σεξ

Αυθόρμητο ή προγραμματισμένο σεξ; Ποιο ικανοποιεί περισσότερο

Νέα δεδομένα εξετάζουν αν η αυθόρμητη ή η προγραμματισμένη ερωτική επαφή επηρεάζει διαφορετικά την εμπειρία και την ικανοποίηση των ζευγαριών Ένα ζευγάρι αφήνεται στη στιγμή, χωρίς σχέδιο. Ένα άλλο βρίσκει χρόνο μέσα στην εβδομάδα και το προγραμματίζει. Ποιο από τα δύο απολαμβάνει τελικά περισσότερο το σεξ; Αν και το αυθόρμητο σεξ θεωρείται συχνά πιο παθιασμένο, τα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι…

Διάβασε ....

Σεξ: Πηγή άγχους και προϊόν που «πουλάει»

*Γράφει ο κ. Ζήσης Παπαθανασίου, Σεξολόγος, Επ. Καθηγητής Γυναικολογίας Α.Π.Θ., Διευθυντής του Ελληνικού Σεξολογικού Ινστιτούτου Η κοινωνία δοκίμασε πολλές φορές να αποσυνδέσει τη σεξουαλικότητα από τη συντροφικότητα, ανάλογα με τις εκάστοτε κοινωνικές δομές και τις προσωπικές ανάγκες του κάθε ατόμου. Το σεξ δεν ήταν ποτέ «αποστειρωμένο» και αποκομμένο από την εποχή του. Από τη δεκαετία του 1920, που εντοπίζονται οι ρίζες…

Διάβασε ....

Πόσο συχνά να κάνουν σεξ τα ζευγάρια; Υπάρχει «σωστός» αριθμός;;

Η σεξουαλική επιθυμία δεν λειτουργεί πάντα αυθόρμητα – Τι δείχνουν τα δεδομένα για τη σχέση μεταξύ συχνότητας και ικανοποίησης  Πόσο συχνά «πρέπει» να κάνει σεξ ένα ζευγάρι; Και τελικά, υπάρχει σωστή απάντηση ή πρόκειται για έναν από τους πιο επίμονους μύθους γύρω από τις σχέσεις; Η ψυχολόγος και ειδικός στις σχέσεις Tracey Cox εξηγεί ότι το ερώτημα για τη «σωστή»…

Διάβασε ....

Πώς οι γυναίκες της αρχαιότητας αντιλαμβάνονταν το σεξ

Η πραγματική σχέση των γυναικών με τη σεξουαλικότητα ήταν πιο περίπλοκη από όσο αφήνουν να φανεί οι κυρίαρχες ανδρικές αφηγήσεις – Η Σαπφώ, η Πομπηία και η ερωτική απεργία Η εικόνα που έχει φτάσει έως σήμερα για τη γυναικεία σεξουαλικότητα στην αρχαιότητα είναι σε μεγάλο βαθμό διαμορφωμένη από ανδρικές φωνές, συχνά γεμάτες προκαταλήψεις και στερεότυπα. Ωστόσο, μέσα από ποιήματα, επιστολές, έργα τέχνης…

Διάβασε ....

7 στους 10 προτιμούν να κοιμηθούν παρά να κάνουν σεξ

Τις διαφορετικές προτεραιότητες των νέων σήμερα σε σχέση με προηγούμενες δεκαετίες, καταγράφουν έρευνες στις ΗΠΑ – Γιατί η σεξουαλική δραστηριότητα δεν αποτελεί, πλέον, προτεραιότητα της νεανικής κουλτούρας και πώς επηρεάζουν τα social media Τον δικό της ρυθμό ζωής, αισθητά διαφοροποιημένο από τις προηγούμενες γενιές, φαίνεται πως ακολουθεί η Gen Z, όσοι δηλαδή γεννήθηκαν μεταξύ 1997 και 2012. Δεν πίνει όσο…

Διάβασε ....

Σεξ 30′ πριν την προπόνηση

Η ιδέα ότι «η αποχή πριν από τον αγώνα βοηθά» είναι από εκείνες τις αθλητικές πεποιθήσεις που επιβιώνουν δεκαετίες, συχνά περισσότερο ως παράδοση παρά ως τεκμηριωμένη οδηγία. Προπονητές και αθλητές έχουν κατά καιρούς υποστηρίξει ότι η σεξουαλική δραστηριότητα «ρίχνει» τα επίπεδα ενέργειας, άρα καλό είναι να αποφεύγεται λίγο πριν από σημαντικές προσπάθειες. Το ερώτημα, όμως, παραμένει: αν η σεξουαλική δραστηριότητα…

Διάβασε ....

Κάνετε σεξ για να μην τσακωθείτε; Ξανασκεφτείτε το

Η σεξουαλική δραστηριότητα συχνά παρουσιάζεται ως ένα «φυσικό αγχολυτικό» στην καθημερινότητα των ζευγαριών. Μια νέα μελέτη, όμως, έρχεται να βάλει πιο καθαρά όρια σε αυτή την ιδέα: το σεξ συνδέεται με χαμηλότερα επίπεδα στρες την ίδια ημέρα, αλλά το όφελος δεν φαίνεται να «κρατά» μέχρι την επόμενη. Επιπλέον, ο λόγος για τον οποίο τελείται η σεξουαλική επαφή αποδεικνύεται κρίσιμος. Όπως…

Διάβασε ....

1 στα 4 ζευγάρια κάνει σεξ μία φορά τον μήνα

Πολλοί πιστεύουν ότι ο ερωτισμός ανάμεσα σ’ ένα ζευγάρι χάνεται όταν μπαίνει στη μέση ένα τρίτο πρόσωπο – ή όταν αποκτούν παιδιά. Κι όμως, μια νέα έρευνα σε 2.000 ενήλικες αποκάλυψε ότι ο πραγματικός «ένοχος» δεν είναι η απιστία, η εξασθένιση της έλξης ή οι συγκρούσεις στη σχέση – Είναι η απλή, καθημερινή εξάντληση. Η έρευνα σε ενήλικες που βρίσκονται…

Διάβασε ....

Άρκεί το σεξ για να είμαστε ευτυχισμένοι; Κλειδί η οικειότητα

Η ευτυχία δεν εξαρτάται μόνο από τα χρήματα ή το αν μας ευχαριστεί η δουλειά μας αλλά και από το πόσο κοντά – συναισθηματικά και ερωτικά – βρισκόμαστε πραγματικά με τον σύντροφό μας. Μια ειδικός εξηγεί Για να είμαστε ευτυχισμένοι, δε χρειάζεται μόνο να τα βρούμε με τον εαυτό μας. Μεγάλη σημασία έχει και η σχέση που έχουμε με το…

Διάβασε ....

3 ζητήματα που δυσκολεύουν το σεξ μετά τα 50

Λίγο η ερωτική διάθεση που μειώνεται, λίγο η κοιλίτσα που πετάει και τα μπράτσα που χαλαρώνουν, προσθέτουμε και τις προτεραιότητες που αλλάζουν καθώς το «πέντε» κάνει την εμφάνισή του στην ηλικία μας και το αποτέλεσμα είναι ότι το σεξ δυσκολεύει στη μέση ηλικία  Γύρω στην ηλικία των 50 ετών, πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να συνειδητοποιούν και να αποδέχονται ότι το σεξ…

Διάβασε ....