προσφέρουν

Το παιχνίδι της μνήμης: Τι μας προσφέρουν, τι μας κοστίζουν φωτογραφίες και screenshots

Γιατί είναι απαραίτητο να τα ξαναβλέπουμε και πότε μπορεί να μας βοηθήσουν το… χαρτί και το μολύβι. Οι φωτογραφίες και τα screenshots είναι στιγμιότυπα στον χρόνο που μας θυμίζουν μικρές ή μεγάλες στιγμές οι οποίες ήταν κάποτε σημαντικές για εμάς. Μολονότι όμως με τη βοήθειά τους αποτυπώνουμε τις αναμνήσεις μας, μακροπρόθεσμα μπορεί να βλάψουμε τη μνήμη μας, σύμφωνα με μία…

Διάβασε ....

Πόνος στη μέση: Απλές κινήσεις που προσφέρουν ανακούφιση, σύμφωνα με μελέτες

Γιάννα Σουλάκη 05 Αυγούστου 2026 | 09:34 Ο πόνος στη μέση αποτελεί μία από τις συχνότερες αιτίες δυσλειτουργίας και απουσίας από την εργασία παγκοσμίως, ταλαιπωρώντας εκατομμύρια ενήλικες. Στο παρελθόν η ιατρική κοινότητα συνιστούσε συχνά για τον πόνο στη μέση. την πλήρη ξεκούραση στο κρεβάτι, όμως, τα σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα έχουν ανατρέψει ριζικά αυτή την προσέγγιση. Κλινικές κατευθυντήριες οδηγίες, όπως αυτές…

Διάβασε ....

Συνταξιούχοι γιατροί προσφέρουν δωρεάν υπηρεσίες σε ευάλωτους πολίτες

Μέσα στο καθημερινό γκρίζο των ειδήσεων, ξεπροβάλλει μια πρωτοβουλία από τη Μπολόνια που μας γεμίζει χαμόγελα. Δέκα διακεκριμένοι γιατροί, με πολυετή θητεία σε Νοσοκομεία και Πανεπιστημιακά Ιδρύματα, αποφάσισαν πως η συνταξιοδότηση δεν σημαίνει το τέλος της προσφοράς τους στον άνθρωπο. Αντί να αποσυρθούν ενεργά, επέλεξαν να παρέχουν δωρεάν ιατρικές υπηρεσίες σε πολίτες, οι οποίοι αδυνατούν να καλύψουν το κόστος μιας…

Διάβασε ....