σιωπηλά

Επιδερμίδα: Η ακτινοβολία από τις οθόνες γερνάει «σιωπηλά» το δέρμα

Η ακτινοβολία που εκπέμπεται από τις οθόνες υπολογιστών, τάμπλετ και κινητών τηλεφώνων συμβάλλει στην κυτταρική φθορά του δέρματος. Γράφει: Χρήστος Στάμου, Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος Αόρατος εχθρός της επιδερμίδας αποδεικνύεται ότι είναι η ακτινοβολία που εκπέμπεται από τις οθόνες των υπολογιστών, τάμπλετ και κινητών τηλεφώνων. Το Ορατό Φως Υψηλής Ενέργειας (μπλε φως) τροποποιεί το μικροβίωμα του δέρματος μέσω της ενεργοποίησης συγκεκριμένων…

Διάβασε ....

9 συμπεριφορές που ροκανίζουν σιωπηλά τη σχέση

Σκεφτήκατε ποτέ ότι η σχέση σας μπορεί να «χαλάει» όχι από έναν μεγάλο καβγά ή μία απιστία, αλλά από μικρές, επαναλαμβανόμενες συνήθειες που μοιάζουν ασήμαντες; Η ειρωνεία, η συνεχής κριτική ή η σιωπή μπορεί να λειτουργούν σαν αργό δηλητήριο. Ο θεραπευτής Ζαν-Κλοντ Σαλμέ, με 30 χρόνια εμπειρίας, μας δείχνει πώς αυτές οι συμπεριφορές υπονομεύουν την αγάπη – και, κυρίως, πώς…

Διάβασε ....