Πως

Καύσωνας και καρδιά: Πώς η ζέστη επιβαρύνει τον οργανισμό και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Οι αυξημένες θερμοκρασίες το καλοκαίρι αναγκάζουν το σώμα μας να καταβάλλει μεγαλύτερη προσπάθεια προκειμένου να διατηρήσει φυσιολογική θερμοκρασία. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να επιβαρύνεται η λειτουργία της καρδιάς, των πνευμόνων και των νεφρών και να αυξάνεται ο κίνδυνος για τα άτομα με καρδιαγγειακά προβλήματα. Άρα είναι σημαντικό να παραμείνουμε δροσεροί και ενυδατωμένοι. Πώς η ζέστη επηρεάζει την καρδιά μας «Για…

Διάβασε ....

Ιός του Δυτικού Νείλου – Όλες οι πληροφορίες: Ποια κουνούπια τον μεταδίδουν και πώς θα καταλάβετε ότι έχετε νοσήσει

Δεύτερη είναι η Ελλάδα -μετά την Ιταλία- στην έξαρση του Ιού του Δυτικού Νείλου σε ολόκληρη την Ευρώπη, γεγονός το οποίο έχει θορυβήσει τις υγειονομικές αρχές. Λίγα είναι ωστόσο, αυτά που μπορούμε να κάνουμε, καθώς το μολυσμένο κουνούπι που ενδέχεται να μεταφέρει τον ιό του Δυτικού Νείλου, δεν είναι κάποιο «εξωτικό» ή σπάνιο, αλλά το κοινό κουνούπι -του γένους Culex-…

Διάβασε ....

Πώς σχετίζεται η σειρά γέννησης των παιδιών με τον κίνδυνο εμφάνισης ΔΕΠΥ, αλλεργιών κι άλλων παθήσεων

Μεγάλη μελέτη σε περισσότερα από 10 εκατομμύρια αδέλφια εντόπισε διαφορετικά πρότυπα σε 150 νοσήματα – Ποιες παθήσεις εμφανίστηκαν συχνότερα στα πρωτότοκα και ποιες στα δευτερότοκα Η σειρά γέννησης των παιδιών μέσα σε μια οικογένεια μπορεί να συνδέεται με την υγεία του πολύ περισσότερο απ’ όσο γνωρίζαμε μέχρι σήμερα.  Μια πολύ μεγάλη νέα μελέτη εντόπισε διαφορετικά πρότυπα υγείας ανάμεσα στα παιδιά που…

Διάβασε ....

Mike: Πώς είναι η κατάσταση του ράπερ μετά το σοβαρό τροχαίο ατύχημα;

Ο Mike γνωστοποίησε ότι ενεπλάκη σε τροχαίο ατύχημα, μέσα από μια δημοσίευση στον προσωπικό λογαριασμό του Instagram. Μάλιστα, ο ράπερ ενημέρωσε τους διαδικτυακούς του φίλους ότι ο τραυματισμός του τον αναγκάζει να απέχει για ένα διάστημα από τις επαγγελματικές του δραστηριότητες. «Θα ήθελα να σας ενημερώσω ότι, λόγω ενός τροχαίου ατυχήματος που είχα, δεν θα μπορέσω να εργαστώ για κάποιο…

Διάβασε ....

Πώς να κάνεις το πρώτο μπάνιο σε νεογέννητο: Η διαδικασία βήμα-βήμα

Η επιστροφή από το μαιευτήριο στο σπίτι φέρνει μαζί της απέραντη ευτυχία, αλλά και μερικές στιγμές απόλυτου άγχους. Μία από αυτές είναι το πρώτο μπάνιο του νεογέννητου. Το μωρό μοιάζει τόσο μικρό και εύθραυστο που πολλοί νέοι γονείς νιώθουν τρόμο στην ιδέα και μόνο να το βρέξουν. Ωστόσο, ακολουθώντας τις σωστές οδηγίες, η διαδικασία μπορεί να μετατραπεί σε μια υπέροχη εμπειρία δεσμού.…

Διάβασε ....

