διάβασε ....

Μαριαλένα Ρουμελιώτη: Η έκπληξη στην μητέρα της μετά το εξιτήριο από το νοσοκομείο

Η Μαριαλένα Ρουμελιώτη αποκάλυψε στο TikTok την έκπληξη που έκανε στη μαμά της, μαζί με τον σύζυγό της, Σάκη Κατσούλη ύστερα από 12 ημέρες νοσηλείας. Η μητέρα της πήρε εξιτήριο από το νοσοκομείο, έπειτα από 12 ημέρες νοσηλείας, σκορπίζοντας ανακούφιση στη Μαριαλένα Ρουμελιώτη και στον Σάκη Κατσούλη. Το ζευγάρι που έγινε ευρύτερα γνωστό μέσα από το Survivor θέλησε να γιορτάσει το…

Διάβασε ....

«Είχα ένα θέμα με τη φωνή μου, μπαίνω στο καμαρίνι, κλείνομαι στην τουαλέτα και βάζω τα κλάματα»

Ο Γιώργος Κακοσαίος αποκάλυψε σε πρόσφατη συνέντευξή του τη δύσκολη περίοδο που πέρασε πέρυσι με τη φωνή του δηλώνοντας πως παρά τις επισκέψεις του σε γιατρούς, δεν εντοπίστηκε κάποιο πρόβλημα και η αιτία ήταν ψυχολογική. Ο Γιώργος Κακοσαίος εξομολογήθηκε στο εξομολογητήριο του After Dark την τελευταία φορά που έκλαψε και απάντησε για το περιστατικό με τη φωνή του πως υπήρξαν…

Διάβασε ....

Παναγιώτης Κουτσουμπής: Η τρυφερή φωτογραφία με την κόρη του στην Αντίπαρο

Ο Παναγιώτης Κουτσουμπής και η Κατερίνα Καινούργιου απολαμβάνουν ένα ξεχωριστό καλοκαίρι, καθώς περνούν τις πρώτες οικογενειακές διακοπές, μαζί με τη μικρή τους κόρη, Ξένια. Το ζευγάρι βρίσκεται στην Πάρο, όπου ο επιχειρηματίας δραστηριοποιείται επαγγελματικά. Ο Παναγιώτης Κουτσουμπής δείχνει να απολαμβάνει στο έπακρο τον νέο του ρόλο ως πατέρας και συχνά μοιράζεται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης στιγμιότυπα με την κόρη του.…

Διάβασε ....

Μαριάννα Γουλανδρή-Φίλιππος Λαιμός: Χαλαρές στιγμές με yacht στην Ύδρα

Τις ομορφιές των ελληνικών νησιών εξερευνούν φέτος το καλοκαίρι η Μαριάννα Γουλανδρή και ο Φίλιππος Λαιμός. Το ερωτευμένο ζευγάρι απολαμβάνει στιγμές χαλάρωσης και πολυτέλειας μαζί με καλούς φίλους. Ανάμεσά τους βρέθηκε και η γνωστή Βρετανίδα σχεδιάστρια κοσμημάτων Sophie Lis, η οποία μοιράστηκε στα social media στιγμιότυπα από την εντυπωσιακή εξόρμησή τους με yacht. Σε ένα στιγμιότυπο, η πρόεδρος της επιτροπής…

Διάβασε ....