πόνο

Γιάννης Τσιμιτσέλης: Η μητέρα μου με μεγάλωσε σε δύσκολες συνθήκες με πολύ πόνο και αίμα, είναι ηρωίδα

Ο Γιάννης Τσιμιτσέλης άνοιξε την καρδιά του σε μια βαθιά εξομολογητική συνέντευξη στην εκπομπή «Μια Ελλάδα παρέα», το Σάββατο 26 Σεπτεμβρίου του 2026. Ο γνωστός ηθοποιός μίλησε με συγκίνηση για τον ρόλο του ως πατέρας, τη βαθιά σύνδεση με τις ρίζες του, αλλά και τη γυναίκα που αποτελεί το στήριγμα της ζωής του και δεν είναι άλλη από τη μητέρα…

Διάβασε ....

Πρωινό «πιάσιμο» και ο ρόλος της περιτονίας: Πώς ρυθμίζει την ευλυγισία του σώματος και τον πόνο

Το πρωινό «πιάσιμο» και η δυσκαμψία μετά από πολλές ώρες στην καρέκλα είναι γνώριμο σε πολλούς, καθώς και η αίσθηση ότι το σώμα χρειάζεται λίγη κίνηση για να πάρει “μπρος” και για να “ξεκλειδώσει”. Συχνά αποδίδουμε αυτό το «πιάσιμο» στους μυς, στις αρθρώσεις ή απλώς στην ηλικία. Υπάρχει όμως ένα ακόμη κομμάτι της ανατομίας που τα τελευταία χρόνια έχει κερδίσει το…

Διάβασε ....

Βασίλης Ζούλιας: «Ο Γιώργος Μαζωνάκης ήταν δυστυχισμένος και προσπαθούσε με λάθος τρόπους να απαλλαγεί από τον πόνο»

Ο Βασίλης Ζούλιας θέλησε να αναφερθεί δημοσίως στον ξαφνικό θάνατο του Γιώργου Μαζωνάκη, εκφράζοντας τη δική του άποψη. Ο γνωστός σχεδιαστής υψηλής ραπτικής μέσω της προσωπικής του σελίδας στο Instagram δημοσίευσε ένα κείμενο που αφορούσε τον Γιώργο Μαζωνάκη. Ο Βασίλης Ζούλιας έγραψε ήταν ένας δυστυχισμένος άνθρωπος, ο οποίος έκανε προσπάθειες να αφήσει πίσω τον πόνο που ένιωσε αλλά με λάθος…

Διάβασε ....

Μαρία Κανελλοπούλου: «Δεν έχω χρόνο για άλλο πόνο»

Μία ανάρτηση από καρδιάς έκανε η Μαρία Κανελλοπούλου, μέσω των social media και δέχτηκε ένα κύμα αγάπης και συμπαράστασης από τους διαδικτυακούς της φίλους. Η δημοφιλής ηθοποιός και πρώην βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ την Τετάρτη (03.09.2026) ανέβασε στο Facebook ένα αινιγματικό μήνυμα, το οποίο μαρτυρούσε ότι βρίσκεται σε άσχημα ψυχολογική κατάσταση. Συγκεκριμένα, η Μαρία Κανελλοπούλου έγραψε ότι δεν έχει χρόνο για…

Διάβασε ....

Κοιλιοκήλες: Η σύγχρονη χειρουργική που μειώνει τον πόνο και επιταχύνει την επιστροφή στην καθημερινότητα

Η εξέλιξη της χειρουργικής επιστήμης προσφέρει πλέον λύσεις που ελαχιστοποιούν την ταλαιπωρία του ασθενούς που υποβάλλεται σε επέμβαση για την αντιμετώπιση κήλης κοιλιακού τοιχώματος, διασφαλίζοντας ένα εξαιρετικό θεραπευτικό αποτέλεσμα. «Στο πλαίσιο αυτό, η αντιμετώπιση των παθήσεων του κοιλιακού τοιχώματος έχει περάσει σε μια νέα εποχή, με την εφαρμογή τεχνικών που συνδυάζουν την απόλυτη ασφάλεια με την άμεση επιστροφή στην καθημερινότητα»,…

Διάβασε ....

Χρησιμοποιείτε ξαπλώστρα στην παραλία; Πώς να αποφύγετε τον πόνο στη μέση και τον αυχένα

Πώς μπορεί μια χαλαρωμένη ξαπλώστρα να δημιουργήσει προβλήματα στη σπονδυλική στήλη. Τι μπορείτε να κάνετε. Το καλοκαίρι είναι συνδεδεμένο με τη χαλάρωση στην παραλία. Ωστόσο, η παρατεταμένη παραμονή στην ξαπλώστρα μπορεί να κρύβει σημαντικούς κινδύνους για τη σπονδυλική στήλη. Η σωματική αδράνεια σε συνδυασμό με τις μη ανατομικές στάσεις σώματος μπορεί να οδηγήσουν σε οξέα επεισόδια πόνου στη μέση (οσφυαλγία)…

Διάβασε ....

Το σεξ προσφέρει ανέλπιστη ανακούφιση από τον πόνο

Η ημικρανία αποτελεί μια περίπλοκη νευρολογική διαταραχή, η οποία χαρακτηρίζεται από έντονο, παλλόμενο πόνο, συνήθως εντοπισμένο στη μία πλευρά του κεφαλιού. Με άλλα λόγια, πρόκειται για κάτι πολύ περισσότερο από έναν απλό πονοκέφαλο. Εκτιμάται ότι επηρεάζει περίπου 39 εκατομμύρια ανθρώπους μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ο πόνος μπορεί να επιδεινωθεί με την κίνηση, την έκθεση σε έντονο φως ή ήχους και…

Διάβασε ....