σας

Το κόλπο για να αφαιρέσετε τις τρίχες των κατοικιδιών από τα ρούχα σας όταν τα πλένετε στο πλυντήριο

Τα περισσότερα κατοικίδια, είτε πρόκειται για σκύλους, είτε για γάτες «μαδάνε» και αφήνουν τις τρίχες τους στα έπιπλα, το πάτωμα, τα χαλιά ακόμη και στα ρούχα. Οι ιδιοκτήτες κατοικιδίων συνήθως απομακρύνουν τις τρίχες από τον καναπέ, αλλά και τους διάφορους χώρους του σπιτιού, χρησιμοποιώντας ηλεκτρική σκούπα, ρολά με κολλητικές ταινίες ή με πλαστικά γάντια. Ωστόσο, το πρόβλημα εντείνεται όταν…

Διάβασε ....

Τέσσερα σημάδια ότι η κορτιζόλη σας έχει βγει εκτός ελέγχου και τι μπορείτε να κάνετε

Στον σύγχρονο κόσμο, το άγχος γίνεται, ολοένα περισσότερο, κομμάτι της καθημερινής μας ζωής. Και η κορτιζόλη, ευρέως γνωστή και ως «ορμόνη του στρες», προσελκύει όλο και μεγαλύτερο ενδιαφέρον, καθώς αυξάνεται το στρες στους ανθρώπους Η κορτιζόλη παράγεται και απελευθερώνεται μέσω των επινεφριδίων σας. Παίζει ρόλο στη ρύθμιση της αντίδρασης του οργανισμού σας στο στρες και συμβάλλει στον έλεγχο του κύκλου ύπνου-αφύπνισης,…

Διάβασε ....

Διασφαλίστε υγιές δέρμα και υγιές τρίχωμα στον σκύλο σας

Ένα σημαντικό τμήμα της διατήρησης του σκύλου σας σε καλή κατάσταση είναι να διασφαλίζετε ότι έχει ένα υγιές δέρμα κι ένα υγιές τρίχωμα. Μπορείτε να βρείτε πολλά μέρη που προσφέρουν διάφορες υπηρεσίες περιποίησης σε καλές τιμές. Ένα τοπικό κατάστημα κατοικίδιων μπορεί να σας υποδείξει την κατεύθυνση ενός αξιόπιστου ιδιωτικού σαλονιού καλλωπισμού κατοικίδιων ή διαφορετικά το τοπικό σας κτηνιατρείο μπορεί να…

Διάβασε ....

Φοράτε ακουστικά όταν κυκλοφορείτε στον δρόμο; Ο άγνωστος κίνδυνος που απειλεί την ακοή σας

Τι είναι η διαταραχή ακουστικής επεξεργασίας και τι συνέπειες έχει, σύμφωνα με τους ειδικούς. Οι νέοι που κυκλοφορούν στον δρόμο φορώντας ακουστικά μουσικής μπορεί να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν μία νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει την ικανότητα επικοινωνίας, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Βρετανία. Πρόκειται για τη διαταραχή ακουστικής επεξεργασίας (ΔΑΕ), κατά την οποία ο εγκέφαλος δυσκολεύεται να αποκωδικοποιήσει τους ήχους…

Διάβασε ....

Πόσο υγιής είναι η σχέση σας; Ανακαλύψτε το κάνοντας ένα απλό τεστ 7 ερωτήσεων

Απαντήστε σε επτά ερωτήσεις και μέσα σε λιγότερο από 2 λεπτά αξιολογείστε την ποιότητα της σχέσης σας Πάνω στην ώρα για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, ερευνητές του Πανεπιστημίου της Στοκχόλμης δημοσίευσαν μια νέα μελέτη στο Cognitive Behaviour Therapy που παρουσιάζει μια επιστημονικά επικυρωμένη κλίμακα. Την Κλίμακα του Αγίου Βαλεντίνου. Η συγκεκριμένη δημιουργήθηκε, ώστε να μετράτε πόσο ικανοποιημένοι είστε από…

Διάβασε ....

Τα σημάδια που αποκαλύπτουν ότι έχετε εμμονή με τον σύντροφό σας

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή των σχέσεων (Relationship OCD) είναι μια μορφή ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής (OCD) που χαρακτηρίζεται από επίμονες, παρεμβατικές αμφιβολίες και ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές που σχετίζονται με τις ρομαντικές σχέσεις. Αν και όλες οι σχέσεις βιώνουν κάποιες στιγμές αμφιβολίας, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή των σχέσεων οδηγεί σε αυτές σε ακραίο βαθμό. Το αποτέλεσμα; Η δημιουργία ενός φαύλου κύκλου άγχους και αναζήτησης επιβεβαίωσης. Η…

Διάβασε ....

Τι σημαίνει να έχει κάποιος υψηλά τριγλυκερίδια και γιατί έχουν σημασία για την καρδιά σας

Μπορεί να είστε εξοικειωμένοι με την καλή και την κακή χοληστερόλη και τη σχέση τους με την υγεία της καρδιάς. Τι γίνεται, όμως, με τα τριγλυκερίδια; Τα τριγλυκερίδια, όπως εξηγεί ο δρ Regis Fernandes, καρδιολόγος της Mayo Clinic, παρέχουν στο σώμα ενέργεια από την τροφή. Τα υψηλά επίπεδα μπορεί να υποδηλώνουν ενδείξεις άλλων καταστάσεων, όπως ο διαβήτης ή ο προδιαβήτης,…

Διάβασε ....

Δέκα τρόποι να κάνετε τον σύντροφό σας να νιώσει ασφάλεια

Ανακαλύψτε απλούς τρόπους να εμφυσήσετε στον/την σύντροφό σας το αίσθημα της ασφάλειας – Δημιουργήστε μια σχέση γεμάτη εμπιστοσύνη με μικρές, καθημερινές κινήσεις, με αφορμή (και) την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου Με την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου να πλησιάζει, νιώθουμε τον ρομαντισμό διάχυτο στην ατμόσφαιρα. Όμως, προτού ξεχυθείτε στα μαγαζιά για λουλούδια και σοκολατάκια, σκεφτείτε κάτι ακόμα πιο σημαντικό: πώς να…

Διάβασε ....

Πότε κινδυνεύετε και πρέπει οπωσδήποτε να σας δει γιατρός

Γιάννα Σουλάκη 01 Φεβρουαρίου 2025 | 18:00 Μια βραδιά κραιπάλης που θα οδηγήσει σε hangover, μπορεί να μην αφήσει κανένα σημάδι, μπορεί όμως να αποβεί και μοιραία. Ποια συμπτώματα κάνουν τη διαφορά… Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει τα…

Διάβασε ....

Πώς θα καταλάβετε αν το παιδί σας έχει ΔΕΠΥ

Η ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας) είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή που επηρεάζει τη συγκέντρωση, την ικανότητα οργάνωσης και τη συμπεριφορά των παιδιών. Η διαταραχή ελλειμματικής προσοχής συνήθως ξεκινά στην ηλικία των 3-5 ετών και εξελίσσεται μέχρι την αρχή της ενήλικης ζωής, σύμφωνα με ειδικούς. Μπορεί τα συμπτώματα να διαφέρουν από παιδί σε παιδί, ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα σημάδια που…

Διάβασε ....