Ιός Δυτικού Νείλου: Πώς μεταδίδεται

Ανησυχίες εγείρει η αύξηση των κρουσμάτων του ιού του Δυτικού Νείλου, με τις υγειονομικές αρχές να συνιστούν στους πολίτες να λαμβάνουν τα ενδεδειγμένα μέτρα για την πρόληψη και τον έλεγχο της νόσου. Όπως δήλωσε στην ΕΡΤ η καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, τις τελευταίες ημέρες έχουν καταγραφεί έξι θάνατοι, ενώ αντίστοιχα πέρυσι, σε…

Διάβασε ....

Πατατοσαλάτα με γιαούρτι: Πώς να τη φτιάξετε σε 30′

Αν θέλεις μια πιο ανάλαφρη εκδοχή της κλασικής πατατοσαλάτας, αυτή η συνταγή με γιαούρτι αντί για μαγιονέζα είναι ιδανική. Είναι δροσερή, γευστική και ταιριάζει τέλεια ως συνοδευτικό σε ψητά ή ως ελαφρύ γεύμα τις ζεστές ημέρες. Υλικά 5 μέτριες πατάτες 200 γρ. γιαούρτι 1 κ.σ. μουστάρδα 1/2 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1/4 φλιτζανιού ελαιόλαδο 2 κ.σ. ξύδι 1 καρότο, τριμμένο 4 κ.σ.…

Διάβασε ....

Movie lips: Πώς θα πετύχετε το σέξι makeup trend

Τα movie lips είναι το trend που έχει αρχίσει να γίνεται viral στα social media. Συγκεκριμένα, πρόκειται για, καταρχάς, βαμμένα χείλη τα οποία όμως έχουν μουτζουρωθεί ελαφρώς. Δεν ξεβάφουν ωστόσο εντελώς, ίσα ίσα παραμένει το χρώμα στα χείλη απλά σε πολύ μικρότερη ένταση. Φαίνεται δηλαδή σαν να είναι μεν βαμμένα, αλλά το χρώμα έχει εξασθενήσει και έχει μια ματ υφή,…

Διάβασε ....

Πανδημίες: Πώς οι διεθνείς πτήσεις μπορούν να προειδοποιήσουν για την επόμενη υγειονομική απειλή

Νέα διεθνής πιλοτική έρευνα των CDC και UK Health Security Agency δείχνει πώς οι διεθνείς πτήσεις μπορούν να λειτουργήσουν ως σύστημα έγκαιρου συναγερμού για επικίνδυνους ιούς Μια νέα διεθνής πιλοτική έρευνα που πραγματοποίησαν τα αμερικανικά Κέντρα Ελέγχου Νοσημάτων (CDC) και το Βρετανικό UK Health Security Agency, δείχνει ότι τα λύματα των πτήσεων μπορούν να λειτουργήσουν ως εργαλείο έγκαιρης προειδοποίησης για πανδημίες. Μελετώντας συστηματικά τα…

Διάβασε ....

Ο Γιάννης Φακίνος αποκάλυψε πώς έγινε viral το τραγούδι του «Λογαριασμός» που ερμηνεύει η Κατερίνα Λιόλιου

Ο δημιουργός και τραγουδιστής Γιάννης Φακίνος αναφέρθηκε στο τραγούδι «Λογαριασμός» που έγραψε για την Κατερίνα Λιόλιου και έχει αγαπηθεί ιδιαίτερα από τον κόσμο. Ο Γιάννης Φακίνος ήταν καλεσμένος στην εκπομπή «Το κάνουμε καλοκαιρινό» του Mad και εξήγησε πώς το συγκεκριμένο τραγούδι, που ήταν απλώς να συμπεριληφθεί στο άλμπουμ της Κατερίνα Λιόλιου έγινε τόσο μεγάλη επιτυχία. «Είμαι μια μέρα στην κίνηση,…

Διάβασε ....