πρωτεΐνης

Γιατί τα παιδιά στην εφηβεία θέλουν να καταναλώσουν συμπληρώματα πρωτεΐνης; Τι λένε οι ειδικοί

Μπορεί η χρήση των πρωτεϊνικών ροφημάτων, οι μπάρες, σκόνες και άλλα συμπληρώματα να φαίνονται εύκολη λύση για όσους θέλουν να αυξήσουν την πρόσληψη πρωτεΐνης, αλλά όταν πρόκειται για τους εφήβους, οι παιδίατροι ανησυχούν ότι μπορεί να βασίζονται υπερβολικά στα συμπληρώματα. Δύο στους πέντε γονείς δήλωσαν ότι το παιδί τους που βρίσκεται στην εφηβεία κατανάλωσε τον τελευταίο χρόνο συμπληρώματα πρωτεΐνης, με…

Διάβασε ....