πρόληψης

Οστεοπόρωση: Το μυστικό της πρόληψης ίσως κρύβεται στην προπόνηση ενδυνάμωσης

Η προπόνηση ενδυνάμωσης μπορεί να ωφελήσει ιδιαίτερα τις γυναίκες που διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο οστεοπόρωσης. Η οστεοπόρωση είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική μάζα και εξασθένηση της δομής των οστών. Συχνά χαρακτηρίζεται ως «σιωπηλή νόσος», καθώς εξελίσσεται χωρίς εμφανή συμπτώματα, με αποτέλεσμα η διάγνωσή της πολλές φορές να γίνεται μετά την εμφάνιση ενός κατάγματος. Εκτιμάται ότι, παγκοσμίως, μία…

Διάβασε ....

Η σωματική δραστηριότητα ως θεμέλιο της πρόληψης ακριβείας και της ποιότητας ζωής

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει αλλάξει ριζικά μέσα σε λίγες μόνο γενιές. Η ανθρωπότητα πέρασε από την καθημερινή σωματική δραστηριότητα, τη διαλείπουσα διαθεσιμότητα τροφής και την έντονη κοινωνική αλληλεπίδραση σε ένα περιβάλλον οθονών, μηχανοποίησης, καθιστικής εργασίας και ενεργειακά πυκνής διατροφής. Το σώμα μας, όμως, δεν πρόλαβε να προσαρμοστεί ανάλογα. Η βιολογία μας διαμορφώθηκε μέσα από εκατομμύρια χρόνια εξέλιξης, σε συνθήκες…

Διάβασε ....

Bayer Ελλάς: Μια συμβολική δράση με μήνυμα πρόληψης, μια διαρκής προσπάθεια μέσω της επιστήμης 

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, η Bayer Ελλάς  αναδεικνύει τη σημασία της πρόληψης και της σωματικής δραστηριότητας, καθώς και τον  ρόλο της επιστήμης και της καινοτομίας στην καρδιαγγειακή υγεία. Στο πλαίσιο αυτό, για  τέταρτη συνεχόμενη χρονιά, εργαζόμενοι της εταιρείας συμμετείχαν σε μια συμβολική  δράση, τρέχοντας μια διαδρομή σε σχήμα καρδιάς, μεταφέροντας ένα μήνυμα για την  αναγκαιότητα της κίνησης και…

Διάβασε ....

Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης της Αυτοκτονίας

Η φετινή Παγκόσμια Ημέρα για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας (10 Σεπτεμβρίου), με το μήνυμα «Αλλάζοντας την αφήγηση για την αυτοκτονία», θέτει στο επίκεντρο ένα ζήτημα δημόσιας υγείας που συχνά παραμένει στη σκιά. Ο Κυριάκος Κατσαδώρος, Επιστημονικός Διευθυντής της «ΚΛΙΜΑΚΑ», ψυχίατρος, Πρόεδρος του Κλάδου Τηλεψυχιατρικής της ΕΨΕ και Εθνικός Αντιπρόσωπος στη Διεθνή Ένωση για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας (IASP), επισημαίνει ότι…

Διάβασε ....

Ενδοσκόπηση πεπτικού συστήματος: Εργαλείο πρόληψης και θεραπείας γαστρεντερολογικών παθήσεων

Η ενδοσκόπηση στη Γαστρεντερολογία αναφέρεται στον έλεγχο του πεπτικού συστήματος με τη χρήση εξειδικευμένων εργαλείων. Οι βασικές και πιο συνήθεις ενδοσκοπικές τεχνικές περιλαμβάνουν τη γαστροσκόπηση και την κολονοσκόπηση. «Η γαστροσκόπηση, γνωστή και ως ενδοσκόπηση του ανωτέρου πεπτικού, περιλαμβάνει τον έλεγχο του οισοφάγου, του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου που αποτελούν τμήματα του αρχικού λεπτού εντέρου. Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται με τον…

Διάβασε ....

BAT Hellas: Νέα εκστρατεία πρόληψης και ενημέρωσης για την προστασία των ανηλίκων σε συνεργασία με το Υπουργείο Υγείας

Η BAT Hellas, συνεχίζοντας τη στήριξή της στις πρωτοβουλίες του Υπουργείου Υγείας, ανακοινώνει το τρίτο κύμα της μεγάλης ενημερωτικής εκστρατείας «Καπνός και Νικοτίνη κάτω των 18; Με την καμία!». Στόχος είναι η περαιτέρω ενίσχυση της πρόληψης και της αποτροπής πρόσβασης των ανηλίκων σε προϊόντα καπνού και νικοτίνης. Η εκστρατεία αποτελεί το επόμενο βήμα μιας ευρύτερης πρωτοβουλίας που ξεκίνησε το 2025,…

Διάβασε ....

Στατίνες και ηλικιωμένοι: Η μελέτη STAREE αλλάζει τα δεδομένα της καρδιαγγειακής πρόληψης

Για δεκαετίες, οι στατίνες αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο της καρδιαγγειακής πρόληψης σε μεσήλικες, με την ικανότητά τους να μειώνουν τη χοληστερόλη και να προλαμβάνουν εμφράγματα και εγκεφαλικά να είναι καλά τεκμηριωμένη. Ωστόσο, ένα μεγάλο ερώτημα παρέμενε αναπάντητο: μπορούν οι στατίνες να προσφέρουν τα ίδια οφέλη σε ανθρώπους άνω των 70 ετών που δεν έχουν ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου; Η απάντηση έρχεται…

Διάβασε ....