Πόσο

Πόσο βοηθούν τα συμπληρώματα διατροφής

Οι εξάψεις είναι ένα από τα διαφορετικά συμπτώματα στην εμμηνόπαυση. Της: Κυριακής Μίγκλη* Για πολλές γυναίκες γύρω στα 50, η ζωή συνεχίζει να είναι γεμάτη ενέργεια και ζωντάνια. Παραμένουν δραστήριες σε όλους τους τομείς – κοινωνικά, επαγγελματικά και προσωπικά – επιθυμώντας να νιώθουν δυνατές. Απολαμβάνουν έναν ενεργό τρόπο ζωής και γι’ αυτές, η εμμηνόπαυση δεν αποτελεί εμπόδιο, αλλά μια νέα…

Διάβασε ....

Νέο εργαλείο υπολογίζει πόσο κινδυνεύουν οι νέοι να αναπτύξουν καρκίνο στο έντερο

Βασίζεται σε τρεις παράγοντες και προβλέπει τους υψηλού κινδύνου πολύποδες, από τους οποίους αρχίζει ο καρκίνος. Έναν νέο τρόπο για να υπολογίζουν πόσο κινδυνεύουν οι νέοι να εκδηλώσουν καρκίνο στο παχύ έντερο βρήκαν επιστήμονες από την φημισμένη Cleveland Clinic, στο Οχάιο. Μελετώντας χιλιάδες εθελοντές που είχαν υποβληθεί σε κολονοσκόπηση, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τρεις παράγοντες αρκούν για να υπολογίσουν πόσες…

Διάβασε ....

Πόσο βλάπτουν το δέρμα πατατάκια, αναψυκτικά, μπισκότα κι άλλα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα

Ιδιαίτερα επιβλαβή είναι τα υπέρ-επεξεργασμένα τρόφιμα για την υγεία του δέρματος. Πατατάκια, αλλαντικά, κέικ, μπισκότα, μάφιν, ντόνατς, καταψυγμένα γεύματα, αναψυκτικά, όλα, έχουν ενοχοποιηθεί για πυροδότηση και επιδείνωση δερματικών νόσων, όπως η ψωρίαση και η ατοπική δερματίτιδα, αλλά και για πρόωρη γήρανση. Η επίδρασή τους είναι τόσο ισχυρή που μειώνει τα οφέλη αγωγών που εφαρμόζονται για την αντιμετώπιση των νόσων…

Διάβασε ....

Πόσο αποτελεσματικό είναι το φετινό εμβόλιο, σύμφωνα με νέα δεδομένα

Τι αναφέρουν ειδικοί Ευρώπη και ΗΠΑ. Πόσο μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης και νοσηλείας στο νοσοκομείο. Το εμβόλιο της γρίπης παρέχει ισχυρή προστασία εναντίον του ιού της γρίπης τύπου Β και μέτρια εναντίον της γρίπης τύπου Α, αναφέρουν επιστήμονες από την Ευρώπη. Σε νέα μελέτη που έδωσαν στη δημοσιότητα, αξιολόγησαν την αποτελεσματικότητα του σε 14 ευρωπαϊκές χώρες. Τα ευρήματά τους δημοσιεύθηκαν…

Διάβασε ....

Πόσο βοηθά το lip balm και τι άλλο μπορείτε να κάνετε

Ένα lip balm μπορεί να μοιάζει με το τέλειο αντίδοτο στα ξηρά, σκασμένα χείλη. Είναι όμως; Ή μήπως μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα; Αν και τα χείλη μπορεί να σκάσουν οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, τα πληγωμένα, σκασμένα χείλη τείνουν να είναι ίδιον του χειμώνα. Το κρύο έξω, σε συνδυασμό με τη χαμηλή υγρασία στους εσωτερικούς χώρους, μπορεί να αφαιρέσει την…

Διάβασε ....

Τζένιφερ Γκάρνερ: Ο σύντροφός της ζορίζεται με το πόσο κοντά είναι με τον Μπεν Άφλεκ

Η Τζένιφερ Γκάρνερ και Μπεν Άφλεκ περνούν πολύ χρόνο μαζί ειδικά μετά το διαζύγιό του με την Τζένιφερ Λόπεζ αλλά αυτό δεν αρέσει καθόλου στον σύντροφό της Τζον Μίλερ. Με τους τίτλους τέλους στον γάμο του Μπεν Άφλεκ και της Τζένιφερ Λόπεζ να έχουν πέσει για τα καλά, ο Τζον Μίλερ πιστεύει ότι ήρθε ο καιρός η Τζένιφερ Γκάρνερ…

Διάβασε ....

Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τα μπουφάν και τα παλτό σας, σύμφωνα με ειδικό

Με την πάροδο του χρόνου, τα μπουφάν και τα παλτό συσσωρεύουν βρωμιά, ρύπους και λεκέδες. Για να διατηρήσετε τα μπουφάν και τα παλτό σας σε καλή κατάσταση, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες της ετικέτας. Μια πρόσφατη μελέτη βρετανικής εταιρείας ρούχων κατέδειξε ότι ένας στους πέντε ανθρώπους πλένει τα χειμερινά του μπουφάν μία φορά το χρόνο, ενώ το 17%…

Διάβασε ....

Πόσο υγιής είναι η σχέση σας; Ανακαλύψτε το κάνοντας ένα απλό τεστ 7 ερωτήσεων

Απαντήστε σε επτά ερωτήσεις και μέσα σε λιγότερο από 2 λεπτά αξιολογείστε την ποιότητα της σχέσης σας Πάνω στην ώρα για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, ερευνητές του Πανεπιστημίου της Στοκχόλμης δημοσίευσαν μια νέα μελέτη στο Cognitive Behaviour Therapy που παρουσιάζει μια επιστημονικά επικυρωμένη κλίμακα. Την Κλίμακα του Αγίου Βαλεντίνου. Η συγκεκριμένη δημιουργήθηκε, ώστε να μετράτε πόσο ικανοποιημένοι είστε από…

Διάβασε ....

Πόσο αποτελεσματικά είναι τα εμβόλια στους ασθενείς με εξασθενημένο ανοσοποιητικό

Τι έδειξε μελέτη σε ανοσοκατεσταλμένους ασθενείς. Τι αναφέρουν επιστήμονες από το ΕΚΠΑ. Οι ιογενείς λοιμώξεις και ιδίως αυτές του αναπνευστικού συστήματος, όπως η γρίπη, η λοίμωξη από τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RSV) και η COVID-19,  προκαλούν σημαντική νοσηρότητα στον πληθυσμό. Η ανάπτυξη εμβολίων για τους ιούς αυτούς έχουν αποδείξει σημαντικό όφελος,  μειώνοντας τη νοσηρότητα και τη θνητότητα. Ειδικά για τον…

Διάβασε ....

Πόσο συχνός είναι, σε τι οφείλεται, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Ο καρκίνος του ήπατος αποτελεί τον πέμπτο πιο συχνό καρκίνο στους άνδρες και τον έβδομο πιο συχνό καρκίνο στις γυναίκες. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, αποτελεί επίσης τη δεύτερη κύρια αιτία θανάτου από καρκίνο Το ήπαρ, ή συκώτι, είναι ένα μεγάλο συμπαγές όργανο που βρίσκεται στο πάνω δεξιά τμήμα της κοιλιάς, ακριβώς κάτω από το διάφραγμα και στα δεξιά…

Διάβασε ....