σηκωνόμαστε

Γιατί πρέπει να σηκωνόμαστε από την καρέκλα κάθε 30 λεπτά

Πώς σχετίζονται με την ανάπτυξη καρκίνου η παρατεταμένη και η διακοπτόμενη ακινησία. Τι δείχνει νέα μελέτη. Επικίνδυνη μπορεί να αποδειχθεί η ακινησία στην καρέκλα επί περισσότερη από μισή ώρα κάθε φορά, αφού σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο αναπτύξεως ποικίλων μορφών καρκίνου, αναφέρει διεθνής ομάδα επιστημόνων. Εξετάζοντας στοιχεία από περισσότερους από 90.000 εθελοντές διαπίστωσαν πως ο κίνδυνος ήταν αισθητά μικρότερος όταν η…

Διάβασε ....