σπαράγγια
-
Οκτ- 2026 -3 ΟκτωβρίουΣυνταγές
Κριθαράκι με γαρίδες και σπαράγγια
Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ• 1 φλ. κριθαράκι Μιτσίδη• 14 γαρίδες μεγάλες• 8 σπαράγγια κομμένα σε φέτες• 1 κ.σ. ελαιόλαδο• 2/3 φλ. λευκό κρασί• 2 κ.σ. χυμό λεμόνι• Ξύσμα από ένα λεμόνι• Αλάτι και πιπέρι• 1 κ.γ. ρίγανη• 1 κ.γ. πάπρικα• 1 ζωμό λαχανικών Μιτσίδη• 2 φλ. ζεστό νερό ΕΚΤΕΛΕΣΗΣε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά σοτάρουμε τα σπαράγγια και τις γαρίδες,…
Διάβασε .... -
Απρ- 2025 -25 ΑπριλίουΣυνταγές
Συνταγή για pasta με σπαράγγια μπρόκολο
Τα ζυμαρικά συνδυάζονται τέλεια με τα λαχανικά και κυρίως το μπρόκολο και τα σπαράγγια. Θα τα φτιάξεις μέσα σε λίγα λεπτά. Συστατικά 1/2 κιλό ζυμαρικά της αρεσκείας σας 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κρεµµύδι ψιλοκοµµένο 1 φλ. µπρόκολο κοµµένο σε µικρά µπουκέτα 1 φλ. σπαράγγια σε μικρά κοµµάτια ½ φλ. άσπρο κρασί 1 φλ. κρέµα γάλακτος 1 κύβο ζωµό λαχανικών αλάτι…
Διάβασε ....