σημαντικό

Η πρόληψη σώζει ζωές! Γιατί είναι σημαντικό να εντάξουμε τον προληπτικό έλεγχο στη ζωή μας;

Γράφει ο Παναγιώτης Δούκας, Ειδικός Παθολόγος, Διευθυντής Παθολογικής Κλινικής, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών. Οι επιστημονικές γνώσεις που εφαρμόζονται στην Προληπτική Ιατρική και την Υγειονομική Περίθαλψη έχουν συντελέσει στο να αποφευχθεί η πρόωρη απώλεια ζωής και ο νοσηρός φόβος των ασθενειών. Κάθε χρόνο καταγράφονται τεράστιοι αριθμοί θανάτων από παθολογικές καταστάσεις που θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί. Παρόλα αυτά, εκατομμύρια άνθρωποι σε παγκόσμιο…

Διάβασε ....

Γιατί είναι σημαντικό να διατηρούμε την μυϊκή μας μάζα όσο μεγαλώνουμε

Η διατήρηση της μυϊκής μας μάζας καθώς μεγαλώνουμε είναι κρίσιμη για την υγεία και την ευημερία μας. Αντιμετωπίζουμε διάφορα πράγματα, ειδικά για οι γυναίκες. Λόγω των προκλήσεων εξαιτίας ορμονικών αλλαγών και άλλων παραγόντων με την πάροδο του χρόνου, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η μυϊκή μάζα. Παρακάτω θα δούμε μερικούς από τους λόγους που την καθιστούν τόσο σημαντική. 1. Πρόληψη απώλειας…

Διάβασε ....

Ο μητρικός θηλασμός έχει σημαντικό όφελος και για την οικονομία

Το μητρικό γάλα μπορεί να προάγει την υγεία των παιδιών, μειώνοντας τις παιδικές ασθένειες και τη χρήση υγειονομικής περίθαλψης τα πρώτα χρόνια και τελικά να εξοικονομήσει δαπάνες υγειονομικής περίθαλψης, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό ανοικτής πρόσβασης «PLOS ONE». Σε έρευνα που διεξήχθη σε δεδομένα για μισό εκατομμύριο μωρά στη Σκωτία που γεννήθηκαν μεταξύ 1997 και 2009, διαπιστώθηκε ότι…

Διάβασε ....